Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Odolnosť

Vybudujte si vnútornú silu, ktorá vám umožní lepšie zvládať životné situácie

Aby sme v živote prospievali, potrebujeme viac ako len schopnosť znášať zlé podmienky. Musíme rozvíjať svoju odolnosť, pretože tá je kľúčom k tomu, by sme boli schopní založiť... Číst víc

3,4 5 hodnocení
Nakladatel
Grada, 2023
Počet stran
288

Aby sme v živote prospievali, potrebujeme viac ako len schopnosť znášať zlé podmienky. Musíme rozvíjať svoju odolnosť, pretože tá je kľúčom k tomu, by sme boli schopní založiť si rodinu, napredovať v práci, zvládať stres, riešiť zdravotné problémy... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Slovenština
Cena: 375 Kč
Skladem > 5 ks
Posíláme ihned
Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Martinusácke 3K odznaky. Kniha. Káva. Koláč. Chci odznaky
Aby sme v živote prospievali, potrebujeme viac ako len schopnosť znášať zlé podmienky. Musíme rozvíjať svoju odolnosť, pretože tá je kľúčom k tomu, by sme boli schopní založiť si rodinu, napredovať v práci, zvládať stres, riešiť zdravotné problémy, prekonávať nedorozumenia s ostatnými, vyliečiť sa zo starých zranení.

V tejto knihe sa dozviete, ako rozvinúť dvanásť životne dôležitých pilierov odolnosti. Nájdete v nej praktické a konkrétne kroky, zážitkové praktiky a osobné príklady. Zahŕňa tiež účinné spôsoby interakcie s ostatnými. Vysvetľuje, ako prekonať zaujatosť, uvoľniť bolesť a nahradiť ich súcitom, sebahodnotou, radosťou a vnútorným pokojom.
Naše katalogové číslo
1808771
Originální název
Resilient
Počet stran
288
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
145×205 mm
Hmotnost
365 g
ISBN
9788080905118
Rok vydání
2023
Jazyk
slovenština
Překlad
Původ
Spojené státy, zahraniční
Nakladatel
Grada
Pro koho
pro dospělé
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

3,4 / 5
0
3
1
1
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Tina
Neověřený nákup
1.3.2025
Sú lepšie
Z tejto knihy som sklamaná, čitala som množstvo kníh na tému osobného rastu. Velmi ťažko napísaná, mnoho nepotrebných omáčok. Na konci som z toho nič nemala.
reagovat
Berenika číta
Neověřený nákup
30.4.2023
Ako si predstavujete odolnosť? Neviem prečo, ale mne sa v mysli hneď vynorí obraz človeka otužujúceho sa v ľadovej vode či jogína chodiaceho po žeravých uhlíkoch. No, tak o tomto táto kniha nie je. Je však o tom, ako byť mentálne silný, tak aby ste prežili spokojný kvalitný život.

Autor je americký psychológ a so svojím synom napísal útlu, ale tipmi nabitú príručku ako si skvalitniť mentálne zdravie. Konkrétne obsahuje 12 bodov, ktorými to viete dosiahnuť. Spomedzi všetkých spomeniem súcit, vnímavosť, húževnatosť, vďačnosť či odvahu. Vychádzajú pritom z neuroplasticity mozgu, teda vlastnosti nášho mozgu neustále sa prispôsobovať. Aj z negatívne naladeného, ustráchaného či neustále sa ľutujúceho človeka sa tak viete oslobodiť, ak budete v mozgu často posilňovať želané synapsie. A to napríklad tým, že zakaždým keď sa vám podarí zachovať sa želaným spôsobom, precítite ten pocit do hĺbky a v prípade potreby ho vyťahujete z “databázy mozgu”.

Kniha nechodí okolo horúcej kaše, začína hneď zhurta a ani ďalej sa nedočkáte žiadnych omáčok. Je to doslova praktický sprievodca. Ak teda obľubujete skôr takto písané knihy, táto vám sadne.
reagovat

Nakladatelství Grada

Obchodní název
GRADA Slovakia s.r.o.
Adresa
Moskovská 29
811 08 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
grada@grada.sk
Bohatství jako by padalo do klína lidem, kteří jsou chudí duchem, chudí zájmy a radostí.
Kniha: Na východ od ráje (John Steinbeck), 2020
Na východ od ráje
  • John Steinbeck