Pro dospělé knihy o seberozvoji od nakladatelství Grada

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají...

• E-knihaPDF
  271 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  266 Kč

  Skladem > 5 ks

Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi...

• Knihabrožovaná vazba
  292 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  297 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  192 Kč

  Skladem

Je možné analyzovať ľudí bez toho, aby nepovedali ani slovo? Áno, je. Naučte sa, ako „čítať myšlienky“ a nadviazať hlboké spojenia. Odhaľte lži v každodennom živote a pochopte, ako funguje ľudská psychika...

• Knihabrožovaná vazba
  305 Kč

  Skladem > 5 ks

Každý drobný tvar je označen číslem a u obrázku je barevná paleta, kterou máte, nebo můžete, použít pro vybarvení dané stránky. Vybarvěte Pšeničné pole s cypřiši od van Gogha složené z koleček, Monetovo Jezírko s lekníny z šestiúhelníků či Velkou...

• Knihabrožovaná vazba
  226 Kč

  Skladem 2 ks

Ľudia, ktorí veria, že starnutie prináša múdrosť, žijú dlhšie. Talizmany skutočne zlepšujú výkon športovca. Užívanie placeba, aj keď viete, že ide o placebo, dokáže stále zlepšiť vaše zdravie. Vitajte vo svete efektu očakávania...

• Knihabrožovaná vazba
  407 Kč

  Předobjednávka,
  vychází 8. 5. 2024
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  459 Kč

  Předobjednávka,
  vychází 8. 5. 2024

Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze sezení vyšli natolik zkušení a uvědomělí, že se sami sobě...

• Knihabrožovaná vazba
  317 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Každý drobný tvar je označen číslem a u obrázku je barevná paleta, kterou máte, nebo můžete, použít pro vybarvení dané stránky. Vybarvěte zajíce složeného z koleček, lišku ze čtverečků, červenku z šestiúhelníků nebo koalu složeného z koleček....

• Knihabrožovaná vazba
  237 Kč

  Skladem 1 ks

Ak ste vyrastali s emocionálne nezrelým, nedostupným alebo sebeckým rodičom, môžete mať v sebe pretrvávajúce pocity hnevu, osamelosti, zrady alebo opustenia. Tieto rany si však môžete zahojiť a vďaka tomu sa posunúť vo svojom živote vpred...

• Knihabrožovaná vazba
  335 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  349 Kč

  Ihned ke stažení

V knihe čitateľ nájde konkrétne nástroje, ako rozpoznať emocionálne nezrelé osoby, ako sa chrániť pred emocionálnym ovládnutím a znovu sa spojiť so svojimi emóciami a potrebami...

• Knihabrožovaná vazba
  381 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  369 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenámírně opotřebovaná
  184 Kč

  Skladem

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, čím sa odlišujete od ostatných ľudí okolo vás? Human design, syntéza starovekej múdrosti a modernej vedy, vám pomôže pochopiť krásu a silu toho, kto skutočne ste...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  439 Kč

  Ihned ke stažení

MÍT DOBRÉ ZNÁMKY, DRŽET KROK SE SOCIÁLNÍMI MÉDII, UDRŽOVAT KAMARÁDSKÉ VZTAHY… Takových výzev je dnes nespočet a je těžší jim čelit, pokud trpíte úzkostmi. Možná to řešíte tím, že se lidem nebo situacím, které ve vás pocit úzkosti vyvolávají, vyhýbáte...

• Knihabrožovaná vazba
  322 Kč

  Připravujeme,
  vychází za čtyři dny

Zápasíte denne s neodbytnými myšlienkami, dookola si v hlave prehrávate rozhovory a udalosti, ničíte sa premýšľaním, čo vám prinesie budúcnosť a dokonca ani v noci mozog nedokážete vypnúť? Táto kniha vám poradí ako zastaviť neustály tok myšlienok...

• Kniha
  332 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  329 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  147 Kč

  Skladem

Autor obľúbených kníh Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín a Skryté tajomstvo dlhovekosti sa opäť pozrie na jeden z hlavných problémov, ktorý trápi ľudí - únava - a ponúka revolučný plán na zvýšenie energie a fyzickej výdrže...

• Knihabrožovaná vazba
  371 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  369 Kč

  Ihned ke stažení

Vo víre každodenného života, nekonečných úloh a povinností veľmi ľahko zabúdame užívať si jednoduché okamihy dňa. Akoby nám pretekali pomedzi prsty. Stefanos Xenakis sa svojou zbierkou láskyplných liečivých príbehov vracia k samotnej podstate života...

• Knihabrožovaná vazba
  388 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  379 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  174 Kč

  Skladem

Aby sme v živote prospievali, potrebujeme viac ako len schopnosť znášať zlé podmienky. Musíme rozvíjať svoju odolnosť, pretože tá je kľúčom k tomu, by sme boli schopní založiť si rodinu, napredovať v práci, zvládať stres, riešiť zdravotné problémy...

• Knihabrožovaná vazba
  399 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  399 Kč

  Ihned ke stažení

Susan Cain sa touto knihou snaží ukončiť tyraniu pozitivity a tvrdí, že je v poriadku a prospešné zažívať smutné emócie. Bez smútku tlmíme plnosť našej radosti, melancholický a nostalgický pohľad na život pomáha našej kreativite a spája nás s inými ľuďmi.

• Knihabrožovaná vazba
  400 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  399 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha sa zaoberá tým, ako dnes žijeme a milujeme. Skúma päť charakteristických znakov vedomej lásky a to, ako zohráva kľúčovú úlohu v našich vzťahoch. Láska dospelých je založená na vzájomnom záväzku: pozornosť, prijatie, ocenenie, náklonnosť a...

• Kniha
  Připravujeme

Praktické tipy, ktoré vám pomôžu zahojiť neviditeľné rany spôsobené nezrelými rodičmi, rozvíjať sebauvedomenie, dôverovať svojim emóciám, zlepšovať vzťahy a prestať uprednostňovať potreby iných pred svojimi vlastnými. Pomôžu vám stanoviť si hranice...

• Knihabrožovaná vazba
  Připravujeme

Vo svojej novej knihe medzinárodný autor bestsellerov a konzultant pre osobný rozvoj Marc Reklau odhaľuje tajomstvá a psychológiu za úspešnými vzťahmi s inými ľuďmi.

• Kniha
  Připravujeme