Knihy o seberozvoji

Proč to děláme? Kdy to děláme? A jak s tím můžeme jednou provždy přestat? Za sebepoškozujícím chováním stoji potřeby, které si navzájem odporuji...

• Knihabrožovaná vazba
  380 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  290 Kč

  Ihned ke stažení

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

• AudioknihaMP3 ke stažení
  339 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  318 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  289 Kč

  Ihned ke stažení

Připravte se na to, že budete za pouhých pětačtyřicet dní šťastnější! Jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“? Kniha Návyky šťastného mozku vám poradí, jak „přeprogramovat“ svůj mozek a...

• Knihabrožovaná vazba
  267 Kč

  Skladem 1 ks

Znáte výzkumy amerického psychologa Johna Gottmana, který tvrdí, že poté, co bude 15 minut sledovat rozhovor mezi vámi a vaším partnerem, s více než devadesátiprocentní pravděpodobností odhadne, jestli spolu budete i za deset let...

• Knihabrožovaná vazba
  342 Kč

  Skladem 3 ks

Plná bolesti a žalu, ale i krásy a lidského humoru. Taková je kniha Nespoutaná, v níž se autorka Glennon Doyle vypisuje ze syrovosti trpkého ženství prostoupeného závislostí, poruchou příjmu potravy, depresemi i...

• Knihapevná vazba
  399 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  319 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  339 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenámírně opotřebovaná
  192 Kč

  Skladem

Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové sítě, stimulovat růst nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocnění....

• Knihabrožovaná vazba
  369 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  269 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  331 Kč

  Ihned ke stažení

Cieľom tejto knihy nie je vyjasniť zmätok ohľadne slov láska či milovať, ale zamerať sa na prejavy lásky, ktorá je nevyhnutná pre naše emocionálne zdravie...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  190 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  267 Kč

  Ihned ke stažení

Věda už desítky let ví, že se mozek mění skrze vědomí. Tato komplexní a srozumitelně napsaná kniha integruje výzkumy z mnoha vědeckých oborů a převádí je do našeho každodenního života...

• Knihabrožovaná vazba
  338 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  325 Kč

  Skladem

Máte pocit, že vám už paměť neslouží tak dobře jako dřív? Ztrácíte nebo nemůžete najít věci častěji než dřív? Stává se vám, že vejdete do místnosti a zapomenete, proč jste tam šli? Když vás začne zrazovat paměť, může vás to rozčilovat...

• Knihabrožovaná vazba
  335 Kč

  Do 7 – 9 dnů
• E-knihaPDF
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Tí, ktorí sa usilujú naučiť sa niečo nové, si však kladú otázku: prečo by sme sa nemohli tešiť z každodenných výziev tak ako deti? Dokážeme si osvojiť nové spôsobilosti, aj keď si spočiatku nevieme rady? Kniha Začíname je úžasnou cestou skúmania ...

• Knihabrožovaná vazba
  387 Kč

  Do 2 – 3 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  379 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  203 Kč

  Skladem

Ak pochopíme svoje najškodlivejšie návyky, upevníme svoju emocionálnu inteligenciu, hlbšie porozumieme tomu, ako funguje náš mozog a telo, odpútame sa od minulosti a priblížime sa k svojmu budúcemu ja, ktoré čo najväčšou možnou mierou napĺňa náš ...

• Knihabrožovaná vazba
  283 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  289 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  301 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha Nespútaná je plná citu aj nespútane veselá, nežná aj pôsobivá. Je intímnou spoveďou a zároveň aktivizujúcim budíčkom. Prináša príbeh ženy, ktorá pochopila, že čím sme odvážnejšie, tým viac šťastia budeme mať...

• Knihapevná vazba
  294 Kč

  Skladem 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Who were you before the world told you who to be? Part inspiration, part memoir, Untamed explores the joy and peace we discover when we stop striving to meet the expectations of the world, and instead dare to listen to and trust in...

• Knihabrožovaná vazba
  362 Kč

  Do 3 – 7 dnů
• Přečtenámírně opotřebovaná
  231 Kč

  Skladem

'Beginners belongs on the list of books that have changed the way I understand my own limitations.'Malcolm GladwellFor many of us, the last time we learned a new skill was during childhood. We live in an age which reveres expertise but looks down on the b

• Knihabrožovaná vazba
  254 Kč

  Skladem 1 ks

Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote, stres je oceán, v ktorom plávame...

• Knihabrožovaná vazba
  299 Kč

  Skladem 3 ks

A revolutionary approach to enhancing your happiness level! Get ready to boost your happiness in just 45 days! Habits of a Happy Brain shows you how to retrain your brain to turn on the chemicals that make you happy...

• Knihabrožovaná vazba
  282 Kč

  Do 14 – 15 dnů

Ako sa rozhoduje ľudská myseľ? A ako sa môžeme rozhodovať lepšie? Máme sa riadiť intuíciou alebo racionálnou analýzou? Jonah Lehrer vo svojej knihe analyzuje faktory a mechanizmy, ktoré sú zodpovedné za naše rozhodovanie...

• Přečtenávýborný stav
  392 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  370 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  329 Kč

  Ihned ke stažení

In Change Your Brain, Change Your Life, renowned neuropsychiatrist Daniel Amen, M.D., includes new, cutting-edge research gleaned from more than 100,000 SPECT brain scans over the last quarter century and scientific evidence that your...

• Knihabrožovaná vazba
  595 Kč

  Skladem 1 ks

Throughout our lives, we are always looking for ways to keep our mind sharp and effortlessly productive. In this book, globetrotting neurosurgeon Dr Sanjay Gupta offers insights from top scientists all over the world, whose cutting edge research ...

• Knihabrožovaná vazba
  323 Kč

  Skladem 2 ks

Každý na tejto planéte pociťuje v nejakom období úzkosť. Ľudia, ktorí zápasia so záchvatmi úzkosti, si často neuvedomujú mechanizmy tohto pocitu. Rozpoznajte a odstráňte príznaky prichádzajúceho panického záchvatu...

• Kniha
  378 Kč

  Skladem > 5 ks