Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete - Karolína Fourová
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete
334 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Esence, 2020
Nakladatel
Esence, 2020

Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Je složité se v džungli protichůdných doporučení orientovat. Kniha Karolíny Fourové vám pomůže...

Čti víc

334 Kč

Běžná cena Běžně 359 Kč

Ušetříte 7 %

Dočasně vyprodané,
opět bude 17.2.2021

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o knize

Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Pro běžného smrtelníka je složité se v džungli protichůdných doporučení orientovat a rozpoznat, co je pravda a co už je za hranicí zdravého rozumu.
Detoxikační kúry, drastické diety, extrémní výživové směry, polopravdy ohledně výživy dětí. To vše může ovlivnit lidské zdraví i psychiku na mnohem delší dobu, než si řada z nás vůbec dovede představit.
Pod záplavou jednoduchých řešení, které moderní doba přináší, se lidé přestávají spoléhat sami na sebe, vytrácí se selský rozum a kritické myšlení.

Kniha Karolíny Fourové, odbornice na výživu a kvalitu potravin a úspěšné blogerky (FOOD BLOG ROKU 2019 - kategorie PŘÍNOS), vám pomůže pochopit základní principy stravování, představí jednotlivé složky výživy a jejich úkol v lidském organismu. Naučíte se správně nakupovat a dostanete odpověď na většinu otázek o jídle a potravinách, které vás kdy napadly. A abyste se v té zdravé stravě neztratili hned na začátku, najdete v knize i 40 autorčiných nejoblíbenějších receptů, které vám cestu usnadní.
Dobře se bavte a nejezte blbě!
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Kniha
-7 %
334 Kč

Dočasně vyprodané,
opět bude 17.2.2021

Vyprodané

Další
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Počet stran
200
Hmotnost
700 g
Rok vydání
2020
Vazba
pevná vazba
Jazyk
český
Nakladatelství
Esence
Rozměr
185×247 mm
ISBN
9788024271576
Naše katalogové číslo
832481

Recenze

Jak se vám kniha líbila?

5,0 / 5

3 hodnocení

3
0
0
0
0

Radka Burešová
29.12.2020
Kniha mě nadchla. Srozumitelně a logicky podává informace o výživě a o tom, co je doopravdy pro tělo dobré. Ne o tom co je zrovna jenom trendem. (ketodiety, cukrfree, glutanfree). Naprostá spokojenost. Čti víc
Nela Zborilova
11.11.2020
Fantasticka kniha ktora obsahuje nie len super recepty ale aj informacie o jedle a vyzive. Zrozumitelne vysvetluje co je dobre a co naopak nie a co su iba myty o jedle... velmi prakticke kedze dneska na internete najde kazdy kopec nepravd o stravovani.. Čti víc

Čti víc
Čti víc

„Známkou dobré knihy je, že se tím více líbí, čím starší se člověk stává.“

Georg Christoph Lichtenberg