Využijte poštovné zdarma od 300 Kč s PPL právě teď!
Vybrat knihy
Babylon - R.F. Kuang, Host, 2024
Wim Hof. Ledový muž - Wim Hof, Jota, 2020

358 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

Wim Hof. Ledový muž

Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel... Číst víc

4,5 151 hodnocení
Nakladatel
Jota, 2020
232 stran
3-4 hodiny čtení

Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč pouští bez kapy vody nebo maraton v kraťasech... Číst víc

  • Pevná vazba s přebalem
  • Čeština

358 Kč

Cena v knihkupectví: 398 Kč
Skladem 4 ks
Posíláme ihned
Další knižní vydání (2)
Metóda Wima Hofa - Wim Hof, Motýľ, 2020
Pevná vazba
Slovenština, 2020
Skladem > 5 ks

Die Wim-Hof-Methode - Wim Hof, Integrál, 2021
Brožovaná vazba
Němčina, 2021
Skladem 1 ks

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Z kolekce: Nejlepší non-fiction knihy roku 2020

Zobrazit více kolekcí

Z kolekce: Velká knižní detektivka

Zobrazit méně kolekcí

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Jediná autorizovaná kniha Wima Hofa o převratné metodě, díky které se můžeme naučit využít svůj fyzický i duševní potenciál.

Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč pouští bez kapy vody nebo maraton v kraťasech za polárním kruhem, v letním oblečení také vylezl na Mount Everest do výšky 7 000 metrů nad mořem, a to bez kyslíkové bomby, a na jeden nádech uplaval více než 60 metrů pod ledem…

To je jen malý výčet jeho rekordů, které jsou pro běžného člověka naprosto nepochopitelné. A co je na tom všem ještě úchvatnější, je fakt, že něčeho takového je schopen každý z nás. Opravdu. Wim na základě vlastních zkušeností vytvořil metodu, která je naprosto přelomová, pokud jde o pohled na lidské možnosti a na náš potenciál. Díky ní můžeme aktivovat schopnosti, které jsou u nás běžně nevyužité, a to bez ohledu na věk a zdravotní stav. O tom se přesvědčily již tisíce lidí po celém světě, kterým Wim Hof změnil život.

O Wimu Hofovi toho bylo napsáno hodně. V této knize ale najdete vše vyprávěné samotným Wimem. Nahlédneme jak do jeho soukromého života, tak do zákulisí jeho převratných rekordů. Vysvětlí nám základní principy své metody, bude mluvit o dechu, chladu, nastavení mysli a také o vědě, zdraví, výkonnosti a spirituální cestě. Ukáže nám, že vše je možné. Limitováni jsme jen hloubkou své představivosti a silou svého přesvědčení.

Pokud jste připraveni objevovat svůj potenciál a překračovat hranice svých fyzických možností, pak je tato kniha přesně pro vás.

„Tato metoda je velmi jednoduchá, přístupná a také podložená vědou. Může ji praktikovat kdokoli, nemá v sobě žádné dogma, jen přijetí. A svobodu.“ Wim Hof
Číst víc
Originální název
The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential
Počet stran
232
Vazba
pevná vazba s přebalem
Rozměr
160×230 mm
Hmotnost
600 g
ISBN
9788075657787
Rok vydání
2020
Naše katalogové číslo
802671
Jazyk
čeština
Překlad
Původ
Nizozemsko
Nakladatel
Jota
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Kupte společně
Wim Hof. Ledový muž - Wim Hof, Jota, 2020
Běhej, nebo zemři - Kilian Jornet, Mladá fronta, 2014
562 Kč

Hodnocení

4,5 / 5

151 hodnocení

109
21
11
4
5

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

3
Ověřený nákup
22.3.2024
Metóda ktorá funguje
Ako čitateľ by som knihu hodnotila 3/5.
4* dávam z dôvodu naozaj fungujúcich dychových cvičení, ktoré mi počas 10 dní cvičení, zlepšili moje tempo na 10 km beh, bez inej zmeny, o 1 celú minútu!
Kniha je skôr písaná o Wimovom živote a o svedectvách ľudí ktorím metóda pomohla. V knihe nájdete príklady jednotlivých cvičení, ktoré sú ale voľne dohladateľné na internete. Kniha má byť aj motivačná, ale asi cieli na inú skupinu ľudí, mne osobne príde mladý život Wima skôr nezodpovendý ako motivačný.
Číst víc
9
Pomocníčka - Freida McFadden, 2023
Právě čtu
Pomocníčka

