Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Máslo, Asako Juzuki. NAKLADATEL Host, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Máslo, Asako Juzuki. NAKLADATEL Host, 2026. Zjistit více
Kniha: Wim Hof. Ledový muž (Wim Hof). Jota, 2020

354 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Wim Hof. Ledový muž (Wim Hof). Jota, 2020
Prohlédnout ukázkuUkázka
Kniha: Wim Hof. Ledový muž (Wim Hof). Jota, 2020
Prohlédnout ukázkuUkázka

Wim Hof. Ledový muž

Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel... Číst víc

4,5 166 hodnocení
Nakladatel
Jota, 2020
240 stran
4-5 hodin čtení
Vycházíme z průměrného údaje o rychlosti čtení 230 slov za minutu, od knihy ke knize a od čtenáře ke čtenáři se to však může lišit.

Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč pouští bez kapy vody nebo maraton v kraťasech... Číst víc

  • Pevná vazba s přebalem
  • Čeština
354 Kč
Skladem 1 ks
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do pěti dní.
Přidat do seznamu
Další knižní vydání (2)
  • Kniha: Metóda Wima Hofa (Wim Hof). Motýľ, 2020
    Pevná vazba
    Slovenština, 2020
    Skladem > 5 ks
    Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.

    358 Kč

  • Kniha: Die Wim-Hof-Methode (Wim Hof). Integrál, 2021
    Brožovaná vazba
    Němčina, 2021
    Skladem 1 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 31 dní.

    488 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Olásce a pravdě v časech tísně a lží. Dojemný příběh mladé letkyně. Kniha Píseň nad městem, Ewald Arenz. NAKLADATEL Host, 2026. Chci si přečíst.

    Více o knize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    #led#otužování#sportovci#zdraví
    Jediná autorizovaná kniha Wima Hofa o převratné metodě, díky které se můžeme naučit využít svůj fyzický i duševní potenciál.

    Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč pouští bez kapy vody nebo maraton v kraťasech za polárním kruhem, v letním oblečení také vylezl na Mount Everest do výšky 7 000 metrů nad mořem, a to bez kyslíkové bomby, a na jeden nádech uplaval více než 60 metrů pod ledem…

    To je jen malý výčet jeho rekordů, které jsou pro běžného člověka naprosto nepochopitelné. A co je na tom všem ještě úchvatnější, je fakt, že něčeho takového je schopen každý z nás. Opravdu. Wim na základě vlastních zkušeností vytvořil metodu, která je naprosto přelomová, pokud jde o pohled na lidské možnosti a na náš potenciál. Díky ní můžeme aktivovat schopnosti, které jsou u nás běžně nevyužité, a to bez ohledu na věk a zdravotní stav. O tom se přesvědčily již tisíce lidí po celém světě, kterým Wim Hof změnil život.

    O Wimu Hofovi toho bylo napsáno hodně. V této knize ale najdete vše vyprávěné samotným Wimem. Nahlédneme jak do jeho soukromého života, tak do zákulisí jeho převratných rekordů. Vysvětlí nám základní principy své metody, bude mluvit o dechu, chladu, nastavení mysli a také o vědě, zdraví, výkonnosti a spirituální cestě. Ukáže nám, že vše je možné. Limitováni jsme jen hloubkou své představivosti a silou svého přesvědčení.

    Pokud jste připraveni objevovat svůj potenciál a překračovat hranice svých fyzických možností, pak je tato kniha přesně pro vás.

    „Tato metoda je velmi jednoduchá, přístupná a také podložená vědou. Může ji praktikovat kdokoli, nemá v sobě žádné dogma, jen přijetí. A svobodu.“ Wim Hof
    Naše katalogové číslo
    802671
    Originální název
    The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential
    Počet stran
    240
    Vazba
    pevná vazba s přebalem
    Rozměr
    171×237 mm
    Hmotnost
    605 g
    ISBN
    9788075657787
    Datum vydání
    11. 11. 2020
    Jazyk
    čeština
    Překlad
    Původ
    zahraniční, Nizozemsko
    Nakladatel
    Jota
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,5 / 5
    		117
    		25
    		14
    		4
    		5

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Shrnutí recenzí

    Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

    Kniha popisuje život Wima Hofa a jeho metodu založenou na dechu, vystavování chladu a mentálním nastavení. Mnoho čtenářů ji hodnotí jako inspirativní a praktickou, s konkrétními dechovými cvičeními a radami pro začátečníky. Autor odkazuje na vědecké studie a experimenty, i když část kritik upozorňuje na převážně autobiografický charakter knihy a opakování. Někteří čtenáři také varují před riziky při nesprávném samostatném praktikování metody.

    Čtenáři oceňují
    • Dechová cvičení jsou podle čtenářů účinná a snadno proveditelná.
    • Kniha je motivující a povzbuzuje k praktickým změnám životního stylu.
    • Obsahuje konkrétní tipy a návody pro začátečníky při otužování.
    • Text je většinou čtivý a přístupný širokému okruhu čtenářů.
    • Autor zmiňuje vědecké studie a spolupráci s výzkumníky, čímž poskytuje kontext.
    Čtenáři také hodnotí
    • Kniha je místy příliš autobiografická a některé části se opakují.
    • Někteří čtenáři vnímají tón jako příliš sebevědomý a cítili, že osobní zviditelnění autora přebírá prostor.
    • Metoda může být při nesprávném použití riziková a čtenáři požadují více konkrétních bezpečnostních pokynů.
    Pomohlo vám shrnutí?
    Soňa
    Neověřený nákup
    5.3.2022
    Dobrá kniha
    skvelá motivačná kniha, rady z nej praktizujem každý deň. Myslím že človeka nakopne aj povzbudí.,....... Mmm....
    Matej
    Neověřený nákup
    12.2.2022
    Aj o metóde aj zo života
    Pred tým, než som začal čítať túto knihu, som prečítal všetko možné čo sa týka metódy Wim Hoff, takže som mal celkom prehľad o tom o čom to je. Okrem toho som metódu aj roky praktizoval. Napriek tomu musím povedať, Že táto kniha ma príjemné prekvapila a dozvedel som sa mnohe podrobností jednak o metóde, ale aj o živote samotného autora a to ma celkom bavilo. Audio kniha je veľmi príjemné nahovorená, požičal som ju aj svojmu otcovi 60 + a on si ju vypočul už štyrikrát a praktizuje tiež metódu ktorá mu pomáha zlepšovať jeho zdravotný stav.
    Kamil Surovec
    Ověřený nákup
    3.2.2022
    Kniha predčila moje očakávania, výborné čítanie, pútavý príbeh, a rady ako zlepšiť fungovanie tela počnúc imunity, atď
    M.E.
    Neověřený nákup
    23.1.2022
    Knihu odporucam, ale...
    Prva polovica knihy super. Fajn popisany zivotny pribeh, navody, podstupene vyskumy, no druha polovica knihy uz bola pre mna riadne trapenie. Autor stale rozpraval o tom istom a tak tam za mna bolo mnozstvo balastu.
    Katka
    Neověřený nákup
    22.1.2022
    Kniha putovala ako darček, pred darovaním sme ju prelistovali - ponúka konkrétne tipy a rady, ako zmeniť svoje vnímanie zdravia a odolnosti organizmu.
    Anna
    Neověřený nákup
    5.1.2022
    Tato kniha ma Milo potešila . Hľadala som návod ako začať s otužovanim a tato kniha mi príbehom prienisla oveľa viac . Wim rozpráva ko vyrastal a prečo začal s tým , s čím začal . Pútavý príbeh prináša aj návod a dôvody prečo Otužovať.
    Dominika Bednárová
    Ověřený zákazník
    2.1.2022
    Najprv fajn, osobny príbeh aj ako začať a pokračovať s metódou, príbehy rôznych ludi, vedecke fakty. Ku koncu to už bolo pre mňa otravne, autor stále točil o tom istom.
    Rastislav Novak
    Ověřený zákazník
    14.3.2022
    ano, ked vies nieco povedat 5 strankami co napises na zvysnych 200?
    Ján Osvald
    Ověřený nákup
    31.12.2021
    Skvela kniha
    Skvela kniha. Autor podrobne opisuje a vysvetluje, co a ako treba robit, mysliet. Zakladom je sila mysle, mentalny potencial a toto je tu rozoberane najviac.
    Lukáš P.
    Neověřený nákup
    29.12.2021
    Kniha je určená pre všetkých ktorí si chcú zlepšiť zdravie ale aj myseľ.
    Táto kniha je výborná, autor v nej opisuje svoju cestu. Dáva nám dôvody prečo začať používať jeho metódu. Z časti je to aj veľmi motivačné. Kniha je výborne preložená. Keď som ju čítal, každá veta sa mi zdala výborne napísaná. Vrelo odporúčam!
    Tomáš Németh
    Ověřený zákazník
    27.12.2021
    Skvelá pomoc pri začiatkoch s otužovaním alebo zlepšenie imunity
    Geniálne vypracovaná kniha, ktorej súčasťou sú mimoriadne nápomocné rady ako začať s otužovaním či rôzne dychové cvičenia, ktoré dokážu nakopnúť deň. Po cca 2 týždňoch je cítiť naozaj veľký rozdiel a aj po zdravotnej aj po psychickej stránke sa cítim lepšie. Wim je proste týpek a pred jeho životom a odhodlaním mám veľký rešpekt. Určite odporúčam.

    Wim Hof

    Nakladatelství Jota
    Obchodní název
    Nakladatelství JOTA, s.r.o.
    Adresa
    Škárova 809/16
    612 00 Brno – Královo Pole
    Česká republika
    E-mail
    jota@jota.cz
    Přidat citát
    Prázdná ranní knihovna má v sobě něco, co mě vždycky hluboce zasáhne. Tiše a klidně tu odpočívají všechna slova, všechny myšlenky.
    Kniha: Kafka na pobřeží (Haruki Murakami), 2017
    Kafka na pobřeží
    • Haruki Murakami
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma