Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024
15% sleva na audioknihy ke stažení - Martinus.cz, 2024

Knihy o dietách a zdravé výživě

Zúžiť výberu

Typ
Zobrazit jen
Další možnosti
Druh potravin
Další možnosti
Typ diety
Další možnosti
Úprava jídla
Jazyk
Další možnosti
Téma
Další možnosti
Pro koho
Další možnosti
Původ
Autor
Další možnosti
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Kolekce
Série
Další možnosti
Edice
Další možnosti
Vazba
Další možnosti
Barva obálky
Další možnosti
Použité filtry
Zrušit filtry
Pravda o cukru 2 - Jessie Inchauspé, Jota, 2024
Pravda o cukru 2
Martinus.cz
Martinusačka doporučuje 5

Pokračování bestselleru Pravda o cukru. Čtyřtýdenní plán, jak snížit chuť na sladké, získat zpět energii a cítit se úžasně. Obsahuje 100 jednoduchých receptů, které vám pomůžou udržet krevní cukr pod kontrolou....

  • Knihapevná vazba
    529 Kč
    Skladem > 5 ks

Nastartujte svou štítnou žlázu - Hannah Hauser, Nakladatelství KAZDA, 2024
Nastartujte svou štítnou žlázu

Doživotní užívání léků? Na to má Hannah Hauserová jasnou odpověď. Hashimotova tyreoiditida a hypotyreóza se dají řešit i jinak. Hannah vsadila na pro-metabolické stravování, které ji, ovšemže spolu s odpovídající péčí....

  • Knihabrožovaná vazba
    335 Kč
    Skladem > 5 ks

Život bez zánětu - David Frej, Eminent, 2019
Život bez zánětu

Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků...

  • Knihapevná vazba
    304 Kč
    Skladem 5 ks

Voda zdravá, léčivá, životadárná - Fereydoon Batmanghelidj, Maitrea, 2015
Voda zdravá, léčivá, životadárná

Průkopnický lékař a uznávaný autor knihy Jak vaše tělo volá po vodě (Your Body’s Many Cries for Water) ukazuje na základě více než dvacetiletého klinického a vědeckého...

  • Knihabrožovaná vazba
    364 Kč
    Skladem 2 ks
Výživa pro fitness a kulturistiku - Ivan Mach, Jiří Borkovec, Grada, 2013
Výživa pro fitness a kulturistiku

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a...

  • 177 Kč
    Skladem 2 ks

Sportovní výživa - Nancy Clark, Grada, 2014
Sportovní výživa

Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve! Sportovní výživa Nancy Clarkové pomůže s volbou restaurací, nákupem potravin...


Saláty ze Svatojánu - Eva Francová, Motto, 2019
Saláty ze Svatojánu

Saláty jsou stále oblíbenější a častější součástí našeho jídelníčku. A pokud máte u domu zahradu, můžete si je připravovat zcela čerstvé a pokaždé jiné podle toho, co zrovna roste. Na jaře se v nich uplatní první jarní...

  • Knihapevná vazba
    242 Kč
    Do 21 – 24 dnů

Všechno je dobré - Hana Synková, Triton, 2013
Všechno je dobré

Ačokča, amarant, azuki, cizrna, ganoderma, chlorella, jiogulan, kamut, kardamom, karkade, perila, quinoa, stevia… To nejsou zaklínadla, to všechno je...

  • Knihabrožovaná vazba
    299 Kč
    Skladem 1 ks

Jak nezemřít - Michael Greger, NOXI, 2017
Jak nezemřít

Onemocnění, jako jsou nemoci srdce a cév, rakovina, cukrovka, vysoký krevní tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a další), si každý rok i u nás vyžádají desítky tisíc lidských životů. Tak tomu být ale nemusí...

  • Knihabrožovaná vazba
    439 Kč
    Do 5 – 7 dnů

Tučné superpotraviny a oleje - David Frej, Eminent, 2016
Tučné superpotraviny a oleje

Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou listinu. Kvalitní a zdravé tuky jsou přitom...

  • Knihapevná vazba
    258 Kč
    Skladem 1 ks
Česká kuchyně pro Váš typ (Krevní skupiny B a AB) - Pavla Momčilová, Olga Mengerová, Medica Publishing, 2002
Česká kuchyně pro Váš typ (Krevní skupiny B a AB)

Po kuchařce pro skupinu 0 a skupinu A následuje poslední díl kuchařky s jídly vhodnými pro krevní skupiny B a AB...

  • Knihabrožovaná vazba
    151 Kč
    Do 2 – 4 dnů

Přirozená strava našich předků - Nora Gedgaudas, Fontána, 2014
Přirozená strava našich předků

Nora Gedgaudas je průkopnicí, která bojuje za naše kolektivní zdraví. Více než 2,6 milionů let lidé věděli, co mají jíst: živočišné tuky a bílkoviny. Díky této stravě jsme byli vysocí, silní a zdraví. Naše tělo je stále nastaveno na tuto stravu, která je.

  • Knihapevná vazba
    354 Kč
    Skladem 1 ks

Proteinholik - Garth Davis, ANAG, 2018
Proteinholik

Uznávaný chirurg specializující se na problematiku hubnutí Dr. Grath Davis představuje převratná zjištění v oblasti výzkumu stravy a zdravotního průmyslu, co se bílkovin týká, a vysvětluje, proč jsou pro naše zdraví škodlivé a proč nám mohou znemožnit...

  • Knihabrožovaná vazba
    104 Kč
    Více než 30 dní

Stévie místo cukru - Alena Doležalová, Dona, 2013
Stévie místo cukru

V poslední době se stává obrovským hitem, dokonce se o ní čím dál víc začíná mluvit jako o sladidle budoucnosti. Je vhodnou alternativou jak pro diabetiky, tak pro ty, kteří chtějí zhubnout či si "jen" ozdravit jídelníček...

  • Knihapevná vazba
    94 Kč
    Do 5 – 7 dnů

Výživou ke zdraví - Tomáš Koprda, TeMi, 2009
Výživou ke zdraví

Zdraví – našel by se někdo, kdo by se jím aspoň někdy ve svém životě nezabýval? A nemusí být k tomu donucen zrovna nemocí či nevolností nebo bolestí...

  • Knihabrožovaná vazba
    66 Kč
    Skladem 1 ks

Superpotraviny - Kristýna Malinowská, Grada, 2022
Superpotraviny

Svět potravin je daleko spletitější a pozoruhodnější, než by se na první pohled mohlo zdát, a nabízí mnohem více než pouhé palivo pro naše tělo. A co teprve, když si posvítíme na takzvané.... Každá je zcela jedine

  • Knihapevná vazba
    99 Kč
    Skladem 2 ks

Jak nezemřít - Kuchařka - Michael Greger, Gene Stone, NOXI, 2018
Jak nezemřít - Kuchařka

V knize naleznete „denní silnou dvanáctku“ Michaela Gregera, což jsou nejlepší ingredience, které váš život prodlouží o několik let, a kuchařka Jak nezemřít se jistě stane základním zdrojem inspirace ve všech zdravých kuchyních...

  • Knihapevná vazba
    369 Kč
    Do 5 – 7 dnů

Síla léčivých polévek - 80 receptů na polévky - Vladislava Mlada Jirásková, Eminent, 2017
Síla léčivých polévek - 80 receptů na polévky

Jsou výživné, dají se zařadit do jídelníčku při redukci váhy, rychle je připravíte, jsou levné a přirozeně léčí. Kniha má svou duši, ze které se linou vůně a dobré recepty na 80 léčivých polévek, které do vás doslova...

  • Knihapevná vazba
    270 Kč
    Do 5 – 7 dnů

Tak chutná štěstí - Josef Jonáš, Jiří Kuchař, Eminent, 2014
Tak chutná štěstí

Pokud máte rádi sladké, změní tato kniha váš život. Místo rafinovaného cukru v ní najdete sladidla, s nimiž zažijete, jak opravdu chutná štěstí. Vyhnete se totiž neblahým důsledkům konzumace „bílého jedu“ a zbavíte se závislosti na něm. Díky tomu, že...

  • Knihapevná vazba
    183 Kč
    Do 2 – 3 dnů

Zázračné semínko chia - Wayne Coates, Ikar CZ, 2014
Zázračné semínko chia

Droboučká chia semínka rostliny z čeledi hluchavkovitých mají jemně oříškovou chuť a jsou velkou zásobárnou živin. Pomáhají snižovat hmotnost, zamezují dehydrataci, zvyšují vytrvalost a chrání proti dlouhé řadě vážných zdravotních komplikací...

  • Knihabrožovaná vazba
    244 Kč
    Skladem 1 ks


Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Řeknu ti tajemství, Hanno. Ta opravdu zlá strašidla nikdy nevypadají jako strašidla.“

Prohnilé město - Leigh Bardugo, 2022
Prohnilé město
Leigh Bardugo