• Doručení do knihkupectvíStíháme do Vánoc
  • AlzaBoxStíhá do Vánoc
  • Odběrní místo PPLStíhá do Vánoc
  • Odběrní místo ZásilkovnaStíhá do Vánoc
  • Kurýr GLSStíhá do Vánoc
  • Kurýr PPLStíhá do Vánoc
  • Více o doručení
Vánoce

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře?

Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin,... Číst víc

4,6 89 hodnocení
Nakladatel
Grada, 2023
Počet stran
208

Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Čeština
Cena: 279 Kč
Skladem 2 ks
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 33 dní.
Stíháme do Vánoc
Jupí! Když si titul objednáte teď, stihne k vám dorazit do Vánoc.
Další knižní vydání
  • Kniha: Dobrá správa o úzkosti (Anders Hansen). barecz & conrad books, 2022
    Brožovaná vazba
    Slovenština, 2022
    Skladem > 5 ks
    Tato kniha se na cestu k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den (do 17:00 v případě PPL kurýra nebo osobního odběru v knihkupectví Martinus v Brně), odešleme vám ji ještě v ten samý den, jinak nejpozději následující pracovní den.

    293 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Vánoční záložka ke každému nákupu
  • Magazín Knihy roku ke každému nákupu
  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne

Vánoční skřítci doporučují

Potěšte své blízké. Poukázky na knihy jako dárek. Zjistit více
Kniha: Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře? (Anders Hansen). Grada, 2023
279 Kč
Skladem 2 ks
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 33 dní.
Cítíte se občas mizerně, přestože k tomu nenacházíte objektivní důvod?
Míváte pocity úzkosti nebo vás někdy přepadne ochromující panika?
Zažíváte rána, kdy si říkáte, že nedokážete ani vstát z postele?

Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi.
Odpovědi neleží před námi, ale naopak daleko v minulosti. Biologické naprogramování našeho mozku je z velké časti stále nastaveno na přežití. Jenže stav pohotovosti, nezbytný pro přežití, vyvolává v lidském těle stres, úzkost a strach. A tím se dostáváme k podstatě problému.

Autor se v této knize zabývá emocionálním životem z neurologického hlediska. Nabízí nový úhel pohledu, ze kterého lze některé emoční pochody považovat nikoliv za příznaky nemoci, ale naopak za projevy normálního a zdravého fungování našeho organismu. Díky novému přístupu k vlastnímu emocionálnímu životu zjistíte, zda se skutečně cítíte hůře než dříve, jak to pomocí biologického pohledu můžete změnit, na co je důležité se soustředit a co vás skutečně činí šťastnými.

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,6 / 5
65
14
8
1
1

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Ověřený zákazník
14.11.2025
Úzkosťami trpím už tretí rok.A úprimne, začiatky boli pre mňa peklo.Bola som tak psychicky rozbitá, že som nechcela ani len vidieť knihu, ktorá by sa tejto téme čo i len priblížila.Chcela som, aby to celé čo najskôr prešlo, aby som sa zobudila a znova bola tá istá ja.No namiesto toho som mala pocit, že ma vlastná hlava dusí.Keď som sa po mesiacoch trápenia naučila svoje stavy aspoň trochu zvládať, rozhodla som sa siahnuť po tejto knihe.A musím povedať, že mi niečo dala.Autor, ktorý je zároveň psychiater, píše veľmi pravdivo o veciach, ktoré si často ani neuvedomujemesamota, nedostatok pohybu, málo čerstvého vzduchu, zlá strava.To všetko sa ticho zbiera a vybuchne v nás ako úzkosť.S tým súhlasím úplne, pretože presne to žijem každý deň.Jediné, s čím nesúhlasím, je jeho tvrdenie, že ľudia kedysi úzkosti nemali.Podľa mňa ich mali.A možno ešte silnejšie.Len ich nevedeli pomenovať, nerozumeli im, nemali priestor o nich hovoriť.Tieto stavy existovali dávno predtým, než ich niekto začal nazývať úzkosťou alebo depresiou.Hoci som od knihy čakala viac, stále mi dala nový pohľad na to, čo prežívam a prečo je niekedy tak ťažké normálne fungovať.Áno, pomohla mi lepšie chápať samu seba, ale priznám sa…verila som, že ma zasiahne ešte o kúsok silnejšie.
Muška
Neověřený nákup
20.7.2025
Problém
Kniha je super, to súhlasím. No neviem, či iba ja mám taký problém, že kniha má niektoré strany nesprávne "poukladané" v poradí? Neviem, či mám chybný kus iba ja, alebo sú tu viacerí... Strana končí nedokončenou vetou a na druhej strane začína nová časť textu. Som asi v polovici a stalo sa mi to už asi 4x.
Ověřený zákazník
23.5.2025
Odporúčam!
Úžasná kniha, ktorá perfektne vysvetľuje všetko, čo by mal vedieť podľa mňa každý človek pocitoch, úzkosti, depresii atď. Určite si bežím kúpiť aj ostatné knihy od tohto autora.
Andrea Gustafikova
Ověřený zákazník
14.5.2025
Kniha zo skupiny užitočnej kategórie "Ako pomôcť sám sebe"
Skúsený psychiater a neurológ navrhuje riešenia z komplexného hľadiska fungovania celého tela, ktorými si vieme dopomôcť k spokojnejšiemu a vyrovnanejšiemu životu. Knihu odporúčam. Zároveň poskytuje obrovskú úľavu, že s Vami nie je nič v neporiadku, keď sa cítite "mizerne", že sme jednoducho nato nastavení ... ale viac už neprezradím, treba prečítať!
Petra Manáková
Ověřený nákup
13.12.2024
Odporúčam
Skvele a pútavo napísaná kniha. Fakty nie sú napísané ako z učebnice neurovedy. Obsahuje praktické rady a určite si zakúpim aj ďalšie podobné tituly.
Ověřený nákup
8.11.2024
Kniha je dobrá, avšak nie som si istá, či ponúka prevratné nové poznatky - dokonca aj s porovnaním autorovej knihy "Dobehni svoj mozog". Čítanie som si užila, kniha je napísaná kvalitne a pútavo. Ale asi som čakala viac.
Lukáš Ušiak
Ověřený zákazník
20.10.2024
Odporúčam
Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
kniha obsahuje rôzne pohlady na svet. V knihe najdes velke mnozstvo psychologie (nie zlozitej) a taktiez vyvoj ludsta.Kniha je za mna super a odporucam kazdemu.
Alena Hlatká
Neověřený nákup
11.7.2024
Rady o úzkosti.
Zrozumiteľne napísané. Odborne vysvetlené. Poučné a praktické rady pre ľudí, ktorí to potrebujú. Je dobrou pomôckou.
Bara
Neověřený nákup
9.5.2024
spokojnosť
Kniha je pútavo písaná, plná faktov z výskumov a príkladov, je pomerne ľahko zrozumiteľná. Myslím, že si určite zaslúži viacero prečítaní, keďže pri prvom človeku stále pomerne dosť informácií unikne. Nachádza sa v nej veľa podnetov na zamyslenie.
Jana Jantová
Ověřený zákazník
23.3.2024
Pacil sa mi nenuteny styl knihy, ktory navodzoval dojem, ze s autorom sedite v jednej miestnosti a on vam mimochodom porozprava, ako to je s uzkostou a depresiou . Niekomu moze vadit, ze niektore informacie sa aj viackrat opakuju, ale autor zjavne rozumie, ako funguje ludsky mozog a ze podstatne veci treba radsej zopakovat, lebo sme ich po troch stranach urcite zabudli :)

Nakladatelství Grada

Obchodní název
GRADA Slovakia s.r.o.
Adresa
Moskovská 29
811 08 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
grada@grada.sk
Na ty, kteří jsou jiní, číhá nebezpečí za každým rohem.