Zhubněte jednou provždy

Výborná pomôcka a návod na zdravý, lepší život. Nepoznám NIKOHO, kto poctivo držal jedálniček 28ky a nevidel úspech!
Áno na začiatku je to najmä pre nováčikov trochu tvrdé a môžu sa vyskytnúť veďľajšie účinky ako bolesť hlavy, vracanie, bolesť hrdla, žalúdka, ale to je len dôkaz toho, že sa telo čistí, dočítate sa o tom aj v tejto knižke.
Ja osobne som 28čku držala neraz a vždy mi to pomohlo schudnúť, očistiť telo od škodlivých látok a cítiť sa výborne .Väčšinou ju držím s kolegyňami, no tentoraz sa ku mne pridala moja 12r. dcérka, čiže parťáčku mám doma a to je super.
Najviac ma však trápi, že vždy po ukončení skĺznem do starých zaužívaných stravovacích návykov, pritom si z celého srdca prajem aby sa toto stravovanie už konečne stalo mojim trvalým životným štýlom nie len na tých 28 dni. Možno sa mi to tentoraz podarí.
Držte mi palce!!!
Odporúčam každému

suhlasim s Vesnou a Janou. Rada by som vediet nazory citateliek ktore vyskusali detox, ci im nadsenie a znizenie vahy ostalo aj po cca roku. Na zaklade vlastnej skusenosti som odporcom podobnych "bohov",ktori sa nam snazia spropadovat zarucene diety .Ktori nie su odbornici v danej oblasti. Sama som nieco podobne vyskusala pred par rokmi a bola som nadsena, za 6 MESIACOV SOM SCHUDLA 10 kg. Moje nadsenie vydrzalo asi rok alebo dva a potom som sa zacala stravovat normalne,Nie zle,ani prejedat,ale dodrziavanie urcitych zasad podobnych pani Macingovej si vyzaduju cas.V zivote mame obdobie,kedy sa to da lahko zvladnut,ale staci ze pridu necakane povinnosti,deti,praca ,kde sa cestuje .....a uz to neide.To bol aj moj pripad. Po 3 rokoch od super diety a super zdraveho stravovania sa mi pokazil metabolizmus, poskodila sa stitna zlaza aja som v priebehu roka pribrala 30 kg.Podotykam ziadne prezieranie.......Bola osm z toho zufala. Navstivila som SKUTOCNEHO ODBORNIKA,ktory mi vysvetlil ako funguje metabolizmus a ze zeleninkou a ovocim a nevyvazenou stravou som si vyhladovala organizmus a preto doslo k poskodeniu.Zacala som sa stravovat podla odbornika, lekara ,nastavili mi lieky a dnes viem,ze v kazdom jedle rano na obed a vecer musi byt zastupenie bielkovin,sacharidov a zeleniny.kombinacie ako masko a zelenina, alebo ryza azelenina NIE!!! ak telo dostava patricny prisun sacharidov nema chut na sladke.Za mesiac je pre telo zdrave schudnut 2 kg,nie viac!!!! MIle citatelkky a hokus pokusmanky drzim vam palce,ale pozor na zdravie,lebo to peklo,ktorym som si presla nikomu neprajem......a propo....z mojej nadvahy je 7 kg dole.....Katarina