Knihy o seberozvoji

Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi...

• Knihabrožovaná vazba
  292 Kč

  Do 4 – 6 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Ať už je to panovačný spolupracovník, který vás neustále kritizuje, nebo urážlivý partner, který vás každý den podceňuje, toxičtí lidé vážně poškozují a ohrožují vaše zdraví, pohodu, a dokonce i život...

• Knihabrožovaná vazba
  283 Kč

  Skladem 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  288 Kč

  Ihned ke stažení

Svými smysly, tedy zrakem, čichem, chutí, sluchem a hmatem, neustále přijímáme spoustu informací. Téměř čtvrtina lidí vnímá vnější i vnitřní podněty intenzivněji, jsou nadprůměrně citliví a často si už od dětství připadají „tak nějak jiní“. Co to...

• Kniha
  294 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Knížka je určena všem, kteří chtějí ovládnout své myšlenky a vnitřní hlasy a dosáhnout vnitřního klidu a spokojenosti. Díky technikám, které najdete v této knížce, se to naučíte a stanete se pány svých pocitů i myšlenek...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  195 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

V knihe čitateľ nájde konkrétne nástroje, ako rozpoznať emocionálne nezrelé osoby, ako sa chrániť pred emocionálnym ovládnutím a znovu sa spojiť so svojimi emóciami a potrebami...

• Knihabrožovaná vazba
  378 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  369 Kč

  Ihned ke stažení

Doktor Steven Gundry, autor knih Skryté nebezpečí zdravých potravin a Skryté tajemství dlouhověkosti, přináší revoluční program, který pomáhá zvýšit hladinu psychické i fyzické energie. Doktor Gundry ve svých bestsellerech nabízí průlomové názory...

• Knihabrožovaná vazba
  278 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  280 Kč

  Ihned ke stažení

Tato kniha je věnována lidem, kteří se snaží pečovat o všechno a o všechny, ale často zapomínají nebo neumějí pečovat sami o sebe. Cvičení v knížce pomohou k pochopení, na čem právě vám nejvíce záleží. Dokážete tak dát přednost vlastním hodnotám...

• Knihašitá vazba
  251 Kč

  Do 6 – 8 dnů
• E-knihaPDF
  254 Kč

  Ihned ke stažení

Řiďte své emoce – nenechte je, aby řídily ony vás! Všichni známe lidi, kteří dokáží dokonale zvládat své emoce. V náročných situacích si nenechají emoce přerůst přes hlavu, dokáží se správně rozhodovat a poznají, kdy se mohou spolehnout na svou...

• Kniha
  208 Kč

  Do 6 – 10 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  212 Kč

  Ihned ke stažení

Přejete si žít naplněný život, avšak neustále vám do cesty přichází překážky? Nedaří se vám ve vztazích, nebo si nevěříte, či neumíte komunikovat své potřeby? Na cestě osobního rozvoje sice nejste žádný nováček, nicméně váš život stále není podle...

• Knihabrožovaná vazba
  292 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Knížka pro nejmenší i jejich rodiče o tom, jak nám pozornost pomáhá vyrovnávat se s náročnými emocemi. Vztek, smutek i strach – všechny tyto nepříjemné pocity nakonec vždy pominou. Díky pozornosti to může jít...

• E-knihaPDF
  254 Kč

  Ihned ke stažení

Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze sezení vyšli natolik zkušení a uvědomělí, že se sami sobě...

• Knihabrožovaná vazba
  336 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Trápí vás sociální fobie, návaly úzkosti, pocity vyčerpání a deprese? Potýkáte se ve společnosti dalších lidí s nepříjemnými pocity a cítíte se méněcenní? Míváte v osobním i pracovním životě často strach z nezdarů a vlastního selhání...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Proč mě rozčilují věci, které jiné nechávají chladnými? Proč jsem někdy podrážděnější než jindy? Proč všechny neiritují tytéž situace? Je vztek sám o sobě vždy špatný? Položili jste si někdy podobnou otázku? Pokud máte pocit, že nezvládáte....

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Autor obľúbených kníh Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín a Skryté tajomstvo dlhovekosti sa opäť pozrie na jeden z hlavných problémov, ktorý trápi ľudí - únava - a ponúka revolučný plán na zvýšenie energie a fyzickej výdrže...

• Knihabrožovaná vazba
  371 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  369 Kč

  Ihned ke stažení

Cítite sa preťažení svetom okolo vás? Trápite sa s požiadavkami iných a zažívate extrémnu úzkosť alebo stres v časoch konfliktov? Vplývajú na vás emócie iných ľudí? Vitajte vo svete empatov a vysoko citlivých ľudí, ktorým je prirodzené pomáhať druhým...

• Knihabrožovaná vazba
  332 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  329 Kč

  Ihned ke stažení

Susan Cain sa touto knihou snaží ukončiť tyraniu pozitivity a tvrdí, že je v poriadku a prospešné zažívať smutné emócie. Bez smútku tlmíme plnosť našej radosti, melancholický a nostalgický pohľad na život pomáha našej kreativite a spája nás s inými ľuďmi.

• Přečtenávýborný stav
  326 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  402 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  399 Kč

  Ihned ke stažení