Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
E-kniha
Prohlédnout ukázkuUkázka
E-kniha
Prohlédnout ukázkuUkázka

Telo si pamätá
E-kniha

Mozog, myseľ a telo pri liečení traumy

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete,... Číst víc

4,8 44 hodnocení
Nakladatel
Tatran, 2022
Počet stran
592

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili... Číst víc

  • PDF

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

    Více informací v našich návodech

    EPUB

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Více informací v našich návodech

    MOBI

    Přečtete na zařízeních:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
    • Počítač s příslušnou aplikací

    Více informací v našich návodech

  • Slovenština
680 Kč
Ihned ke stažení
Máte čtečku, tablet nebo mobil? Stáhněte si do nich e-knihu! Budete ji mít hned a ještě ušetříte život stromů. Více informací o e-knihách najdete zde.
Jak číst e-knihy?
Přidat do seznamu
Další e-knižní vydání

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Petra Klabouchová, Vona. Host, 2026

    Více o eknize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    #trauma#léčba#zdraví#mozek#duše a tělo#meditace#jóga#psychoterapie#lidské tělo#tělo#lidská psychika
    Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia.

    Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili. V knihe Telo si pamätá využíva vedecký pokrok na to, aby ukázal, ako trauma doslova pretvorí telo aj mozog, pričom znemožní schopnosť prežívať pôžitok, zaangažovanosť, sebakontrolu či dôveru. Skúma inovatívne prístupy k liečbe – od neurofeedbacku a meditácie k športu, divadlu či joge –, ktoré ponúkajú nové cesty k uzdraveniu tým, že aktivujú prirodzenú neuroplasticitu mozgu. Kniha Telo si pamätá sa zakladá na vlastnom výskume Bessela van der Kolka, ako aj iných popredných vedcov, a odhaľuje nekonečnú moc našich vzťahov liečiť aj raniť. Okrem toho ponúka novú nádej, že dokážeme znovu vziať život do vlastných rúk.
    Naše katalogové číslo
    1619715
    Originální název
    The Body Keeps the Score
    Počet stran
    592
    Datum vydání
    20. 7. 2022
    ISBN EPUB
    978-80-222-1287-8
    Jazyk
    slovenština
    Překlad
    Původ
    Nizozemsko, zahraniční
    Nakladatel
    Tatran
    Pro koho
    pro dospělé
    Účel knihy
    proti stresu
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,8 / 5
    		39
    		3
    		0
    		2
    		0

    Jak se líbila e-kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Shrnutí recenzí

    Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

    Kniha je psaná srozumitelně i pro laiky a popisuje, jak trauma ovlivňuje tělo, mozek a chování člověka. Nabízí mnoho případových studií, vysvětlení neurobiologických mechanismů a návrhy terapeutických přístupů včetně alternativních metod. Některé pasáže jsou emocionálně náročné nebo odborné a některá témata (např. transgenerační trauma, EMDR) jsou zmíněna spíše okrajově; někteří čtenáři také kritizovali český název.

    Čtenáři oceňují
    • Srozumitelná a čtivá i pro čtenáře bez odborného vzdělání.
    • Jasně vysvětluje, jak trauma ovlivňuje tělo a mozek.
    • Obsahuje mnoho případových příběhů ilustrujících problémy a léčbu.
    • Nabízí konkrétní terapeutické přístupy a alternativy k běžné léčbě.
    • Užitečná pro osobní rozvoj i pro odborníky v oblasti duševního zdraví.
    Čtenáři také hodnotí
    • Některé části jsou emocionálně těžké a náročné na čtení.
    • Začátek a odborné pasáže o mozku mohou být pro některé čtenáře náročné.
    • Transgenerační trauma a EMDR jsou v textu řešeny jen okrajově.
    • Někteří čtenáři upozornili, že český název není zvolen ideálně.
    Pomohlo vám shrnutí?
    Kamila Szabóová
    Ověřený zákazník
    8.1.2025
    Dr. Kolk
    Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
    Skvela kniha od dr. Kolka, ktory zazil traumy ako dieta v Holandsku, ktore okupovali nacisti. Dovolim si povedat, ze jeho osobna skusenost ho priviedla ku pomoci ludom a napisaniu tejto fanrastickej knihe o traumach.
    Adriana Macháčová
    Ověřený zákazník
    27.9.2024
    Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
    Traumy zanechávajú v tele hlboké stopy. Keď zažijeme šokujúce udalosti alebo sa cítime ohrození, inštinktívne vysielame signály ostatným, aby nás zachránili. LENŽE, ČO AK NIK NEPRÍDE? Trauma v našich telách žije ďalej. Je ako pingpongová loptička, nad ktorou nemáme kontrolu. Ničia nás bolesti brucha, nevoľnosť či záchvaty paniky. Trauma doslova mení aj náš mozog. Strach, otupenosť a nekontrolovateľný hnev negatívne ovplyvňujú schopnosť sústrediť sa, pamätať si, vytvárať dôverné vzťahy a cítiť sa ako doma vo vlastnom tele. Kolkova kniha vám dovolí nahliadnuť nielen na príčiny a dôsledky traumy, ale ponúka nádej každému, kto spoznal jej ničivé účinky. Obetiam nehôd, domáceho násilia, sexuálneho zneužívania, zanedbávania či závislosti. Vďaka jeho knihe znova získate schopnosť VEDIEŤ, ČO VIETE A CÍTIŤ, ČO CÍTITE.
    Peter Sorger
    Ověřený zákazník
    2.5.2024
    Trauma nemusí byť len ťažká
    Veľa z nás si prežilo traumy, o ktorých si ani neuvedomujeme, že to boli traumy.
    - Táto kniha pekne a pútavo vysvetľuje veľa okolo traumy a toho, ako ju liečiť, ako sa s ňou vysporiadať.
    - Výborná kniha, veľmi dobre sa číta.
    - Odporúčam každému, kto nielen prežil nejakú traumu, ale zaujíma sa aj o osobný rozvoj , psychológiu.
    - je mi ľúto toľkých ľudí, niektorých aj priamo tých, ktorí sú spomenutí v knihe, tí ktorí prežili rôzne traumy a trápia sa s nimi. Najmä tých znásilnených detí, to je naozaj smutné a som rád, že sa autor venuje tomu tak do hĺbky a že napísal túto knihu, ktorá určite pomohla a pomôže veľa ľuďom.
    Katarína Kežmarky
    Ověřený zákazník
    25.3.2024
    Úžasná kniha, ktorá ma neskutočne bavila a o ktorej som počas čítania všetkým v mojom okolí rozprávala. Napísaná veľmi čitateľne, zaujímavo a aj pre laika je pochopiteľná.
    V knihe som sa dočítala množstvo zaujímavých životných príbehov a osudov a ako rôznorodo dokážu na človeka zapôsobiť. To ako sa s traumou vyrovnáva celé telo a, že môže mať za následok aj fyzické, zdravotné problémy.
    Kniha ponúkla aj niekoľko spôsobov ako pomôcť ľuďom, ktorí prežili traumu a mne ako k takým ľuďom pristupovať a vnímať ich.
    Zároveň sa v knihe dozvieme aj o fungovaní mozgu a nervovej sústave a to ma veľmi bavilo...
    Zora Neomániová
    Ověřený zákazník
    25.2.2024
    Knihu som mala veľmi dlho vo wishliste a keď som sa k nej konečne dostala, prečítala som ju na jeden hlt! Autor je psychiater, ktorý popisuje rôzne formy traumy, ako trauma na nás pôsobí, ako sa s ňou každý vyrovnáva, formy terapie i spôsoby na seba zdokonaľovanie.
    maja
    Neověřený nákup
    18.12.2023
    telo si pamätá
    bola mi odporúčaná, tak som si kúpila pod stromček, takže sa ku knihe ešte nemôžem vyjadriť, priskoro požadujete hodnotenie na zakúpený tovar
    Nina
    Neověřený nákup
    12.11.2023
    Úžasná kniha vysvetlená jednoduchšie ako som si myslela. Aj keď nie som vyštudovaná v obore ale táto problematika ma zaujímala, odbornejšie veci boli vysvetlené úplne pochopiteľna
    Andrea Chovancová
    Ověřený zákazník
    29.6.2023
    Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
    Pre ľudí, ktorí si toho v živote už mnoho preskákali, a najmä bez toho, aby o tom niekto vedel, z dôvodu uvalenia spoločenského tabu svitá knihou Telo si pamätá nová nádej. Z vývoja možností doterajšej liečby, ktoré táto kniha mapuje je úžasne vidieť, ako veda necúva, ale našťastie napreduje. Hádže konkrétne, nie iba pomyseľné záchranné koleso, pretože empaticky opisuje, ako sa dá pomôcť spôsobmi, ktoré si ani neuvedomujete, že už vlastne vykonávate. Vyhľadala za vás formy liečby, ktoré by mohli fungovať. Naučí vás nielen pomenovať to, čo vás ťaží, ale sa s tým aj vyrovnať a zabrániť, aby sa to zopakovalo v takej intenzite, ak aj vôbec. Vlieva do žíl pozitívny náboj. Príjemným hlasom obetiam priamym či sprostredkovaným hovorí, že keď vás niečo negatívne poznačí, neznamená to, že ste zlyhali. Pokojne hlása, že je bezpečné uvoľniť sa. Tolerovať svoje emócie. Dovoliť si ich, nech sú akékoľvek. Neodsudzuje človeka za ne. Neignoruje vás. Práve naopak. Zo záujmom hľadí priamo na vás, na všetky vaše vekové ja. Spolu s vami mení a vyvíja pohľad na to, ako sa vnímate vy sami. Táto publikácia lieči. I preventívne. S ňou z vás bude úplne nový človek. Tak veľa zdaru, bojovníci! Dúfam, že sa k vám dostane včas.
    Katarína Pavlíková
    Ověřený nákup
    22.6.2023
    Oplatí sa prečítať
    Napriek tomu, že netrpím žiadnou významnou traumou (chvalabohu), čítanie tejto knihy ma pohltilo. Je to výborná publikácia nabitá toľkými informáciami, že si viem predstaviť, že by mohla byť povinnou literatúrou pri štúdiu psychológie. Autor vysvetľuje ako funguje mozog, hovorí o rôznych technikách, ktoré pomáhajú ľuďom s traumami (PTSD, znásilnenie, týranie, prežitie nepeknej nehody,...).

    Nakladatelství Tatran
    Obchodní název
    Vydavateľstvo TATRAN, spol. s r.o.
    Adresa
    Klariská 16
    815 82 Bratislava
    Slovenská republika
    E-mail
    info@slovtatran.sk

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Naše manželství není dokonalé. Žádné manželství není dokonalé. Byly časy, kdy to má žena vzdala. A ještě víckrát se stalo, že jsem to vzdal já. Celé tajemství je v tom, že jsme to nikdy nevzdali současně.
    Kniha: To nejlepší v nás (Colleen Hoover), 2019
    To nejlepší v nás
    • Colleen Hoover
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma