Přeskočit na hlavní obsah
Den - Michael Cunningham, Odeon CZ, 2024
Všemi smysly - Rebecca Yarros, Nakladatelství Fragment, 2024

Knihy o dietách a zdravé výživě

Zúžit výběr

Typ
Další možnosti
Zobrazit jen
Další možnosti
Typ diety
Další možnosti
Druh potravin
Další možnosti
Úprava jídla
Další možnosti
Jazyk
Další možnosti
Téma
Další možnosti
Pro koho
Další možnosti
Účel knihy
Původ
Další možnosti
Autor
Další možnosti
Doba čtení
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Kolekce
Další možnosti
Série
Další možnosti
Edice
Další možnosti
Vazba
Další možnosti
Formát
Další možnosti
Obal
Barva obálky
Další možnosti

Záleží vám na tom, co jíte? Pokud si občas připadáte, že žijete v Době jedové a uvařit si něco dobrého a zdravého je skoro nemožný úkol, spěchají vám na pomoc speciální kuchařky a knihy o dietách i zdravé výživě. Najdete tu chutné recepty pro redukční diety i pro bezlepkové nebo bezlaktózové vaření. Jestli si rádi zajdete zacvičit, skočte si pak Z fitka do kuchyně a doplňte tělu vše, co po výkonu potřebuje. V této sekci najdete také knihy o výživě pro sportovce, vyznavače syrové stravy i třeba kuchařky pro pro děti, u kterých na správné stravě záleží dvojnásob.

Číst víc

Zázrak jménem hořčík - Carolyn Dean, Jota, 2024
Novinka
Zázrak jménem hořčík

Aktualizované a přepracované vydání, rozsah 2x takový jako původní vydání. Úžasný průvodce světem magnesia, aktualizovaný a doplněný o nejnovější poznatky vědeckého výzkumu vám umožní pochopit, jak nesmírně důležitou roli hořčík hraje ve vašem těle...

  • Knihabrožovaná vazba
    466 Kč
    Předobjednávka,
    vychází za čtyři dny

Výživná kniha o jídle - Karolína Fourová, Esence, 2022
Výživná kniha o jídle

Žijeme v době, kdy je jídlo nejbezpečnější v historii. Přesto se spotřebitelé přestávají orientovat v tom, co je zdravé, co není, jak poznat pod barevným obalem kvalitu a čemu ve spletité informační džungli uvěřit. Výživná kniha o jídle Karolíny Fourové..

  • Knihapevná vazba
    399 Kč
    Skladem > 5 ks

Vysoko spracovaní ľudia - Chris van Tulleken, Petit Press, 2024
Novinka
Vysoko spracovaní ľudia 
SK

Kniha o fenoméne vysoko spracovaných potravín, ktoré v súčasnosti predstavujú väčšinu našej každodennej stravy. Lekár a výskumník Chris van Tulleken pútavo vysvetľuje, ako sa na ...

  • Knihabrožovaná vazba
    441 Kč
    Předobjednávka,
    vychází za čtyři dny

Krabičky do práce, CPRESS, 2024
Novinka
Krabičky do práce

Chcete dodržovat zdravý životní styl, ale polední meníčka jsou s ním těžko slučitelná? Nechte se vtáhnout trendem krabičkování a mějte kontrolu nad tím, co jíte. Poděkuje vám za to nejen vaše tělo, ale i peněženka. V této kuchařce naleznete přes ...

  • Knihapevná vazba
    359 Kč
    -6 %
    Předobjednávka,
    vychází pozítří
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete - Karolína Fourová, Esence, 2020
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Kdybyste měli přečíst jen jedinou knihu o stravování, ať je to tahle. Je přehledná, chytrá, vtipná. Jde do hloubky, a přesto zůstává dobře srozumitelná. Neděsí. Neomezuje. Neslibuje zázraky. „Aha!" momentů s ní ale zažijete požehnaně.

  • Knihapevná vazba
    384 Kč
    Skladem 5 ks
  • Přečtenávýborný stav
    359 Kč
    Skladem

Ultrazpracovaní lidé - Chris van Tulleken, Jan Melvil publishing, 2024
Ultrazpracovaní lidé

Víte, čím krmíte sebe a své děti? Vydejte se na fascinující a zároveň děsivou cestu do světa ultrazpracovaných potravin. S pomocí vědy odhalíte, co skutečně jíte a proč moderní strava vede spíše než ke zdraví a rovnováze k chronickým...

  • Knihabrožovaná vazba
    446 Kč
    Do 5 – 9 dnů
  • E-knihaEPUBMOBI
    349 Kč
    Ihned ke stažení

Začínáme s příkrmy - Judita Tkáčová, Eliška Pivrncová, Petra Kuřátková, Tereza Vrábelová, CPRESS, 2024
Začínáme s příkrmy

První sousta jsou pro miminko důležitým milníkem. A pro rodiče často oříškem. Co nabídnout? Jak zabezpečit potřebné živiny? A jak se vyznat v informacích kolujících po internetu? .....

  • Knihapevná vazba
    298 Kč
    Skladem > 5 ks
  • 279 Kč
    Ihned ke stažení

Pravda o cukru - Jessie Inchauspé, Jota, 2023
Pravda o cukru
Martinus.cz
Martinusačka doporučuje 5

Výjimečná kniha, která vám zábavnou formou předá nejnovější vědecké poznatky a ukáže vám, jak mít svůj krevní cukr pod kontrolou a jak lze i malými změnami v jídelníčku dosáhnout velkého zlepšení zdravotního stavu...

  • Knihabrožovaná vazba
    321 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaEPUBMOBI
    258 Kč
    Ihned ke stažení
  • AudioknihaMP3 ke stažení
    398 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenávýborný stav
    318 Kč
    Skladem
Další formáty

Nakup a uvař na 2 dny - Tomáš Kosačík, Břicháč Tom, 2022
Nakup a uvař na 2 dny

Co nového zase uvařit? S touto novou knihou Břicháče Toma budete mít vše již připraveno. Co kdybyste měli doma knihu, díky které jednoduše uvaříte zdravé jídlo na 2 dny? A během jednoho vaření připravili rovnou...

  • Knihabrožovaná vazba
    396 Kč
    Skladem 2 ks

100 rád pre aktívnych ľudí - Michal Červený, Pavel Bielik, Peter Kováč, N Press, 2024
Novinka
100 rád pre aktívnych ľudí 
SK

Športoví redaktori Denníka N oslovili deviatich renomovaných odborníkov na pohyb, výživu a chudnutie a spolu pripravili 100 rád, ktoré vám pomôžu schudnúť, nájsť v uponáhľaných dňoch systém alebo si jednoducho zlepšiť zdravie a kondíciu...

  • Knihabrožovaná vazba
    297 Kč
    Předobjednávka,
    vychází za pět dní
Mýty na talíři - Tim Spector, Host, 2023
Mýty na talíři

Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, pijte tolikrát denně, nesnídejte vůbec, cukr je zlo, káva je dobro, ale jen v určitou...

  • Knihabrožovaná vazba
    370 Kč
    Skladem 3 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    279 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenávýborný stav
    319 Kč
    Skladem
Další formáty

Dlhovekosť - Bill Gifford, Peter Attia, Tatran, 2024
Dlhovekosť 
SK

Dr. Peter Attia, prominentný odborník na dlhovekosť, bol vo svojich tridsiatich piatich rokoch maratónskym plavcom. Preto ho prekvapilo, keď zistil, že na tom nie je zdravotne dobre a pre srdcové ochorenie mu dokonca hrozí smrť v mladom veku...

  • Knihapevná vazba
    687 Kč
    Dostupné za pět dní

Přežít - Peter Attia, Bill Gifford, Jan Melvil publishing, 2023
Přežít

Jak se chcete cítit v druhé půlce svého života? A co teprve v poslední dekádě? Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí. Co je k tomu potřeba? Mnohem časnější a cílenější prevence, než...

  • Knihapevná vazba
    491 Kč
    Skladem > 5 ks

Rychle a fit - Lucia Wagnerová, Fit brands, 2022
Rychle a fit

Nemáš čas vařit? Chceš se stravovat zdravěji, ale nevíš jak? Docházejí Ti nápady při otázce: „Co vařit?“. Chutná a zdravá jídla z této knihy si připravíš do 5 až 30 minut. Tato kniha Ti pomůže zhubnout, vyrýsovat postavu i zdravě jíst...

