Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Sybil header, Virginia Evans. NAKLADATEL Jota, 2026. Zjistit více
Kniha: Pravda o cukru 2 (Jessie Inchauspé). Jota, 2024

472 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Pravda o cukru 2 (Jessie Inchauspé). Jota, 2024
Prohlédnout ukázkuUkázka
Kniha: Pravda o cukru 2 (Jessie Inchauspé). Jota, 2024
Prohlédnout ukázkuUkázka

Pravda o cukru 2

Rady, tipy, recepty

Pokračování bestselleru Pravda o cukru. Čtyřtýdenní plán, jak snížit chuť na sladké, získat zpět energii a cítit se úžasně. Obsahuje 100 jednoduchých receptů, které vám pomůžou... Číst víc

4,3 6 hodnocení
2. díl série
Pravda o cukru
Nakladatel
Jota, 2024
Počet stran
288

Pokračování bestselleru Pravda o cukru. Čtyřtýdenní plán, jak snížit chuť na sladké, získat zpět energii a cítit se úžasně. Obsahuje 100 jednoduchých receptů, které vám pomůžou udržet krevní cukr pod kontrolou.... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Čeština
472 Kč
Skladem 5 ks
Posíláme ihned
Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.
Přidat do seznamu
Další knižní vydání (2)
  • Kniha: Metóda glukózovej bohyne (Jessie Inchauspé). Citadella, 2024
    Flexi vazba
    Slovenština, 2024
    Skladem 5 ks
    Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.

    432 Kč

  • Kniha: The Glucose Goddess Method (Jessie Inchauspe). New River Books, 2023
    Brožovaná vazba
    Angličtina, 2023
    Skladem 4 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 33 dní.

    480 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Zpověď o hledání síly odejít z toxického vztahu. Kniha Už se tě nebojím, Michaela Nosková. NAKLADATEL 103 media, 2026. Chci si přečíst.

    Více o knize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    #bohyně#hubnutí#výživa#recepty#změna života#dieta#metody#cukr#superpotraviny#nemoci#terapie#krev#zdraví#jídlo
    Jessie Inchauspé, autorka mezinárodního bestselleru Pravda o cukru, je biochemička a propagátorka zdravého životního stylu, která má na svém instagramovém profilu Glucose Goddess přes tři miliony sledujících.

    V knize Pravda o cukru přinesla důležité informace o tom, jak se stravovat a jaký životní styl zvolit, abychom udrželi ve zdravých mezích hladinu krevního cukru, a jaký má krevní cukr vliv na naše celkové zdraví. V této nové knize jde Jessie ještě dál – nabízí čtyřtýdenní stravovací plán, jak postupně začlenit do našeho každodenního života jednoduché, ale přitom funkční a vědecky ověřené strategie pro udržení stálé hladiny cukru v krvi. Součástí nejsou jen doplňující a vysvětlující informace, ale také více než stovka chutných receptů, pracovní sešit a spousta praktických tipů, jak tento plán co nejsnáze zařadit do běžného života. Metodu, kterou Jessie ve své první knize představila, si oblíbily stovky tisíc lidí po celém světě. Pokud ji ještě neznáte, určitě neváhejte. Již po pár dnech pocítíte nárůst energie, sníží se vám chutě na nevhodné potraviny, získáte zářivější pleť, zpomalíte proces stárnutí, omezíte záněty, obnovíte hormonální nerovnováhu, zlepší se vám nálada a kvalita spánku. A protože doporučení nejsou nijak složitá, snadno se stanou součástí vašeho každodenního stravování. A to nejlepší na tom je, že nebudete muset počítat kalorie a budete moci jíst vše, co máte rádi.
    Naše katalogové číslo
    2366887
    Originální název
    The Glucose Goddess Method
    Počet stran
    288
    Vazba
    pevná vazba
    Rozměr
    145×210 mm
    Hmotnost
    804 g
    ISBN
    9788076893887
    Datum vydání
    22. 5. 2024
    Jazyk
    čeština
    Překlad
    Původ
    Francie, zahraniční
    2. díl série
    Pravda o cukru
    Nakladatel
    Jota
    Pro koho
    pro dospělé
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Kupte společně
    Kniha: Pravda o cukru 2 (Jessie Inchauspé). Jota, 2024
    Kniha: Pravda o cukru (Jessie Inchauspé). Jota, 2023
    837 Kč

    Hodnocení

    4,3 / 5
    		5
    		0
    		0
    		0
    		1

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Ljf
    Neověřený nákup
    24.6.2026
    Super
    Velmi sa mi páčia niektoré netradične kombinácie týchto jednoduchých receptov. Recepty sú fakt chutne. Doma mám spanielsku verziu, ktorá je dosť veľká, preto si cením tuto slovensku za jej skladnost.
    Viliam
    Neověřený nákup
    23.2.2026
    V jednoduchosti je genialita
    Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
    Niekedy stačí tak málo aby sa veci pohli vpred, napríklad zmeniť poradie toho čo konzumujeme. Revolučné, objavné a funguje. Nejde o kompilát populárnych článkov ide o spoluprácu so skutočnými nadšencami. Veľmi prínosná kniha.
    Ondrej
    Neověřený nákup
    15.10.2025
    Veľmi praktická kniha
    Autorku už istý čas poznám , pomohla mi pochopiť, čo s nami robí jedlo a v ako si ho spravneprupravit. Prestal som už hľadať príčiny v intoleranciách a zistil, kde je vlastne príčina mojej únavy, neustáleho ohľadu a zníženej imunity organizmu. Praktické recepty boli presne to, čo chýbalo ku jej výskumom. A navyše to funguje! Knihu mi odporučila aj moja praktická lekárka.
    Katarína Noskajová
    Neověřený nákup
    23.1.2025
    Hurá
    Ak vás bavila Glukózová revolúcia a chýbavli vám konkrétnejšie tipy, ako dodržiavať túto metódu, tak v tejto knižke ich nájdete. Je to extrakt filozofie glukózovej bohyne + skvelé, krásne spracované a nafotené recepty.
    Maria Ondrejková
    Ověřený nákup
    18.9.2024
    Mary
    Ak niekto prečítal prvý diel Glukózová revolúcia, myslím že táto kniha nie je veľkým prínosom lebo prináša navyše len pekne nafotené recepty, ktoré som nevedela použiť. Na pár vynimiek.
    Maria Kozurkova
    Neověřený nákup
    11.6.2024
    Glukozová bohyňa
    Nie som fanúšikom diét, ale v tejto knihe som sa dozvedela triky ktoré využívam pri stravovaní. Pomáha to.
    Kniha ma zaujala preto, lebo ju napísala skúsená biochemička.
    Dana Baranová
    Ověřený zákazník
    22.5.2024
    Perfektná ako prvá
    Táto kniha je výťah najpodstatnejšieho obsahu prvej knihy + recepty.
    10 trikov zredukovala na 4 základné a najdôležitejšie a recepty sú podelené do kategórií. Slané raňajky, zeleninové predjedlá atď. Som rada za tú prvú, kde je to viac a obšírnejšie vysvetlené, ale toto je perfektný radca. Také gro. Trochu mi vadí veľkosť a flexi väzba. Zle sa drží, ale to je nič oproti obsahu. Vyvažujem zlatom. :)

    Nakladatelství Jota
    Obchodní název
    Nakladatelství JOTA, s.r.o.
    Adresa
    Škárova 809/16
    612 00 Brno – Královo Pole
    Česká republika
    E-mail
    jota@jota.cz
    Kupte společně
    Kniha: Pravda o cukru 2 (Jessie Inchauspé). Jota, 2024
    Kniha: Pravda o cukru (Jessie Inchauspé). Jota, 2023
    837 Kč

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Řekl jsem již, že metafory jsou nebezpečné. Láska začíná metaforou. Jinak řečeno: láska začíná ve chvíli, kdy se žena vepíše svým prvním slovem do naší poetické paměti.
    Kniha: Nesnesitelná lehkost bytí (Milan Kundera), 2015
    Nesnesitelná lehkost bytí
    • Milan Kundera
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma