Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Kniha: Telo si pamätá (Bessel van der Kolk). Tatran, 2022

1 012 Kč

Přidejte do košíku a poštovné máte zdarma :)
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Telo si pamätá (Bessel van der Kolk). Tatran, 2022
Prohlédnout ukázkuUkázka
Přečtená
Kniha: Telo si pamätá (Bessel van der Kolk). Tatran, 2022
Prohlédnout ukázkuUkázka

Telo si pamätá
Přečtená

Mozog, myseľ a telo pri liečení traumy

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete,... Číst víc

4,9 65 hodnocení
Nakladatel
Tatran, 2022
Počet stran
592

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Výborný stav
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Slovenština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Čtvrtý díl dystopické senzace. Kniha Jsem sledovaná, Tahereh Mafi. NAKLADATEL YOLi CZ, 2026. Zjistit více

    Více o knize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    #zdraví#trauma#léčba#mozek#duše a tělo#meditace#jóga#psychoterapie#lidské tělo#tělo#lidská psychika
    Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia.

    Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili. V knihe Telo si pamätá využíva vedecký pokrok na to, aby ukázal, ako trauma doslova pretvorí telo aj mozog, pričom znemožní schopnosť prežívať pôžitok, zaangažovanosť, sebakontrolu či dôveru. Skúma inovatívne prístupy k liečbe – od neurofeedbacku a meditácie k športu, divadlu či joge –, ktoré ponúkajú nové cesty k uzdraveniu tým, že aktivujú prirodzenú neuroplasticitu mozgu. Kniha Telo si pamätá sa zakladá na vlastnom výskume Bessela van der Kolka, ako aj iných popredných vedcov, a odhaľuje nekonečnú moc našich vzťahov liečiť aj raniť. Okrem toho ponúka novú nádej, že dokážeme znovu vziať život do vlastných rúk.
    Naše katalogové číslo
    1630977
    Originální název
    The Body Keeps the Score
    Počet stran
    592
    Vazba
    pevná vazba
    Rozměr
    140×210 mm
    Hmotnost
    622 g
    Rok vydání
    2022
    Jazyk
    slovenština
    Překlad
    Původ
    Nizozemsko, zahraniční
    Nakladatel
    Tatran
    Pro koho
    pro dospělé
    Účel knihy
    proti stresu
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,9 / 5
    		39
    		3
    		0
    		2
    		0

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Shrnutí recenzí

    Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

    Kniha je psaná srozumitelně i pro laiky a popisuje, jak trauma ovlivňuje tělo, mozek a chování člověka. Nabízí mnoho případových studií, vysvětlení neurobiologických mechanismů a návrhy terapeutických přístupů včetně alternativních metod. Některé pasáže jsou emocionálně náročné nebo odborné a některá témata (např. transgenerační trauma, EMDR) jsou zmíněna spíše okrajově; někteří čtenáři také kritizovali český název.

    Čtenáři oceňují
    • Srozumitelná a čtivá i pro čtenáře bez odborného vzdělání.
    • Jasně vysvětluje, jak trauma ovlivňuje tělo a mozek.
    • Obsahuje mnoho případových příběhů ilustrujících problémy a léčbu.
    • Nabízí konkrétní terapeutické přístupy a alternativy k běžné léčbě.
    • Užitečná pro osobní rozvoj i pro odborníky v oblasti duševního zdraví.
    Čtenáři také hodnotí
    • Některé části jsou emocionálně těžké a náročné na čtení.
    • Začátek a odborné pasáže o mozku mohou být pro některé čtenáře náročné.
    • Transgenerační trauma a EMDR jsou v textu řešeny jen okrajově.
    • Někteří čtenáři upozornili, že český název není zvolen ideálně.
    Pomohlo vám shrnutí?
    Daina
    Neověřený nákup
    11.5.2023
    Topka
    Skvelá kniha, ktorá konečne spája viac zjavných problemov v oblasti duševného zdravia dohromady a podáva komplexný obraz, povinné čítanie pre všetkých odborníkov. Už len dúfať, že poznatky z nej sa čo najskôr budú využívať v lekárskej a psychologickej praxi.
    reagovat
    Ivan V.
    Neověřený nákup
    17.6.2023
    Preco len pre odbornikov? A kto je odbornik?
    Adra
    Neověřený nákup
    10.5.2023
    Asi každý z nás si nesie svojim životom nejakú traumu. Čo to trauma vlastne je a ako sa s ňou vysporiadať, aj keď možno nie úplne, a veľa ďalšieho nám viac objasní Bessel van der Kolk v jeho knihe.

    Knihu som niekoľko týždňov obchádzala aj napriek jej pozitívnym ohlasom a mojej záľube v psychológií. Mala som totiž pocit, že text bude moc odborný, no po niekoľkých odporúčaniach som neodolala a musela si zaobstarať svoj výtlačok.

    Aj keď to nie je čítanie na pár posedení, ale skôr na veľa príjemných večerov, aby ste to všetko poriadne spracovali, tak som neskutočne rada, že sa mi nakoniec do rúk dostala. Je písaná pomerne jednoducho, s pár odbornejšími vecami, ale nebojte sa, autor ich opisuje fakt aj pre laikov a všetko Vám dopodrobna vysvetlí. U mňa sa zaradila medzi must have knihy a dala mi neskutočne veľa.
    reagovat
    Martina Fraňová
    Ověřený zákazník
    2.2.2023
    Veľmi odporúčam
    Čo napísať o tejto knihe? Bola dokonalá. Náučná. Odborná. A veľmi ľudská. Téma traumy sa možno aj nepriamo týka každého z nás. Je to téma, o ktorej by sa malo hovoriť, nemali by sa zakrývať oči pred udalosťami, ktoré ľudí tak zásadne ovplyvňujú. Zneužívanie, týranie, nehody, vojny, katastrofy. Nielen naše fyzické telo trpí, ale aj tá psychická časť nášho ja, ktorá nie je viditeľná voľným okom. Ako hovorí názov knihy - telo si pamätá a svoju daň si nemusí vypýtať hneď.

