Knihy o psychologii

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají...

• E-knihaPDF
  271 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  266 Kč

  Skladem > 5 ks

Knížka zpracovává téma sebezvládání zcela novým způsobem, po svém doplňuje mezery v teorii, ukazuje zbrusu nové souvislosti a opírá se o nejefektivnější nástroj sebeřízení - zdravý rozum. Jednoduše, ale nezkresleně vykládá témata, jež jsou klíčová pro...

• Kniha
  241 Kč

  Skladem 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  246 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  231 Kč

  Skladem

Kniha přichází s překvapivým zjištěním: skutečnou příčinou vyhoření není přetížení a vyčerpání. To jsou pouze následky. K vyhoření dochází proto, že v důležitých oblastech života nemáme zdravý vztah k sobě a k lidem kolem sebe. Nevedeme dialog se svým...

• Kniha
  212 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  229 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  148 Kč

  Skladem

Tato kniha je naprosto jiná, než všechny ostatní knihy o produktivitě. Poprvé vyšla před patnácti lety a za tu dobu se stala fenoménem. O její kvalitě svědčí tři miliony prodaných výtisků ve více než 30 jazycích. Statisíce lidí si díky metodě GTD...

• Knihabrožovaná vazba
  391 Kč

  Do 15 – 19 dnů
• AudioknihaMP3 ke stažení
  399 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  351 Kč

  Skladem

Nevyznáte se v emocích druhých a zvládání běžných situací vás stojí neúměrně mnoho energie? Nevíte, jak komunikovat s kolegy či příbuznými? Možná je na čase nakouknout pod svou masku! Autistické spektrum je mnohem širší, než si myslíte....

• Knihabrožovaná vazba
  373 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

• Knihabrožovaná vazba
  200 Kč

  Do 3 – 5 dnů

Publikace je druhým přepracovaným a doplněným vydáním velmi úspěšné a vyhledávané praktické příručky, která je vhodná pro každého, kdo chce zlepšit svoje komunikační dovednosti.

• Knihabrožovaná vazba
  266 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDF
  258 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  271 Kč

  Skladem

Mnozí lidé si dnes stěžují na zapomnětlivost, nenápaditost či různé projevy nervozity. Kniha obsahuje 6 + 7 cvičení k prevenci těchto jevů, zlepšení paměti, zbystření pozorovací schopnosti, rozvoji pružného myšlení a posílení...

• Knihabrožovaná vazba
  99 Kč

  Do 1 – 5 dnů

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

• AudioknihaMP3 ke stažení
  399 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  336 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  289 Kč

  Ihned ke stažení

Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který cíleně využívá procesy zpracování...

• Knihabrožovaná vazba
  262 Kč

  Skladem 3 ks

Kniha je čtivá, praktická a čtenáři v ní najdou snadno použitelné návody. Textem je provází pan Zkoumal. Jak napovídá jméno, je to člověk zvídavý a nesnáší fráze. Autorovi nedovolí, aby z této knihy udělal seznam. Chce všechno jasně, srozumitelně a...

• Knihabrožovaná vazba
  94 Kč

  -5 %

  Skladem 1 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  150 Kč

  Skladem 1 ks

Máte zdánlivě bezdůvodné příznaky? Příčinou může být trauma z minulosti. Vědecké studie ukazují, že lidé, kteří přežili nehody, přírodní katastrofy nebo traumata v dětství, často trpí dlouhodobými příznaky od...

• Knihabrožovaná vazba
  247 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  115 Kč

  Ihned ke stažení

Ve společnosti, kde člověk musí neustále podávat důkazy o svých schopnostech, je normální, že míra stresu je vysoká a že se u někoho v některých situacích projevuje paralyzující...

• Knihabrožovaná vazba
  94 Kč

  -36 %

  Skladem 2 ks

Kolektiv renomovaných českých autorů se zaměřil na problematiku výchovy, projevy rizikového chování, zvládání obtížných životních situací a prevenci sociálně patologických jevů. Tato monografie bude přínosem nejen pro pedagogy...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  475 Kč

  Ihned ke stažení
• Kniha
  Vyprodané

Mindfulness – významný fenomén oslovující v poslední době čím dál tím větší část západní společnosti od jednotlivců po korporátní sféru. Například časopis Time mu nedávno věnoval hlavní téma na titulní stránce s příhodným názvem Mindful Revolution...

• Knihapevná vazba s přebalem
  538 Kč

  Skladem 3 ks

Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří mají pocit, že jsou pod silným tlakem stresorů a že by se mohli kandidáty vyhoření poměrně snadno stát...

• Knihapevná vazba s přebalem
  269 Kč

  Do 4 – 6 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 na CD
  209 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická. Vhodná je téměř pro každého, kdo potřebuje zlepšit sebeovládání v některé oblasti života – tedy naučit se zvládat...

• Knihabrožovaná vazba
  209 Kč

  Skladem 3 ks

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 na CD
  319 Kč

  Do 3 – 5 dnů

Zůstanete někdy trčet v práci – nebo vytuhnete na gauči – byť byste vlastně nejradši (taky jednou) vypadli ven, (konečně) zašli do posilky nebo se pustili do projektu, který „jednou“ zrealizujete? A jéje. Ale nevěšte hlavu, jedeme v tom všichni. A dá se s

• Knihapevná vazba
  298 Kč

  Skladem 2 ks
• Přečtenámírně opotřebovaná
  114 Kč

  Skladem