Přeskočit na hlavní obsah
Den - Michael Cunningham, Odeon CZ, 2024
Pravda o cukru 2 - Jessie Inchauspé, Jota, 2024

529 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

Pravda o cukru 2

Rady, tipy, recepty

Pokračování bestselleru Pravda o cukru. Čtyřtýdenní plán, jak snížit chuť na sladké, získat zpět energii a cítit se úžasně. Obsahuje 100 jednoduchých receptů, které vám pomůžou... Číst víc

5,0 2 hodnocení
2. díl série
Pravda o cukru
Nakladatel
Jota, 2024
Počet stran
288

Pokračování bestselleru Pravda o cukru. Čtyřtýdenní plán, jak snížit chuť na sladké, získat zpět energii a cítit se úžasně. Obsahuje 100 jednoduchých receptů, které vám pomůžou udržet krevní cukr pod kontrolou.... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Čeština

529 Kč

Skladem > 5 ks
Posíláme ihned
Další knižní vydání (2)
Metóda glukózovej bohyne - Jessie Inchauspé, Citadella, 2024
Flexi vazba
Slovenština, 2024
Skladem > 5 ks
-21 %

385 Kč


The Glucose Goddess Method - Jessie Inchauspe, New River Books, 2023
Brožovaná vazba
Angličtina, 2023
Skladem 5 ks

590 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Letní paperbacky od Hostu se slevou - Martinus.cz, 2024

Více o knize

Jessie Inchauspé, autorka mezinárodního bestselleru Pravda o cukru, je biochemička a propagátorka zdravého životního stylu, která má na svém instagramovém profilu Glucose Goddess přes tři miliony sledujících.

V knize Pravda o cukru přinesla důležité informace o tom, jak se stravovat a jaký životní styl zvolit, abychom udrželi ve zdravých mezích hladinu krevního cukru, a jaký má krevní cukr vliv na naše celkové zdraví. V této nové knize jde Jessie ještě dál – nabízí čtyřtýdenní stravovací plán, jak postupně začlenit do našeho každodenního života jednoduché, ale přitom funkční a vědecky ověřené strategie pro udržení stálé hladiny cukru v krvi. Součástí nejsou jen doplňující a vysvětlující informace, ale také více než stovka chutných receptů, pracovní sešit a spousta praktických tipů, jak tento plán co nejsnáze zařadit do běžného života. Metodu, kterou Jessie ve své první knize představila, si oblíbily stovky tisíc lidí po celém světě. Pokud ji ještě neznáte, určitě neváhejte. Již po pár dnech pocítíte nárůst energie, sníží se vám chutě na nevhodné potraviny, získáte zářivější pleť, zpomalíte proces stárnutí, omezíte záněty, obnovíte hormonální nerovnováhu, zlepší se vám nálada a kvalita spánku. A protože doporučení nejsou nijak složitá, snadno se stanou součástí vašeho každodenního stravování. A to nejlepší na tom je, že nebudete muset počítat kalorie a budete moci jíst vše, co máte rádi.
Číst víc
Naše katalogové číslo
2366887
Originální název
The Glucose Goddess Method
Počet stran
288
Vazba
pevná vazba
Rozměr
145×210 mm
Hmotnost
804 g
ISBN
9788076893887
Rok vydání
2024
Jazyk
čeština
Překlad
Původ
Francie
2. díl série
Pravda o cukru
Nakladatel
Jota
Pro koho
pro dospělé
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Kupte společně
Pravda o cukru 2 - Jessie Inchauspé, Jota, 2024
Pravda o cukru - Jessie Inchauspé, Jota, 2023
850 Kč

Hodnocení

5,0 / 5

2 hodnocení

2
0
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Maria Kozurkova
Neověřený nákup
11.6.2024
Glukozová bohyňa
Nie som fanúšikom diét, ale v tejto knihe som sa dozvedela triky ktoré využívam pri stravovaní. Pomáha to.
Kniha ma zaujala preto, lebo ju napísala skúsená biochemička.
Číst víc
22.5.2024
Perfektná ako prvá
Táto kniha je výťah najpodstatnejšieho obsahu prvej knihy + recepty.
10 trikov zredukovala na 4 základné a najdôležitejšie a recepty sú podelené do kategórií. Slané raňajky, zeleninové predjedlá atď. Som rada za tú prvú, kde je to viac a obšírnejšie vysvetlené, ale toto je perfektný radca. Také gro. Trochu mi vadí veľkosť a flexi väzba. Zle sa drží, ale to je nič oproti obsahu. Vyvažujem zlatom. :)
Číst víc

Nakladatelství Jota

Číst víc
Kupte společně
Pravda o cukru 2 - Jessie Inchauspé, Jota, 2024
Pravda o cukru - Jessie Inchauspé, Jota, 2023
850 Kč

„Kde leží tvůj poklad, tam bude i tvé srdce.“

Harry Potter a relikvie smrti - J.K. Rowling, Jonny Duddle (ilustrácie), 2018
Harry Potter a relikvie smrti
J.K. Rowling, Jonny Duddle (ilustrácie)