    Bolo veľmi cítiť, ze autor Bessel van der Kolk je v téme traumy veľkým odborníkom a dlhoročné skúsenosti využil pri písaní tejto knihy. Kniha sa, napriek téme a odbornosti, čítala veľmi ľahko, autor používal veľa príkladov, prirovnávaní, častokrát najprv spomenul prípad, s ktorým sa počas kariéry stretol a na ňom vysvetlil danú problematiku. Nemusíte sa báť veľkej odbornosti, autor túto knihu písal pre širokú verejnosť a tomu aj prispôsobil svoj slovník. Jediné, čo sa ťažšie číta, je začiatok, v ktorom autor vysvetľuje traumu ako takú a aj to, čo sa deje v našom mozgu. Na vizualizáciu slúžia rôzne snímky mozgu, ktoré boli veľmi nápomocné a pomôžu vám sa v téme zorientovať. Jediné, čo ma trošku mrzí, je to, že autor v knihe len tak okrajovo spomenul transgeneračnú traumu a terapiu EMDR. Na tieto dve témy som sa veľmi tešila, aj som ich dostala, ale nie v takej forme, akú som čakala.

    Telo si pamätá je veľmi potrebná kniha, ktorá je písaná veľmi ľudsky a skromne. Autor je na traumu veľkým odborníkom, sama ho veľmi uznávam a obdivujem a čo je zaujímavé, aj on si prešiel niečím, čo mu zanechalo jazvy na duši. Tieto vyliečené jazvy charakterizovali jeho budúcnosť a tým pomáha mnohým, ktorí si prechádzali niečím podobným. Knihu veľmi, veľmi odporúčam.
    reagovat
    Denisa Tomíková
    Ověřený zákazník
    31.12.2022
    Moja top kniha 2022 z kategórie odborná literatúra
    Keď si túto knihu kúpiš, budeš držať odbornú knihu, ktorá je napísaná zrozumiteľne. Autor postupne vysvetľuje, ako funguje mozog a ako funguje (aké prebehnú zmeny) po traume. Opisuje už náš mozog z detstva, ako myseľ mnohé udalosti vypustí/pozmení, ale telo na to nezabúda. Autor opisuje mnoho prípadov, uvádza príklady a rôzne spôsoby vznikania tráum a ich pôsobenia na naše telo aj myseľ. Viac si už (kvôli dĺžke príspevku) budeš musieť prečítať sám/a v knihe.

    Ak si teraz hovoríš, že si nezažil/a žiadnu traumu, žiadnu nehodu, sexuálne ani iné zneužívanie, smrť blízkeho ani nič takéto vážne, tak ti hovorím: ak si zažil/a výchovnú alebo akúkoľvek inú facku, pocit zrady, sklamanie, krik, ponižovanie či zosmiešňovanie od kohokoľvek a bolo to akokoľvek dávno, túto knihu si kúp a prečítaj.

    Nehovorím, že "Telo si pamätá" je receptom na všetko, ale ak sa chceš postaviť svojej minulosti a pocitom čelom, táto kniha by mala skončiť aj v tvojich rukách. Ak chceš žiť lepší, kvalitnejší a šťastnejší život, tak si ju zaobstaraj. Nejde o len tak obyčajnú kníh z kategórie zdravie či sebarozvoj, toto je úplne iná liga kníh.
    reagovat
    Mária Lesňáková
    Ověřený zákazník
    21.3.2022
    Real. Hard to out down.
    Only after I started reading this book did I learn what the term trauma entails and that it is so much more than 'just' the physical or emotional abuse inflicted upon an individual; you might have become a witness to trauma or the event might have been so atrocious that your brain actually rewrote the memory. I also learnt a lot about brain processes and changes as explained by neuroscience which clearly show that the individual's outward behaviour is oftentimes involuntary and out of their control.
    What I really appreaciate is that the author provides alternatives to standard speech therapy accompanied with medication,such as yoga, mediatation,theatre and many others.
    The body does keep a score and it identifies triggers everywhere,therefore, it is absolutely vital that we call our bodily sensations and our feelings by their exact names and work with them.
    By means of illustration, the book contains abundant case histories of the author's patients. The problem is however much bigger and I complete agree with the author when he says we cannot afford to leave the politics out of it. Trauma breeds further trauma and hurt people hurt people. It is thus inevitable to implement changes within society,starting with schools where providing safe environment is crucial for all children.
    Edina Karaffa
    Ověřený nákup
    9.1.2021
    Maybe one of the best non-fiction books, it truly gives help to the reader, some sections are heavy though. It gives you a better understanding of trauma and what causes it and the treatments available. It can be your Bible for trauma, it is about neuroscience, psychology, and trauma response. Can only recommend it!

    Nakladatelství Tatran
    Obchodní název
    Vydavateľstvo TATRAN, spol. s r.o.
    Adresa
    Klariská 16
    815 82 Bratislava
    Slovenská republika
    E-mail
    info@slovtatran.sk

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Nemůžu se vrátit do včerejška, protože jsem tehdy byl jiný člověk.
    Kniha: Alenka v říši divů (Giada Francia, Lewis Carroll a Manuela Adreani), 2014
    Alenka v říši divů
    • Giada Francia
    • Lewis Carroll
    • Manuela Adreani
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma