Nespoutaná

Probuďte se a začněte žít!

Glennon Doyle

Plná bolesti a žalu, ale i krásy a lidského humoru. Taková je kniha Nespoutaná, v níž se autorka Glennon Doyle vypisuje ze syrovosti trpkého ženství prostoupeného závislostí,... Číst víc

: 3,6 22 hodnocení

Nakladatel: Via, 2021

312 stran: 6-7 hodin čtení
Vycházíme z průměrného údaje o rychlosti čtení 230 slov za minutu, od knihy ke knize a od čtenáře ke čtenáři se to však může lišit.

Plná bolesti a žalu, ale i krásy a lidského humoru. Taková je kniha Nespoutaná, v níž se autorka Glennon Doyle vypisuje ze syrovosti trpkého ženství prostoupeného závislostí, poruchou příjmu potravy, depresemi i... Číst víc

Pevná vazba
Čeština

339 Kč

Skladem 1 ks
Posíláme ihned

Další knižní vydání (3)

Pevná vazba
Slovenština, 2020
Skladem > 5 ks
Tato kniha se na cestu k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den (do 17:00 v případě PPL kurýra nebo osobního odběru v knihkupectví Martinus v Brně), odešleme vám ji ještě v ten samý den, jinak nejpozději následující pracovní den.

314 Kč
Brožovaná vazba
Angličtina, 2020
Skladem 1 ks
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 27 dní.

357 Kč
Pevná vazba
Angličtina, 2020
Do 7 – 12 dnů
Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 7 – 12 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

522 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Máme více než 300 000 knih skladem
Knihomolská záložka ke každému nákupu
Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Více z kolekce

Co čte Kateřina Sedláčková

4,1
Ztracenné
Michelle Losekoot a Táňa Brodská
449 Kč
3,6
Voda, která hoří
Jitka Vodňanská
503 Kč
4,7
Jen aby, řekla moje žena
Michael Třeštík
169 Kč
3,6
Nespoutaná
Glennon Doyle
339 Kč
4,4
Klub rozkoše
June Pla
364 Kč
Drobky v peřinách
Marie Maderová a Petra Varaďová
Vyprodané
4,6
Teorie lásky
Ali Hazelwood
317 Kč
4,1
Směna
Anna Beata Háblová
307 Kč
Králík je taky jenom člověk
Komára
238 Kč
5,0
Modrá planeta
Alena Mornštajnová
329 Kč
4,5
Obejmi mě, prosím
Emilia Dziubak a Przemyslaw Wechterowicz
339 Kč

Praktický průvodce, Kód sebevědomé ženy, Paula Weber, First Class Agency s.r.o., 2025, Chci si přečíst

Více o knize

Prohlédnout ukázkuUkázka

#deprese #vztah #životní rozhodnutí #rozpad manželství #lgbtq+#osobní příběh #osobní vztahy #úspěchy a pády #manželství #deprese #anorexie

Plná bolesti a žalu, ale i krásy a lidského humoru. Taková je kniha Nespoutaná, v níž se autorka Glennon Doyle vypisuje ze syrovosti trpkého ženství prostoupeného závislostí, poruchou příjmu potravy, depresemi i rozpadem manželství. Zároveň zde však jako fénix povstává z popela, dává čtenářům naději na katarzní oproštění a pomáhá nám uvědomit si vlastní hodnotu, půvab a vnitřní lásku, s jejichž pomocí máme konečně šanci vymanit se ze svých klecí. Vystavme moc svého ženství konečně na odiv a dovolme si žít jako nezkrocené šelmy!

Naše katalogové číslo: 1149341

Originální název: Untamed

Počet stran: 312

Vazba: pevná vazba

Rozměr: 140×205 mm

Hmotnost: 468 g

ISBN: 9788027701322

Rok vydání: 2021

Jazyk: čeština

Původ: Spojené státy, zahraniční

Nakladatel: Via

Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Hodnocení

3,6 / 5

	8
	4
	5
	3
	2

Čtenářské recenze

Sloboda a . . .

Túžila som po slobode a táto knižka si ma vybrala . . . Nabáda nás vykročiť na novú nevyšľapanú cestu, ktorá nás zavedie k nášmu srdcu, odvahe, k šťastiu. Niektoré minipríbehy z autorkinho života naozaj so mnou zarezonovali. Kniha má dušu. A ja už dušu hľadám vo všetkom, čoho sa chcem dotknúť.

Patent na rozum

Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.

