Srdcerváči 5 - Alice Oseman, CooBoo CZ, 2024

Knihy o dietách a zdravé výživě

Zúžiť výberu

Typ
Další možnosti
Zobrazit jen
Další možnosti
Typ diety
Další možnosti
Druh potravin
Další možnosti
Úprava jídla
Další možnosti
Jazyk
Další možnosti
Téma
Další možnosti
Pro koho
Další možnosti
Účel knihy
Původ
Další možnosti
Autor
Další možnosti
Doba čtení
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Kolekce
Další možnosti
Série
Další možnosti
Edice
Další možnosti
Vazba
Další možnosti
Formát
Další možnosti
Obal
Barva obálky
Další možnosti

Záleží vám na tom, co jíte? Pokud si občas připadáte, že žijete v Době jedové a uvařit si něco dobrého a zdravého je skoro nemožný úkol, spěchají vám na pomoc speciální kuchařky a knihy o dietách i zdravé výživě. Najdete tu chutné recepty pro redukční diety i pro bezlepkové nebo bezlaktózové vaření. Jestli si rádi zajdete zacvičit, skočte si pak Z fitka do kuchyně a doplňte tělu vše, co po výkonu potřebuje. V této sekci najdete také knihy o výživě pro sportovce, vyznavače syrové stravy i třeba kuchařky pro pro děti, u kterých na správné stravě záleží dvojnásob.

Číst víc

Výživná kniha o jídle - Karolína Fourová, Esence, 2022
Výživná kniha o jídle

Žijeme v době, kdy je jídlo nejbezpečnější v historii. Přesto se spotřebitelé přestávají orientovat v tom, co je zdravé, co není, jak poznat pod barevným obalem kvalitu a čemu ve spletité informační džungli uvěřit. Výživná kniha o jídle Karolíny Fourové..

  • Knihapevná vazba
    399 Kč
    Skladem 5 ks

Pravda o cukru
Martinus.cz
Martinusačka doporučuje 5

Výjimečná kniha, která vám zábavnou formou předá nejnovější vědecké poznatky a ukáže vám, jak mít svůj krevní cukr pod kontrolou a jak lze i malými změnami v jídelníčku dosáhnout velkého zlepšení zdravotního stavu...

  • Knihabrožovaná vazba
    338 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaEPUBMOBI
    258 Kč
    Ihned ke stažení
  • AudioknihaMP3 ke stažení
    398 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Přežít - Peter Attia, Bill Gifford, Jan Melvil publishing, 2023
Přežít

Jak se chcete cítit v druhé půlce svého života? A co teprve v poslední dekádě? Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí. Co je k tomu potřeba? Mnohem časnější a cílenější prevence, než...

  • Knihapevná vazba
    539 Kč
    Do 5 – 10 dnů

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete - Karolína Fourová, Esence, 2020
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Kdybyste měli přečíst jen jedinou knihu o stravování, ať je to tahle. Je přehledná, chytrá, vtipná. Jde do hloubky, a přesto zůstává dobře srozumitelná. Neděsí. Neomezuje. Neslibuje zázraky. „Aha!" momentů s ní ale zažijete požehnaně.

  • Knihapevná vazba
    359 Kč
    Skladem 4 ks

Úžasná očista jater a žlučníku - Andreas Moritz, ANAG, 2015
Úžasná očista jater a žlučníku

V tomto mezinárodním bestselleru odhaluje Andreas Moritz nejčastější, ale jen zřídkakdy rozpoznané příčiny nemoci – tvorby žlučových kamenů. Žlučové kameny...

  • Knihabrožovaná vazba
    512 Kč
    Skladem 4 ks

Geniální potraviny - Max Lugavere, Paul Grewal, Jan Melvil publishing, 2023
Geniální potraviny

Olivový olej, avokádo, borůvky, hořká čokoláda, vejce, divoký losos, hovězí z pastvy, tmavá listová zelenina, brokolice, mandle. Seznam deseti geniálních potravin není tajemstvím, tak proč ho neprozradit rovnou. V knize se toho totiž dozvíte mnohem víc...

  • Knihabrožovaná vazba
    434 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaEPUBMOBI
    339 Kč
    Ihned ke stažení
  • AudioknihaMP3 ke stažení
    489 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Jedlom k lepšiemu životu - Tim Spector, N Press, 2024
Novinka
Jedlom k lepšiemu životu 
SK

Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, ...

  • Knihabrožovaná vazba
    540 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    459 Kč
    Ihned ke stažení

Moderní výživa ve fitness a silových sportech - Lukáš Roubík, Erasport, 2018
Moderní výživa ve fitness a silových sportech

Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech. První část rozsáhlého textu se věnuje základům...

  • Knihapevná vazba
    449 Kč
    Skladem > 5 ks

Vegan recepty

Rostlinná strava je zdravá, lehká, představuje menší zátěž pro planetu a pro masožrouty může znamenat příjemné zpestření jejich jídelníčku. A když víte, jak na to, dokážou být veganská jídla přímo hříšně chutná.

  • 249 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihapevná vazba
    Vyprodané

Rychle a fit - Lucia Wagnerová, Fit brands, 2022
Rychle a fit

Nemáš čas vařit? Chceš se stravovat zdravěji, ale nevíš jak? Docházejí Ti nápady při otázce: „Co vařit?“. Chutná a zdravá jídla z této knihy si připravíš do 5 až 30 minut. Tato kniha Ti pomůže zhubnout, vyrýsovat postavu i zdravě jíst...

  • Knihabrožovaná vazba
    439 Kč
    Skladem 2 ks
Zdraví z boží lékárny - Maria Treben, Dona, 2022
Zdraví z boží lékárny

Nové vydání velmi úspěšné publikace, v níž autorka přitažlivou formou popisuje zkušenosti s léčivými účinky běžných bylin a seznamuje s konkrétními výsledky jejich použití...

  • Knihabrožovaná vazba
    205 Kč
    Skladem 1 ks

Kalorické tabulky, Jota, 2020
Kalorické tabulky

Kalorické Tabulky se nyní z virtuálního prostoru dostávají i do světa ryze fyzického, a to v podobě knihy, která je pro zkušené KT uživatele příjemnou třešničkou na dortu, a pro začínající či neznalé je pozvánkou do světa vyváženého stravování...

  • Knihapevná vazba
    446 Kč
    Skladem 2 ks

Rodinné recepty - Helena Vybíralová, Nakladatelství Josef Vybíral, 2016
Rodinné recepty

Nejlepší cukroví umí upéct Češky a Slovenky. V další z řady oblíbených knížek Helenčino pečení najdete recepty některých z nich. Nadšené cukrářky představují své rodinné "poklady", které si předávají z generace na generaci...

  • Knihabrožovaná vazba
    143 Kč
    Skladem 3 ks

Jíst jako Buddha - Tara Cottrell, Daniel John Zigmond, ANAG, 2018
Jíst jako Buddha

Před dvě stě padesáti lety, když Buddha vytvořil zásady pro nové společenstvo mnichů, zavedl jediné železné pravidlo o jídle: Mniši by se měli vyvarovat „konzumaci potravin v nevhodnou dobu“. Odvěké pravidlo buddhistických mnich

  • Knihabrožovaná vazba
    269 Kč
    Do 10 dnů

Jíme zdravě ze spíže, Fitrecepty, 2020
Jíme zdravě ze spíže

160 stran, 70 receptů a jediný cíl. Dali jsme dohromady kuchařku plnou zdravých a chutných jídel, které zvládnete uvařit z toho, co máte běžně doma. Zjednodušené postupy a snadná příprava potěší všechny, kteří nechtějí trávit zbytečný čas v kuchyni...

  • Knihapevná vazba
    231 Kč
    Skladem 4 ks
  • Přečtenávýborný stav
    148 Kč
    Skladem

Hojnost - Yotam Ottolenghi, Slovart CZ, 2015
Hojnost

Yotam Ottolenghi se po úspěchu svých restaurací a knih řadí ke světovým kulinářským špičkám. Proslulost mu přináší nejenom psaní o jídle, ale také osobitý přístup k...

  • Knihapevná vazba
    411 Kč
    Skladem 1 ks
  • 379 Kč
    Ihned ke stažení

Zdravý životní styl a jídelníček pro seniory - Marcela Floriánková, Lumír Komárek, Nakladatelství Fragment, 2014
Zdravý životní styl a jídelníček pro seniory

Zajímá vás, jaký životní styl a jídelníček přispívá k dlouhému a aktivnímu životu? Chcete se udržet v dobré kondici i v pokročilejším věku? Poradíme vám, jak na to!

  • Knihabrožovaná vazba
    189 Kč
    Do 2 – 4 dnů

Luštěniny a luskové zeleniny v lidské výživě - Miroslav Houba, Jana Dostálová, Kurent, 2014
Luštěniny a luskové zeleniny v lidské výživě

Kuchařka přináší podrobné a srozumitelné kuchařské recepty pro přípravu pokrmů z luštěnin a luskových zelenin. Obsahuje více než 300 receptů pro přípravu...

  • Knihapevná vazba
    185 Kč
    Do 2 – 7 dnů

Najím se a zhubnu! - Moje mlsání bez cukru...a bez lepku - Cecílie Jílková, Procházka Publishing, 2018
Najím se a zhubnu! - Moje mlsání bez cukru...a bez lepku

Po první knize „Najím se a zhubnu: Kompletní průvodce změnou životního stylu“ a druhé knize „Najím se a zhubnu: Recepty na celý rok“ je tu nová kniha „Moje mlsání bez cukru“ plná sladkých dobrot, díky kterým zjistíte...

  • Knihabrožovaná vazba
    157 Kč
    Do 4 – 9 dnů

Jak nezemřít - Michael Greger, NOXI, 2017
Jak nezemřít

Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a další), si každý rok i u nás vyžádají desítky tisíc lidských životů. Tak tomu být ale nemusí...

  • Knihabrožovaná vazba
    539 Kč
    Skladem 1 ks


Záleží vám na tom, co jíte? Pokud si občas připadáte, že žijete v Době jedové a uvařit si něco dobrého a zdravého je skoro nemožný úkol, spěchají vám na pomoc speciální kuchařky a knihy o dietách i zdravé výživě. Najdete tu chutné recepty pro redukční diety i pro bezlepkové nebo bezlaktózové vaření. Jestli si rádi zajdete zacvičit, skočte si pak Z fitka do kuchyně a doplňte tělu vše, co po výkonu potřebuje. V této sekci najdete také knihy o výživě pro sportovce, vyznavače syrové stravy i třeba kuchařky pro pro děti, u kterých na správné stravě záleží dvojnásob.

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Na ty, kteří jsou jiní, číhá nebezpečí za každým rohem.“