Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024
Telo si pamätá - Bessel van der Kolk, Tatran, 2022

690 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

Telo si pamätá

Mozog, myseľ a telo pri liečení traumy

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete,... Číst víc

5,0 45 hodnocení
Nakladatel
Tatran, 2022
Počet stran
592

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Slovenština

690 Kč

Skladem > 5 ks
Posíláme ihned
Další knižní vydání (5)
Tělo sčítá rány - Bessel van der Kolk, Jan Melvil publishing, 2021
Pevná vazba
Čeština, 2021
Skladem > 5 ks

408 Kč


Tilo vede lik - Bessel van der Kolk, Vivat, 2022
Pevná vazba
Ukrajinština, 2022
Skladem > 5 ks

490 Kč


The Body Keeps the Score - Bessel van der Kolk, Penguin Books, 2015
Brožovaná vazba
Angličtina, 2015
Více než 30 dní

369 Kč


Das Trauma in dir - Bessel van der Kolk, Ullstein, 2023
Brožovaná vazba
Němčina, 2023
Více než 30 dní

504 Kč


The Body Keeps the Score - Bessel van der Kolk, Allen Lane, 2014
Pevná vazba
Angličtina, 2014
Vyprodané

Další knižní vydání

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Příliš pozdě - Colleen Hoover, Ikar CZ, 2024

Více o knize

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia.

Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili. V knihe Telo si pamätá využíva vedecký pokrok na to, aby ukázal, ako trauma doslova pretvorí telo aj mozog, pričom znemožní schopnosť prežívať pôžitok, zaangažovanosť, sebakontrolu či dôveru. Skúma inovatívne prístupy k liečbe – od neurofeedbacku a meditácie k športu, divadlu či joge –, ktoré ponúkajú nové cesty k uzdraveniu tým, že aktivujú prirodzenú neuroplasticitu mozgu. Kniha Telo si pamätá sa zakladá na vlastnom výskume Bessela van der Kolka, ako aj iných popredných vedcov, a odhaľuje nekonečnú moc našich vzťahov liečiť aj raniť. Okrem toho ponúka novú nádej, že dokážeme znovu vziať život do vlastných rúk.
Číst víc

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Kupte společně
Telo si pamätá - Bessel van der Kolk, Tatran, 2022
Imunita - Philipp Dettmer, Tatran, 2022
1 374 Kč

Hodnocení

5,0 / 5

45 hodnocení

43
2
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

2.5.2024
Trauma nemusí byť len ťažká
Veľa z nás si prežilo traumy, o ktorých si ani neuvedomujeme, že to boli traumy.
- Táto kniha pekne a pútavo vysvetľuje veľa okolo traumy a toho, ako ju liečiť, ako sa s ňou vysporiadať.
- Výborná kniha, veľmi dobre sa číta.
- Odporúčam každému, kto nielen prežil nejakú traumu, ale zaujíma sa aj o osobný rozvoj , psychológiu.
- je mi ľúto toľkých ľudí, niektorých aj priamo tých, ktorí sú spomenutí v knihe, tí ktorí prežili rôzne traumy a trápia sa s nimi. Najmä tých znásilnených detí, to je naozaj smutné a som rád, že sa autor venuje tomu tak do hĺbky a že napísal túto knihu, ktorá určite pomohla a pomôže veľa ľuďom.
Číst víc
25.3.2024
Úžasná kniha, ktorá ma neskutočne bavila a o ktorej som počas čítania všetkým v mojom okolí rozprávala. Napísaná veľmi čitateľne, zaujímavo a aj pre laika je pochopiteľná.
V knihe som sa dočítala množstvo zaujímavých životných príbehov a osudov a ako rôznorodo dokážu na človeka zapôsobiť. To ako sa s traumou vyrovnáva celé telo a, že môže mať za následok aj fyzické, zdravotné problémy.
Kniha ponúkla aj niekoľko spôsobov ako pomôcť ľuďom, ktorí prežili traumu a mne ako k takým ľuďom pristupovať a vnímať ich.
Zároveň sa v knihe dozvieme aj o fungovaní mozgu a nervovej sústave a to ma veľmi bavilo...
Číst víc
maja
Neověřený nákup
18.12.2023
telo si pamätá
bola mi odporúčaná, tak som si kúpila pod stromček, takže sa ku knihe ešte nemôžem vyjadriť, priskoro požadujete hodnotenie na zakúpený tovar Číst víc
Nina
Neověřený nákup
12.11.2023
Úžasná kniha vysvetlená jednoduchšie ako som si myslela. Aj keď nie som vyštudovaná v obore ale táto problematika ma zaujímala, odbornejšie veci boli vysvetlené úplne pochopiteľna Číst víc
Zelinková Magdaléna
Neověřený nákup
27.8.2023
Tělo sčítá rány
Kniha je napísaná zaujímavo, má aj laický a čiastočne aj odborný pohľad na danú tématiku.
Prináša mnoho poznatkov, z ktorých je možné zobrať si veľa do života a pochopiť vplyv traumatických zážitkov na fungovanie v živote.
Číst víc
44
Ověřený zákazník
29.6.2023
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Pre ľudí, ktorí si toho v živote už mnoho preskákali, a najmä bez toho, aby o tom niekto vedel, z dôvodu uvalenia spoločenského tabu svitá knihou Telo si pamätá nová nádej. Z vývoja možností doterajšej liečby, ktoré táto kniha mapuje je úžasne vidieť, ako veda necúva, ale našťastie napreduje. Hádže konkrétne, nie iba pomyseľné záchranné koleso, pretože empaticky opisuje, ako sa dá pomôcť spôsobmi, ktoré si ani neuvedomujete, že už vlastne vykonávate. Vyhľadala za vás formy liečby, ktoré by mohli fungovať. Naučí vás nielen pomenovať to, čo vás ťaží, ale sa s tým aj vyrovnať a zabrániť, aby sa to zopakovalo v takej intenzite, ak aj vôbec. Vlieva do žíl pozitívny náboj. Príjemným hlasom obetiam priamym či sprostredkovaným hovorí, že keď vás niečo negatívne poznačí, neznamená to, že ste zlyhali. Pokojne hlása, že je bezpečné uvoľniť sa. Tolerovať svoje emócie. Dovoliť si ich, nech sú akékoľvek. Neodsudzuje človeka za ne. Neignoruje vás. Práve naopak. Zo záujmom hľadí priamo na vás, na všetky vaše vekové ja. Spolu s vami mení a vyvíja pohľad na to, ako sa vnímate vy sami. Táto publikácia lieči. I preventívne. S ňou z vás bude úplne nový človek. Tak veľa zdaru, bojovníci! Dúfam, že sa k vám dostane včas. Číst víc
22.6.2023
Oplatí sa prečítať
Napriek tomu, že netrpím žiadnou významnou traumou (chvalabohu), čítanie tejto knihy ma pohltilo. Je to výborná publikácia nabitá toľkými informáciami, že si viem predstaviť, že by mohla byť povinnou literatúrou pri štúdiu psychológie. Autor vysvetľuje ako funguje mozog, hovorí o rôznych technikách, ktoré pomáhajú ľuďom s traumami (PTSD, znásilnenie, týranie, prežitie nepeknej nehody,...). Číst víc
Daina
Neověřený nákup
11.5.2023
Topka
Skvelá kniha, ktorá konečne spája viac zjavných problemov v oblasti duševného zdravia dohromady a podáva komplexný obraz, povinné čítanie pre všetkých odborníkov. Už len dúfať, že poznatky z nej sa čo najskôr budú využívať v lekárskej a psychologickej praxi. Číst víc
Ivan V.
Neověřený nákup
17.6.2023
Preco len pre odbornikov? A kto je odbornik? Číst víc
Adra
Neověřený nákup
10.5.2023
Asi každý z nás si nesie svojim životom nejakú traumu. Čo to trauma vlastne je a ako sa s ňou vysporiadať, aj keď možno nie úplne, a veľa ďalšieho nám viac objasní Bessel van der Kolk v jeho knihe.

Knihu som niekoľko týždňov obchádzala aj napriek jej pozitívnym ohlasom a mojej záľube v psychológií. Mala som totiž pocit, že text bude moc odborný, no po niekoľkých odporúčaniach som neodolala a musela si zaobstarať svoj výtlačok.

Aj keď to nie je čítanie na pár posedení, ale skôr na veľa príjemných večerov, aby ste to všetko poriadne spracovali, tak som neskutočne rada, že sa mi nakoniec do rúk dostala. Je písaná pomerne jednoducho, s pár odbornejšími vecami, ale nebojte sa, autor ich opisuje fakt aj pre laikov a všetko Vám dopodrobna vysvetlí. U mňa sa zaradila medzi must have knihy a dala mi neskutočne veľa.
Číst víc

Recenze, kritiky

„Základné dielo pre každého, kto chce pochopiť a liečiť stres spôsobený traumou a jeho ďalekosiahle následky v spoločnosti.“
ALEXANDER McFARLANE, riaditeľ Centre for Traumatic Stress Studies

„Majstrovské dielo, ktoré spája nekonečnú zvedavosť vedca, erudíciu vzdelanca a vášeň toho, kto hovorí pravdu.“
JUDITH HERMANOVÁ, MD

„Trauma zapríčinená zanedbávaním v detstve, sexuálnym zneužívaním či domácim násilím podobne ako vojna spôsobuje v našom tele spúšť, hovorí Bessel van der Kolk vo svojej knihe Telo si pamätá. (...) Van der Kolk vychádza zo svojich tridsaťročných skúseností a presvedčivo tvrdí, že trauma je jedným z najzávažnejších faktorov ohrozujúcich zdravie obyvateľov západného sveta.“
SHAONI BHATTACHARYOVÁ, New Scientist

„Doktor Van der Kolk napísal fascinujúcu knihu o traume a jej pôsobení, ktorá čitateľom vkladá do rúk istú moc. Moderné neurovedecké poznatky využíva na to, aby ukázal, že trauma fyzicky zasahuje mozog aj telo a vyvoláva úzkosť, agresivitu či neschopnosť sústrediť sa. Obete majú problém pamätať si, dôverovať či nadväzovať vzťahy. Stratili kontrolu nad svojím životom. Hoci správy v novinách či diskusie sa zväčša zameriavajú na vojnových veteránov, trpia aj zneužívané deti, obete domáceho násilia a násilných zločinov. Pacienti môžu kombináciou tradičných terapeutických techník s alternatívnou liečbou, ako EMDR, joga, neurofeedback či divadlo, znova nadobudnúť kontrolu nad svojím telom a prepísať si mozog tak, aby boli schopní opäť sa postaviť na nohy.“
MEDICAL LIBRARY ASSOCIATION

Nakladatelství Tatran

Číst víc
Kupte společně
Telo si pamätá - Bessel van der Kolk, Tatran, 2022
Imunita - Philipp Dettmer, Tatran, 2022
1 374 Kč

„Proti některým částem svého já zůstáváme bezmocní. “

Osamělost prvočísel - Paolo Giordano, 2021
Osamělost prvočísel
Paolo Giordano