Vydej se na cestu knižními světy
a vyhraj kopu knih!
Sestry pod vycházejícím sluncem - Heather Morris, CPRESS, 2024

Knihy o dietách a zdravé výživě

Zúžiť výberu

Typ
Další možnosti
Zobrazit jen
Další možnosti
Druh potravin
Další možnosti
Typ diety
Další možnosti
Úprava jídla
Další možnosti
Jazyk
Další možnosti
Téma
Další možnosti
Pro koho
Další možnosti
Účel knihy
Původ
Další možnosti
Autor
Další možnosti
Doba čtení
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Kolekce
Další možnosti
Série
Další možnosti
Edice
Další možnosti
Vazba
Další možnosti
Formát
Další možnosti
Obal
Barva obálky
Další možnosti

Záleží vám na tom, co jíte? Pokud si občas připadáte, že žijete v Době jedové a uvařit si něco dobrého a zdravého je skoro nemožný úkol, spěchají vám na pomoc speciální kuchařky a knihy o dietách i zdravé výživě. Najdete tu chutné recepty pro redukční diety i pro bezlepkové nebo bezlaktózové vaření. Jestli si rádi zajdete zacvičit, skočte si pak Z fitka do kuchyně a doplňte tělu vše, co po výkonu potřebuje. V této sekci najdete také knihy o výživě pro sportovce, vyznavače syrové stravy i třeba kuchařky pro pro děti, u kterých na správné stravě záleží dvojnásob.

Číst víc

Pravda o cukru
Martinus.cz
Martinusačka doporučuje 5

Výjimečná kniha, která vám zábavnou formou předá nejnovější vědecké poznatky a ukáže vám, jak mít svůj krevní cukr pod kontrolou a jak lze i malými změnami v jídelníčku dosáhnout velkého zlepšení zdravotního stavu...

  • Knihabrožovaná vazba
    338 Kč
    Skladem 5 ks
  • E-knihaEPUBMOBI
    256 Kč
    Ihned ke stažení
  • AudioknihaMP3 ke stažení
    398 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete - Karolína Fourová, Esence, 2020
Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Kdybyste měli přečíst jen jedinou knihu o stravování, ať je to tahle. Je přehledná, chytrá, vtipná. Jde do hloubky, a přesto zůstává dobře srozumitelná. Neděsí. Neomezuje. Neslibuje zázraky. „Aha!" momentů s ní ale zažijete požehnaně.

  • Knihapevná vazba
    404 Kč
    Skladem 3 ks

Přežít - Peter Attia, Bill Gifford, Jan Melvil publishing, 2023
Přežít

Jak se chcete cítit v druhé půlce svého života? A co teprve v poslední dekádě? Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí. Co je k tomu potřeba? Mnohem časnější a cílenější prevence, než...

  • Knihapevná vazba
    524 Kč
    Skladem > 5 ks

Úžasná očista jater a žlučníku - Andreas Moritz, ANAG, 2015
Úžasná očista jater a žlučníku

V tomto mezinárodním bestselleru odhaluje Andreas Moritz nejčastější, ale jen zřídkakdy rozpoznané příčiny nemoci – tvorby žlučových kamenů. Žlučové kameny...

  • Knihabrožovaná vazba
    460 Kč
    Skladem > 5 ks

Výživná kniha o jídle - Karolína Fourová, Esence, 2022
Výživná kniha o jídle

Žijeme v době, kdy je jídlo nejbezpečnější v historii. Přesto se spotřebitelé přestávají orientovat v tom, co je zdravé, co není, jak poznat pod barevným obalem kvalitu a čemu ve spletité informační džungli uvěřit. Výživná kniha o jídle Karolíny Fourové..

  • Knihapevná vazba
    470 Kč
    Skladem 4 ks

Bezlepkové slavnosti - Zdeňka Mazúrová, Esence, 2019
Bezlepkové slavnosti

Zdeňka Mazúrová, autorka úspěšné kuchařky Bezlepkové pečení pro každého (kuchařka je ve finále světové soutěže o nejkrásnější kuchařskou knihu Gourmand Awards v kategorii Dietní kuchařky)...

  • Knihapevná vazba
    284 Kč
    Více než 30 dní

Zdravý životní styl a jídelníček pro seniory - Marcela Floriánková, Lumír Komárek, Nakladatelství Fragment, 2014
Zdravý životní styl a jídelníček pro seniory

Zajímá vás, jaký životní styl a jídelníček přispívá k dlouhému a aktivnímu životu? Chcete se udržet v dobré kondici i v pokročilejším věku? Poradíme vám, jak na to!

  • Knihabrožovaná vazba
    189 Kč
    Do 4 – 6 dnů

Vegan recepty - Monika Brýdová, CPRESS, 2019
Vegan recepty

Rostlinná strava je zdravá, lehká, představuje menší zátěž pro planetu a pro masožrouty může znamenat příjemné zpestření jejich jídelníčku. A když víte, jak na to, dokážou být veganská jídla přímo hříšně chutná. Kuchařka, kterou sestavila dlouholetá...

Další formáty

Zdravé těhotenství - Jana Eliášová, Jana Martincová, Kamila Vorlová, Babyonline, 2012
Zdravé těhotenství

Jedinečný rádce pro úspěšné otěhotnění, těhotenství, porod i šestinedělí. Věnuje se zdravé výživě a cvičení nejen v období těhotenství, unikátní je zdravé vaření krok za krokem s předními českými šéfkuchaři.

  • Knihabrožovaná vazba
    348 Kč
    Skladem 1 ks

Čínský systém léčby potravinami - tradiční čínská dietetika - Henry C. Lu, Fontána, 2004
Čínský systém léčby potravinami - tradiční čínská dietetika

Tajemství, které Číňané znají už celá staletí, zbytek světa teprve odhaluje: je o tom, že obyčejné potraviny v sobě skrývají mocnou sílu léčit...

  • Knihabrožovaná vazba
    340 Kč
    Skladem 4 ks
Dobře živeni - Melissa Joulwan, Jan Melvil publishing, 2014
Dobře živeni

Dobře živeni - jedna z nejoblíbenějších, nejprodávanějších a nejvtipnějších paleo kuchařek světa. Well Fed: Paleo Recipes For People Who Love To Eat (v doslovném překladu něco jako „Dobře živeni – Paleorecepty pro lidi, kteří rádi jedí“) se od svéh

  • Knihabrožovaná vazba
    321 Kč
    Skladem > 5 ks
  • Přečtenávýborný stav
    197 Kč
    Skladem

Mámo, táto, nezabíjejte mě! - Martin Jelínek, Martin Jelínek, 2013
Mámo, táto, nezabíjejte mě!

Poselství této knihy je prosté. Každý z nás si přeje mít zdravé děti. Ale strava, kterou od nás, dospělých, dostávají, toto přání mnohdy nesplňuje. První kniha výživového specialisty Martina Jelínka vysvětluje devět základních tajemství stravování...

  • Knihabrožovaná vazba
    237 Kč
    Do 2 – 3 dnů

Biologické hodiny - David Frej, Eminent, 2013
Biologické hodiny

Technický pokrok, neustálá touha po ekonomickém růstu a blahobytu a tzv. globalizace pokračují neskutečně rychlým tempem. Nikdy v minulosti přitom nepostihovala některá onemocnění tolik lidí jako v současném světě. Nemoci srdce, obezita, cukrovka...

  • Knihapevná vazba
    358 Kč
    Do 2 – 3 dnů

Glukózová revolúcia - Jessie Inchauspé, Citadella, 2023
Glukózová revolúcia 
SK
Martinus.cz
Martinusačka doporučuje 5

Zlepšite si zdravie - váš spánok, náladu, pokožku, zbavte sa maškrtenia a nadváhy – a dokonca spomaľte starnutie s jednoduchými trikmi podloženými vedeckými poznatkami, ktorými si znížite hladinu cukru v krvi, ...

  • Knihabrožovaná vazba
    366 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    329 Kč
    Ihned ke stažení

Sváteční cukroví - Helena Vybíralová, Nakladatelství Josef Vybíral, 2015
Sváteční cukroví

Cukrářka Helena Vybíralová peče. A peče výborně. Potvrdí to každý, kdo její dezerty, moučníky i miniaturní kousky cukroví ochutnal. Zkuste to také tak! Padesát sedm receptů na linecké květinky, žloutkové dortíčky, čokoládová srdíčka...

  • Knihabrožovaná vazba
    146 Kč
    Skladem 5 ks

Hojnost - Yotam Ottolenghi, Slovart CZ, 2015
Hojnost

Yotam Ottolenghi se po úspěchu svých restaurací a knih řadí ke světovým kulinářským špičkám. Proslulost mu přináší nejenom psaní o jídle, ale také osobitý přístup k...

  • Knihapevná vazba
    409 Kč
    Skladem 1 ks
  • 373 Kč
    Ihned ke stažení

Fit Recepty 2 - Lucia Wagnerová, Fit brands, 2015
Fit Recepty 2

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak...

  • Knihakroužková vazba
    346 Kč
    Skladem 1 ks
  • Přečtenávýborný stav
    169 Kč
    Skladem

Jak nezemřít - Michael Greger, NOXI, 2017
Jak nezemřít

Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a další), si každý rok i u nás vyžádají desítky tisíc lidských životů. Tak tomu být ale nemusí...

  • Knihabrožovaná vazba
    587 Kč
    Skladem 2 ks

Zachraňte své střevo - Igor Bukovský, AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2020
Zachraňte své střevo

Tato kniha je dlouhý příběh...

  • Knihapevná vazba
    563 Kč
    Do 2 – 3 dnů

Rytmus roku s Hankou Zemanovou - Hana Zemanová, Smart Press, 2021
Rytmus roku s Hankou Zemanovou

Rytmus roku – nejkrásnější, nejvýpravnější a dlouho očekávaná kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, právě vychází! Je to bez nadsázky kniha nejen pro celý rok, ale i pro...

  • Knihapevná vazba
    981 Kč
    Skladem 4 ks


Záleží vám na tom, co jíte? Pokud si občas připadáte, že žijete v Době jedové a uvařit si něco dobrého a zdravého je skoro nemožný úkol, spěchají vám na pomoc speciální kuchařky a knihy o dietách i zdravé výživě. Najdete tu chutné recepty pro redukční diety i pro bezlepkové nebo bezlaktózové vaření. Jestli si rádi zajdete zacvičit, skočte si pak Z fitka do kuchyně a doplňte tělu vše, co po výkonu potřebuje. V této sekci najdete také knihy o výživě pro sportovce, vyznavače syrové stravy i třeba kuchařky pro pro děti, u kterých na správné stravě záleží dvojnásob.

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„A tak se toho vzdáte. Všeho se vzdáte. Už nikdy nebudete chtít znovu milovat, bez ohledu na to, jaká tvář lásky se vám ukáže. Protože žádná nestojí za to, abyste ještě někdy spatřili její odvrácenou tvář.“

Odvrácená tvář lásky - Colleen Hoover, 2020
Odvrácená tvář lásky
Colleen Hoover