Populární naučné z kategorie na téma úzkost ve slevě knihy o psychologii

Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi...

• Knihabrožovaná vazba
  292 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo...

• Kniha
  202 Kč

  Skladem > 5 ks

An urgent and insightful investigation into the collapse in youth mental health, from the influential social psychologist and international bestselling author...

• Knihapevná vazba
  670 Kč

  Skladem 2 ks

Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který cíleně využívá procesy zpracování...

• Knihabrožovaná vazba
  260 Kč

  Skladem > 5 ks

Vyspat se do růžova. Bez problémů přejíždět po městě tramvají. Užít si klidnou dovolenou u moře a nestrachovat se, že každý pupínek může znamenat nevyléčitelnou nemoc…

• Knihapevná vazba
  181 Kč

  Skladem 1 ks

Rozhovory s předními českými terapeuty a psychoterapeuty o vnitřních konfliktech, partnerských krizích, paralelních vztazích, depresích, úzkostech, o pocitech, emocích, cestách ke štěstí, ale i o závislostech a o smrti vycházejí z prožitků...

• Knihapevná vazba
  287 Kč

  Do 6 – 8 dnů
• Přečtenávýborný stav
  287 Kč

  Skladem

Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize...

• Přečtenávýborný stav
  239 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Do 6 – 8 dnů

Úzkostné poruchy se dají vyléčit! Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a hledají odpovědi na nejrůznější otázky. Jakou úzkost to prožívám? Je ještě normální, nebo již „chorobná“? Kde se bere? Jak vzniká? Proč zrovna já? A ta...

• Knihabrožovaná vazba
  293 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• Přečtenávýborný stav
  295 Kč

  Skladem

Ničí vám úzkost život? Máte pocit, že vám diktuje, kdo jste, co máte dělat a s kým máte trávit život? Máte někdy pocit, že jste lapeni v bublině strachu a paniky? Úzkost může přijít kdykoli a kdekoli, proto...

• Knihabrožovaná vazba
  349 Kč

  Skladem 2 ks

Kniha sa zaoberá otázkou, prečo sa mnohí ľudia cítia tak zle napriek tomu, že sa nám žije tak dobre, a jej hlavnou témou je otázka duševného zdravia a pohody. Autor sa zameriava na to, čo sa v našom mozgu deje pri najbežnejších psychických poruchách...

• Knihabrožovaná vazba
  343 Kč

  Skladem > 5 ks

An empowering, practical guide to the tools of therapy you need to know...

• Knihapevná vazba
  462 Kč

  Více než 30 dní

In Change Your Brain, Change Your Life, renowned neuropsychiatrist Daniel Amen, M.D., includes new, cutting-edge research gleaned from more than 100,000 SPECT brain scans over the last quarter century and scientific evidence that your...

• Knihabrožovaná vazba
  595 Kč

  Více než 30 dní

Your brain is noisy. Certain regions are always grinding away at involuntary activities like daydreaming and intrusive thoughts – taking up to forty-seven percent of your waking time. This is mindwandering...

• Knihabrožovaná vazba
  348 Kč

  Skladem 1 ks

There's a lot of angst around these days. This heightened sense of fear, concern, insecurity and uncertainty can be overwhelming. Bestselling author of The Book of Overthinking and The Book of Knowing Gwendoline Smith explains what angst is and the ways i

• Knihabrožovaná vazba
  250 Kč

  Do 3 – 7 dnů

What is paranoia? What makes us mistrustful? How can this be overcome? ...

• Knihabrožovaná vazba
  422 Kč

  Skladem 1 ks

This practical guide to understanding the cranial nerves as the key to our psychological and physical well-being builds on Stephen Porges's Polyvagal Theory-one of the most important recent developments in human neurobiology...

• Knihabrožovaná vazba
  727 Kč

  Skladem 1 ks

Zbavte sa sebapodceňovania, pochybností o svojich schopnostiach a negatívnych myšlienkových vzorcov s pomocou klinickej psychologičky Michaely Dunbar, zakladateľky populárnej a vyhľadávanej instagramovej stránky @myeasytherapy...

• Přečtenávýborný stav
  302 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  273 Kč

  Skladem 3 ks

Are fear and anxious thoughts holding you back from living the bold and exciting life you want? Everyone experiences self-doubt, feelings of inadequacy, fear of failure and burnout. But not all of us know how to deal with it...

• Knihapevná vazba
  470 Kč

  Více než 30 dní