Vánoce
Wim Hof. Ledový muž - Wim Hof, Jota, 2020

379 Kč

Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Wim Hof. Ledový muž

Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel... Číst víc

4,5 140 hodnocení
Nakladatel
Jota, 2020
232 stran
3-4 hodiny čtení

Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč pouští bez kapy vody nebo maraton v kraťasech... Číst víc

  • Pevná vazba s přebalem
  • Čeština

379 Kč

Skladem > 5 ks
Posíláme ihned
Stíháme do Vánoc
Další knižní vydání
Metóda Wima Hofa - Wim Hof, Motýľ, 2020
Pevná vazba
Slovenština, 2020
Skladem > 5 ks

350 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Doprava zdarma od 999 Kč
Více než 5 000 výdejních míst
Záložky ke každému nákupu

Vánoční skřítci doporučují

Kleopatra a Frankenstein - Coco Mellors, Slovart CZ, 2023

Více o knize

Jediná autorizovaná kniha Wima Hofa o převratné metodě, díky které se můžeme naučit využít svůj fyzický i duševní potenciál.

Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč pouští bez kapy vody nebo maraton v kraťasech za polárním kruhem, v letním oblečení také vylezl na Mount Everest do výšky 7 000 metrů nad mořem, a to bez kyslíkové bomby, a na jeden nádech uplaval více než 60 metrů pod ledem…

To je jen malý výčet jeho rekordů, které jsou pro běžného člověka naprosto nepochopitelné. A co je na tom všem ještě úchvatnější, je fakt, že něčeho takového je schopen každý z nás. Opravdu. Wim na základě vlastních zkušeností vytvořil metodu, která je naprosto přelomová, pokud jde o pohled na lidské možnosti a na náš potenciál. Díky ní můžeme aktivovat schopnosti, které jsou u nás běžně nevyužité, a to bez ohledu na věk a zdravotní stav. O tom se přesvědčily již tisíce lidí po celém světě, kterým Wim Hof změnil život.

O Wimu Hofovi toho bylo napsáno hodně. V této knize ale najdete vše vyprávěné samotným Wimem. Nahlédneme jak do jeho soukromého života, tak do zákulisí jeho převratných rekordů. Vysvětlí nám základní principy své metody, bude mluvit o dechu, chladu, nastavení mysli a také o vědě, zdraví, výkonnosti a spirituální cestě. Ukáže nám, že vše je možné. Limitováni jsme jen hloubkou své představivosti a silou svého přesvědčení.

Pokud jste připraveni objevovat svůj potenciál a překračovat hranice svých fyzických možností, pak je tato kniha přesně pro vás.

„Tato metoda je velmi jednoduchá, přístupná a také podložená vědou. Může ji praktikovat kdokoli, nemá v sobě žádné dogma, jen přijetí. A svobodu.“ Wim Hof
Číst víc
Originální název
The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential
Počet stran
232
Vazba
pevná vazba s přebalem
Rozměr
160×230 mm
Hmotnost
600 g
ISBN
9788075657787
Rok vydání
2020
Naše katalogové číslo
802671
Jazyk
čeština
Překlad
Původ
Nizozemsko,
Nakladatel
Jota
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Kupte společně
Wim Hof. Ledový muž - Wim Hof, Jota, 2020
Běhej, nebo zemři - Kilian Jornet, Mladá fronta, 2014
608 Kč

Hodnocení

4,5 / 5

140 hodnocení

101
18
11
3
6

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Michal
Neověřený nákup
9.5.2023
Dobrá
Kniha bola dobrá. V knihe sa nachádza osobný príbeh Wim Hofa od začiatku až kým sa prepracoval na majstra. Čo sa mi ale veľmi nepáčilo a prečo to nemá 5* je, že knihu by nemal písať nespisovateľ ale skôr spisovateľ a rozprávať o druhom, potom je to písané takým krjaším spisovateľskejším jazykom. Taktiež sa Wim Hof často opakuje.

Okrem príbehu Wim Hofa, na nachádzajú v knihe aj návody na dychové cvičenia a otužovanie.

Inak dobrá a odporúčam.
Číst víc
2

Som žena, mama, dcéra, sestra, partnerka. Čas strávený v prírode je pre mňa najlepšou prevenciou pred útrapami, avšak rada svoje myšlienky nechávam blúdiť aj nad knihami. ☺️

Veronika Lukáčová
Ověřený zákazník
17.2.2023
Ľadový muž
Túto knihu som si zakúpila na základe jednej inšpiratívnej mladej ženy, ktorá ju zviditeľnila na svojom instagramovom účte. A nebanujem! Dokonca sa stala jednou z mojich obľúbených. Výborná kniha, ktorá svojim spôsobom potvrdí to, čo človek podvedome tuší, len si to nepripúšťa. Studená sprcha, dýchanie a sila vôle. Dovolím si citovať: "Chlad je neúprosný, ale spravodlivý. Ukáže vám cestu." Číst víc
Róbert Legeň
Ověřený nákup
17.1.2023
Výborná kniha
Techniku Wima Hofa už trochu poznám asi 4 roky, ale kniha mi pomohla hlbšie pochopiť celý zámer a ako funguje, veľmi dobre sa mi čítala, pochopil som v nej určité súvislosti, dozvedel som sa toho viacej ako som očakával.
Wima Hofa vnímam ako skutočne dobrého človeka, ktorý úprimne verí svojej technike, ktorá je navyše vedecky podložená a jeho cieľom je pomôcť ostatným a priviesť ľudí späť k prírode.
Číst víc
12.1.2023
Motivujúce
Príbeh Wima Hofa je zaujímavý a nebol jednoduchý. V knihe opisuje ako sa dopracoval k svojej metóde a prikladá par tipov ako sa môže ktokoľvek zapojiť a na vlastnom tele vyskúšať účinky jeho metódy. Okrem toho benefity má podložené aj mnohými výskumami, ktoré na ňom realizovali mnohé uznávané inštitúty. Vedci často nechápu, ako dokáže robiť s telom niektoré činnosti, ktoré bežný človek ovplyvniť nevie. Číst víc
3.1.2023
Clovek ktory svojim "chladnym" pristupom ovplyvnil vela ludi. Kniha je zaroven aj autorovou biografiou. Z polovice to hodnotim ako dobry marketing ktory sa snazi predat jeho metodu a kurzy , vela veci je tam nadhodnotenych a az moc slnieckarskych plus zle hodnotim to ze clovek ako Wim ktoreho vela ludi povazuje za vzor sa takto verejne vyjadri ze fajci joint - tym nechcem hovorit ze to je uplne zle a nema sa to akurat clovek s takou osobnostou a vplyvom na vela ludi pretoze chladna voda vam dokaze zmenit zivot, by si mal davat pozor na taketo vyjadrenia. Okrem toho sa mi osobnost Wima Hofa velmi paci, jeho pribeh je inspirativny, rovnako jeho svetove rekordy, a jeho odkaz akym zije kazdy den plus jeho naozaj vyspela fyzicka kondicia v pokrocilom veku. Osobne ladovu vodu praktizujem kazdy den a dokaze vam to zmenit a nastartovat zivot. Odporucam kazdemu kto si dokaze drzat aj mierny odstup a rozumiet veciam po svojom, ako inspiracia je tato kniha velmi silny zdroj. Číst víc
Veronika Poperniková
Ověřený nákup
8.12.2022
Top
Dobra kniha... Zaujimave citanie. Nuti vas zamsliet sa nd tym, co citate... Citala som viac knih s touto tematikou, ale na tomto cloveku aj viete, ze zije tymto sposobom zivota... Je to putave citanie, teda aspon premna bolo. Číst víc

Wim Hof

Číst víc

Nakladatelství Jota

Číst víc
Kupte společně
Wim Hof. Ledový muž - Wim Hof, Jota, 2020
Běhej, nebo zemři - Kilian Jornet, Mladá fronta, 2014
608 Kč

„Lidé jsou přesvědčení, že manželství končí, když se láska vytratí. Když zloba nahradí štěstí. Když pohrdání nahradí rozkoš. Jenže Graham a já se na sebe nezlobíme. Jen prostě nejsme ti samí lidé, kterými jsme bývali.“

To nejlepší v nás - Colleen Hoover, 2019
To nejlepší v nás
Colleen Hoover