Kniha není klasická beletrie, ale spíše motivační literatura. NESPOUTANÁ je plná citu a přináší příběh ženy, která byla po celý život převážně nespokojená a která si uvědomila, že čím více bude riskovat tím je šance na šťastnější život větší. Celá kniha je psána typem kratších kapitol, které popisují události které se autorce staly. Zobrazuje, jak se autorka snaží být lepší mámou, kamarádkou, zaměstnankyní či přítelkyní, ale skutečně na čem by mělo záležet je, abychom my sami byli šťastní a spokojení s tím jak žijeme svůj život a neřídili se názory společnosti. Řeší se zde témata jako mateřství, závislost, bulimie či rozvod. Prostě věci se kterými se během života setká většina z nás a které se snažíme před světem skrýt. Autorka se snaží čtenáře povzbudit, že není jediný který bojuje se svými démony a motivovat, aby se za svá rozhodnutí nestyděl. Její slova mají hloubku, která zasáhne čtenáře a donutí ho zamyslet se nad svým životem a nad tím co by v něm chtěl změnit. Kniha je ale spíše určena pro ženy, které jsou v transformačním procesu a které přemýšlejí například nad založením rodiny, ale věřím, že by si ji možná oblíbil i mužský čtenář, i když to s velkou pravděpodobností není cílová skupina pro tuto knihu.

Reese Witherspoon z ní byla zcela unešená, tak jsem si říkala hmmm, tak to asi bude skvělý.

A nebylo. Ne nebylo. Jako, první polovina se mi líbila. Pronikali jsme do autorčina světa a ona se zcela odhalila a nechala nás nahlédnout do svého nitra, pocitů, životních zkušeností a podávala to i vtipnou formou a velice fajn myšlenkami. V půlce přisel zlom a najednou jsem měla pocit, že mě autorka chytila do svých drápů a drží a mačká a cpe mi do hlavy feminismus a LGBT a jede až na dřeň a jen její názor je ten správný atd. Upřímně, pro mě je to průměrná knížka na kterou za pár týdnů zapomenu. A lehce nechápu to celosvětové šílenství.

V této knize najdeme intimní zpověď autorky a zároveň nám ukazuje cestu, jak plnohodnotně žít. Radí, jak přijmout své tělo i negativní emoce. Ale hlavně, jak se vyprostit ze „zajetí“ a stát se nespoutanou. Tato kniha obletěla svět, prodalo se ji už více jak dva miliony výtisků a oslovila takové ženy, jako je třeba Adele nebo Reese Witherspoon.

Já jsem se do knihy okamžitě ponořila. Je dojemná a opravdu intimní. Donutí nás zamyslet se nad vlastním životem. Žijeme opravdu tak, jak chceme? Nebo se řídíme obecnými pravidly a normami? Jde to všechno změnit? Kapitoly jsou krátké a daly by se proletět za dva večery, avšak já jsem nehltala jednu za druhou, ale nechala si je rozležet v hlavě a uvědomovala si, jak je to v mém životě.

Kniha mapuje opravdu široký záběr témat: je o mateřství, lásce, o sobě, o pocitech, o charitě, o rasismu, sexuální orientaci, náboženství, depresi, o závislosti…. Samozřejmě se nenajdete ve všech těchto částech, ale určitě někde potkáte i svůj život a své pocity. Je zde navíc spousty metafor, přirovnání a silných myšlenek, které jsem si opravdu užívala.

Je to knížka, která Vám může otevřít oči, nakopnout Vás, motivovat. Z Glennon se stane Vaše kamarádka a vy se ke knize budete rády vracet. Dokázala uchopit svůj život a sepsat ho tak, aby nás nasměrovala na lepší cestu. Je mi jasné, že pokud budu potřebovat povzbudit, tak se ke knížce vrátím.

První polovina knihy si mě opravdu získala, ale musím říct, že druhá část už mě tak nebavila. Bylo zde hodně věcí o rasismu a náboženství, které si myslím, že se v Americe stále prožívají jinak než u nás, a tak mě to tak nepohltilo. Ale i přesto si mě kniha získala a já si z ní odnesla mnoho impulsů k zamyšlení.

Určitě je potřeba číst knihu ve správném rozpoložení a být otevřená novým možnostem a změnám a myslím si, že kniha předá více zkušenějším ženám.

Tak co ty? Budeš nespoutanou?

Veľmi intenzívny zážitok!

Už dlho sa mi nestalo, že by ma nejaká kniha naraz očarila, prefackala, uchvátila, otvorila mi oči, dojala, rozosmiala aj rozplakala. A už vôbec nie motivačná, pretože motivačné knihy ja nečítam. Ibaže Nespoutaná nie je iba taká obyčajná motivačná kniha. Čítanie tohto neskutočne osobného, úprimného a dôležitého textu je ako posedenie na káve s autorkou. Bol to veľmi osobný a intímny rozhovor medzi mnou a ňou, rozhovor o témach, o ktorých sa mnohým ľuďom hovorí ťažko.

Rozoberali sme spolu rozpad manželstva, sebalásku, hľadanie vlastnej identity, rodičovstvo, lásku vo všetkých podobách, diskrimináciu, nenávisť voči LGBTQIA komunite, duševné poruchy (poruchy príjmu potravy, depresie a úzkosti) zakorenený rasizmus, antifeminizmus, náboženstvo, vieru, duchovno a mnoho iných, nemenej dôležitých tém.

Ak budete čítať túto knihu, pochopíte, že autorke život neraz hodil polená pod nohy, no ona sa ich nielenže naučila prekročiť, ale ich aj skrotiť a tento návod odovzdať ďalej. Naučila sa čerpať z vlastnej bolesti, komunikovať so svojím vyšším ja a podarilo sa jej, napriek tažkej minulosti (v ktorej bojovala s poruchou príjmu potravy a so závislosťou na drogách a alkohole) a diagnostikovanej klinickej depresii a úzkosti, stať sa motivačnou rečníčkou, ktorá inšpiruje celý svet, a sakra skvelou!

Nespoutaná je výnimočná kniha, ktorá dokáže meniť životy. Meniť pohľady na svet. Ktorá preberá témy, ktoré sú možno pre niekoho už za hranicou únosnosti, no autorka ich rozoberá s takou krutou a zároveň krehkou úprimnosťou, tak narovinu, že ju pochopíte a budete chcieť viac. Neskutočne som si knihu zamilovala. Neskutočne som sa v nej našla. Chcem viac.

Je to kniha najmä o ženách a pre ženy, ale ja ju odporúčam všetkým. Som si istá, že zapôsobí na každého, kto sa niekedy zamýšľal sám nad sebou a nad všetkými "chorobami" dnešného sveta. Navyše, kapitola Kluci bola jedna z najsilnejších kapitol, aké som v živote čítala. Čítanie tejto knihy bol pre mňa jeden obrovský intenzívny zážitok!

Slovensky preklad je velmi slaby

Knihu som citala v slovenskom aj anglickom jazyku, a zial slovensky preklad je velmi slaby a casto krat neprinasa potrebnu hlbku, ktoru ma kniha v anglictine. Nie je to absolutne klasicka biografia, ale ti, co poznaju Glennon a citali jej predchadzajuce knihy, tak chapu naslednost. Ostatni by pravdepodobne mali zacat s Love Warrior.

Katarina G.

Kniha vôbec nesplnila moje očakávania.Tiez som čakala uceleny zivotopis, no pôsobí to na mňa chaoticky. Kniha ma vôbec nenadchla , musela som aj preskakovat strany a nútiť sa to dočítať, uz keď som si ju kupila . Nájdeme tam sice aj poučné pasaze na zamyslenie. Takze skôr ju treba čítať len pasazovo led mame náladu, ale určite to nie je kniha, ktorá by ma nútila hltavo citat.

Nesplnila moje očakávanie. Myslela som si ,ako sa to už spomína v recenziách nižšie , že to bude na štýl životopisu. Autorka v sebe nepoprie rečníčku a duchovnú líderku. Mne osobne táto literatúra nesadla, musela som preskakovať strany a nakoniec som knihu nedočítala.

Suhlasim s predoslou recenziou a tiez som si myslela, ze pojde o pribeh ale su to skor kratke pribehy na zamyslenie, ktoré si mozete dat pred spanim alebo ak mate chut sa zamysliet a ste v transformacnej faze. V niektorych je citit americky styl a patos ale v niektorych naopak su spominane sucasne problemy americkej spolocnosti a kriticky pohlad autorky. Vo vseobecnosti kazdy si moze z knihy zobrat co mu je blizke a odporucala by som knihu hlavne matkam a zenam, ktoré si idu zalozit rodinu.

339 Kč

Beletrie

Naučná a odborná

Pro děti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchařky

Učebnice a slovníky

Náboženství a ezoterika

Mapy a cestování

Cizojazyčná literatura

Top autoři

Top série

Dárkové poukázky

Věcičky od Martinusu

Káva, čaj a dobroty

Hrnečky a lahve

Papírnictví

Zápisníky a kalendáře

Hudba

LP desky

Filmy

Puzzle

Nespoutaná

Probuďte se a začněte žít!

339 Kč

Další knižní vydání (3)

314 Kč

357 Kč

522 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více z kolekce

Co čte Kateřina Sedláčková

Více o knize

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Hodnocení

Čtenářské recenze

Nespoutaná

Probuďte se a začněte žít!

339 Kč

Další knižní vydání (3)

314 Kč

357 Kč

522 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více z kolekce

Co čte Kateřina Sedláčková

Více o knize

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Hodnocení

Čtenářské recenze

Víte o novém čtenářském profilu?

Sledovat titul

Zajímá mě

Ve formátu