  • Knihabrožovaná vazba
    441 Kč
    Skladem 2 ks

Vypěstuj si nové tělo - Alberto Villoldo, Maitrea, 2024
Vypěstuj si nové tělo

Nejmodernější vědecké poznatky, skvělé recepty a sedmidenní jídelníček! Uznávaný učitel šamanismu Alberto Villoldo čerpá z více než pětadvacetileté praxe v oboru lékařské antropologie a také ze své vlastní cesty, kdy se ze...

  • Knihabrožovaná vazba
    473 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    315 Kč
    Ihned ke stažení

Doba jedová 2 - Anna Strunecká, Jiří Patočka, Triton, 2012
Doba jedová 2
  • Knihabrožovaná vazba
    299 Kč
    Více než 30 dní

Zdravě kdykoliv a kdekoliv - Sandra Schmidová, CPRESS, 2020
 
Zdravě kdykoliv a kdekoliv - Sandra Schmidová, CPRESS, 2022
Zdravě kdykoliv a kdekoliv

Jezte zdravě podle Sandry, abyste nebyli tlouštíci! Tato kniha vám ukáže, že jíst správně, vyváženě a současně chutně se dá opravdu kdykoliv a kdekoliv. Naučí vás nakoupit správné zásoby potravin a pak z nich vykouzlit velmi snadné a...

  • Knihapevná vazba
    264 Kč
    Skladem 1 ks
  • 249 Kč
    Ihned ke stažení

Makrobiotické těhotenství a péče o novorozeně - Michio Kushi, Triton, 2014
Makrobiotické těhotenství a péče o novorozeně

Podrobná a fundovaná příručka postavená jak na hluboké znalosti fungování lidského organismu, jeho poruch a lékařských přístupů k jejich řešení, tak i na šesti tisících let tradice orientální medicíny, diagnostiky a energetického pojetí univerza....

  • Knihapevná vazba
    302 Kč
    Více než 30 dní
  • 179 Kč
    Ihned ke stažení

Zdravá výživa a hubnutí

Diety a hubnutí. Dva fenomény moderní doby. Mnozí se jistě zeptají: Jak ale zhubnout? Která dieta je vlastně ta správná? Otázek je mnoho a stejně i odpovědí. Která metoda je ta pravá a který postup účinný vám poradí právě jedinečn

  • 104 Kč
    Ihned ke stažení

Zbavte se svých kil bolesti - Doreen Virtue, Synergie, 2013
Zbavte se svých kil bolesti

V knížce Zbavte se svých kil bolesti vám, dnes již světově proslulá, andělská terapeutka Doreen Virtue, Ph.D. přináší své zkušenosti posbírané během mnoha let své terapeutické práce ředitelky dvou klinik, zabývajících se léčbou poruch...

  • Knihapevná vazba s přebalem
    94 Kč
    -5 %
    Skladem 1 ks
  • Přečtenávýborný stav
    54 Kč
    Skladem


Záleží vám na tom, co jíte? Pokud si občas připadáte, že žijete v Době jedové a uvařit si něco dobrého a zdravého je skoro nemožný úkol, spěchají vám na pomoc speciální kuchařky a knihy o dietách i zdravé výživě. Najdete tu chutné recepty pro redukční diety i pro bezlepkové nebo bezlaktózové vaření. Jestli si rádi zajdete zacvičit, skočte si pak Z fitka do kuchyně a doplňte tělu vše, co po výkonu potřebuje. V této sekci najdete také knihy o výživě pro sportovce, vyznavače syrové stravy i třeba kuchařky pro pro děti, u kterých na správné stravě záleží dvojnásob.

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Když najdeš lásku, držíš se jí. Popadneš ji oběma rukama a uděláš, co můžeš, abys ji nepustila. Nejde se k ní otočit zády a předpokládat, že na tebe bude čekat, kdes ji nechala, dokud na ni nebudeš připravená.“

9. listopad - Colleen Hoover, 2021
9. listopad
Colleen Hoover