Ako s jedlom rastie chuť, tak s počtom prečitaných kníh rastie náročnosť čitateľa. Občas však potrebujem oddych aj pri nenáročnej knihe, aby som vypla a zregenerovala sa. A ozaj, začínam objavovať audioknihy, ktoré si vychutnávam zatiaľ len po dúškoch, lebo z nich, najmä, keď ide o výbornú knihu pôsobivo nahovorenú, sa dá ľahko spadnúť do závislosti.

Yvona Púčiková
Ověřený zákazník
3.1.2024
Metóda, ktorá naozaj funguje
Na začiatku bola skepsa. Potom zvedavosť. Nakoniec nádej. Prečítané. Na sebe vyskúšané. Funguje. Odporúčam pre tých, ktorí sa neboja uveriť neuveriteľnému. Číst víc
Michal
Neověřený nákup
9.5.2023
Dobrá
Kniha bola dobrá. V knihe sa nachádza osobný príbeh Wim Hofa od začiatku až kým sa prepracoval na majstra. Čo sa mi ale veľmi nepáčilo a prečo to nemá 5* je, že knihu by nemal písať nespisovateľ ale skôr spisovateľ a rozprávať o druhom, potom je to písané takým krjaším spisovateľskejším jazykom. Taktiež sa Wim Hof často opakuje.

Okrem príbehu Wim Hofa, na nachádzajú v knihe aj návody na dychové cvičenia a otužovanie.

Inak dobrá a odporúčam.
Číst víc
3
Tréning lásky - Adriana Gee, Mary Gregory, 2008
Právě čtu
Tréning lásky

Som žena, mama, dcéra, sestra, partnerka. Čas strávený v prírode je pre mňa najlepšou prevenciou pred útrapami, avšak rada svoje myšlienky nechávam blúdiť aj nad knihami. ☺️

Veronika Lukáčová
Ověřený zákazník
17.2.2023
Ľadový muž
Túto knihu som si zakúpila na základe jednej inšpiratívnej mladej ženy, ktorá ju zviditeľnila na svojom instagramovom účte. A nebanujem! Dokonca sa stala jednou z mojich obľúbených. Výborná kniha, ktorá svojim spôsobom potvrdí to, čo človek podvedome tuší, len si to nepripúšťa. Studená sprcha, dýchanie a sila vôle. Dovolím si citovať: "Chlad je neúprosný, ale spravodlivý. Ukáže vám cestu." Číst víc
Róbert Legeň
Ověřený nákup
17.1.2023
Výborná kniha
Techniku Wima Hofa už trochu poznám asi 4 roky, ale kniha mi pomohla hlbšie pochopiť celý zámer a ako funguje, veľmi dobre sa mi čítala, pochopil som v nej určité súvislosti, dozvedel som sa toho viacej ako som očakával.
Wima Hofa vnímam ako skutočne dobrého človeka, ktorý úprimne verí svojej technike, ktorá je navyše vedecky podložená a jeho cieľom je pomôcť ostatným a priviesť ľudí späť k prírode.
Číst víc

Wim Hof

Číst víc

Nakladatelství Jota

Číst víc
Kupte společně
Wim Hof. Ledový muž - Wim Hof, Jota, 2020
Běhej, nebo zemři - Kilian Jornet, Mladá fronta, 2014
562 Kč

„Nemůžu se vrátit do včerejška, protože jsem tehdy byl jiný člověk.“

Alenka v říši divů - Lewis Carroll, Manuela Adreani, Giada Francia, 2014
Alenka v říši divů
Lewis Carroll, Manuela Adreani, Giada Francia