Knihy o seberozvoji

Plná bolesti a žalu, ale i krásy a lidského humoru. Taková je kniha Nespoutaná, v níž se autorka Glennon Doyle vypisuje ze syrovosti trpkého ženství prostoupeného závislostí, poruchou příjmu potravy, depresemi i...

• Knihapevná vazba
  279 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  319 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  399 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  196 Kč

  Skladem

Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu...

• Knihabrožovaná vazba
  267 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  299 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  399 Kč

  Ihned ke stažení

Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi...

• Knihabrožovaná vazba
  217 Kč

  Skladem 4 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  254 Kč

  Skladem 2 ks

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace...

• Knihabrožovaná vazba
  247 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  238 Kč

  Ihned ke stažení

Zaklínadlem moderní doby je změna - v životě, zaměstnání, ve vztazích, v řízení podniku. Anselm Grün však varuje - změna sugeruje přesvědčení, že to, co bylo, je špatné, a teprve nyní přichází...

• Knihabrožovaná vazba
  199 Kč

  Skladem 3 ks

Můžeme se nemoci, jakou je deprese, smát a žertovat o ní? Většina lidí by pravděpodobně odpověděla, že ne, jiní by zase tvrdili, že deprese přece není žádná opravdová nemoc. A pak je tu Tobi Katze, který přesně v duchu motto smích je nejlepší medicína....

• Knihabrožovaná vazba
  260 Kč

  Skladem 1 ks

Přestaň si ubližovat – teď a napořád! Řežeš se nebo se sebepoškozuješ? Máš pocit, že ti bolest pomáhá zvládat chvíle, kdy se cítíš jako slabý, bezmocný člověk? Děláš to, aby se ti povedlo zmírnit emoční bolest nebo ab

• Knihabrožovaná vazba
  272 Kč

  Skladem 4 ks

Robert Rosenthal ve své jedinečné knize Cesta k zázrakům zpřístupňuje čtenářům výjimečnou mapu duchovní cesty. Využívá přitom hluboká podobenství Exodu, kde Mojžíš reprezentuje naši mysl spojenou s Duchem a faraon promlouvá za naše ega...

• Knihabrožovaná vazba
  200 Kč

  Do 4 – 5 dnů

MÍT DOBRÉ ZNÁMKY, DRŽET KROK SE SOCIÁLNÍMI MÉDII, UDRŽOVAT KAMARÁDSKÉ VZTAHY… Takových výzev je dnes nespočet a je těžší jim čelit, pokud trpíte úzkostmi. Možná to řešíte tím, že se lidem nebo situacím, které ve vás pocit úzkosti vyvolávají, vyhýbáte...

• Knihabrožovaná vazba
  294 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  322 Kč

  Ihned ke stažení

Tato kniha vám pomůže překonat své obavy jednou provždy. Nabízí osvědčené strategie, dovednosti a nástroje, které vám pomohou vypořádat se s typickými životními situacemi, kterých se všichni bojí - něco odmítnout, arogantní chování, požádat o to...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  157 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Tématem knížky je nadčasový a zároveň velmi aktuální problém úzkosti a utrpení v našem každodenním životě. Autor identifikuje zdroje naší nespokojenosti, popisuje metody meditace, které nám umožní přetransformovat prožitky a...

• Knihapevná vazba
  256 Kč

  Skladem 1 ks

Jaký je rozdíl mezi vámi a Ježíšem? Rozdíl není ve vašem bytí, výbrž pouze ve vašem vědění, poznání, uvědomování. Ježíš ví, že je Boží syn a vy jste na to ještě nepřišli. Vy jste na svou podstatu zapomněli, on si ji plně uvědomuje...

• Knihabrožovaná vazba
  160 Kč

  Do 5 – 10 dnů

Na cestu uzdravení sebe sama se yung pueblo vydal v době, kdy jeho tělo i mysl byly silně poznamenané dlouhodobým užíváním drog. Při hledání cesty ven zjistil, že když poctivě prozkoumá a uchopí své úzkosti a obavy...

• Knihabrožovaná vazba
  268 Kč

  Do 5 – 10 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  227 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  189 Kč

  Skladem

Nejúspěšnější britský bestseller, který představuje zábavný, upřímný a zajímavý pohled na šílenství moderního života, vysvětluje, proč jsme všichni jen nepatrnou částí naší mysli. Naučte se rozumět své vlastní mysli a jejím signálům Komička...

• Knihabrožovaná vazba
  262 Kč

  Do 5 – 10 dnů

Kniha se zabývá meditačními postupy propojenými s terapií zaměřenou na řešení. Je psána jako praktická příručka pro pomoc lidem, kteří procházejí náročnou změnou nebo obtížnou životní situací. Specifikem přístupu...

• Knihabrožovaná vazba
  209 Kč

  Skladem 1 ks

Kniha Nespútaná je plná citu aj nespútane veselá, nežná aj pôsobivá. Je intímnou spoveďou a zároveň aktivizujúcim budíčkom. Prináša príbeh ženy, ktorá pochopila, že čím sme odvážnejšie, tým viac šťastia budeme mať...

• Knihapevná vazba
  294 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Who were you before the world told you who to be? Part inspiration, part memoir, Untamed explores the joy and peace we discover when we stop striving to meet the expectations of the world, and instead dare to listen to and trust in...

• Knihabrožovaná vazba
  328 Kč

  Do 2 – 6 dnů

Zápasíte denne s neodbytnými myšlienkami, dookola si v hlave prehrávate rozhovory a udalosti, ničíte sa premýšľaním, čo vám prinesie budúcnosť a dokonca ani v noci mozog nedokážete vypnúť? Táto kniha vám poradí ako zastaviť neustály tok myšlienok...

• Kniha
  328 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  329 Kč

  Ihned ke stažení

Mnoho ľudí sa snaží nájsť cestu ako žiť lepšie, viac v rovnováhe so sebou aj s ostatnými, zdravšie, vedomejšie a svedomitejšie. A práve pre nich je určená knižka Jany Caban VyLiečte sa, ktorá túto cestu otvára a s pochopením širších súvislostí...

• Přečtenávýborný stav
  164 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  234 Kč

  Skladem 1 ks

Radikálne súcitný plán, ako obrátiť pozornosť do svojho vnútra a zbaviť sa ťaživých myšlienok, ktoré nám bránia uzdraviť seba aj svet okolo nás. Vo svojej knihe Yung Pueblo ukazuje, ako sa môžeme všetci posunúť v našom uzdravovaní vpred...

• Knihabrožovaná vazba
  273 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  269 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  191 Kč

  Skladem