Jedz a behaj - Scott Jurek, Steve Friedman
Jedz a behaj
273 Kč
Při nákupu nad 999 Kč máte poštovné zdarma
Jedz a behaj - Scott Jurek, Steve Friedman

Jedz a behaj

Moja neuveriteľná cesta k ultramaratónskej špičke

MP3 na CD
Na skladě
Nakladatel
Publixing Ltd, 2014

York Times bestseller z bežeckého prostredia, Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva...

Čti víc

273 Kč

Běžná cena Běžně 287 Kč

Ušetříte 5 %

Na skladě, objednávejte ale rychle

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 2500 výdejních míst
  • záložky ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o audioknize

York Times bestseller z bežeckého prostredia, Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva tenisky pri čítaní po prvýkrát, alebo chce skúsiť posunúť hranice svojich možností o kus ďalej.
Autobiografický príbeh človeka, ktorý svojou nezlomnou vôľou a vytrvalosťou dokázal, že elitným športovcom sa môže stať aj ten najmenej fyzicky predisponovaný človek, ak do toho dá všetko. Okrem životných príbehov je navyše plná praktických rád s uplatnením dlhoročných vedeckých poznatkov.
Ako bonus, autor končí každú kapitolu vlastným receptom s použitím len rastlinných zdrojov, ktoré ukazujú, ako pestré, chutné a energeticky hodnotné takéto stravovanie vie byť. Sám je zároveň dôkazom, že to čo o rastlinnej strave tvrdí aj naozaj funguje.

Scott Jurek bol v roku 1999 neznámy bežec, ktorý sa ujal vedenia na stomíľovom závode Western States 100. Nikto neveril, že môže v tak rýchlom tempe preteky dokončiť. On ich vyhral, vytvoril traťový rekord a svoju výhru zopakoval ešte šesťkrát za sebou. Dvakrát vyhral 217 km dlhý Badwater Ultramarathon, vedúci cez Údolie smrti a desiatky ďalších maratónov. Je ultrabežec a vegán, vyhľadávaný motivačný spíker, fyzioterapeut, tréner a kuchár, hrdina dvoch bestsellerov New York Times – „Štvorhodinové telo” a „Zrodení k behu”, v ktorom sa ako jeden z mála pozvaných bežcov zúčastnil dnes už povestného behu s Indiánmi kmeňa Tarahamuri.

Od roku 2010 je držiteľom amerického rekordu v behu na 24 hodín, v ktorom odbehol vyše 266 km.

Číta Pavol Michalka
Čti víc

Všechny formáty tohoto titulu

Knihy

Kniha brožovaná vazba, slovenský jazyk, Publixing Ltd, 2014
Na skladě
-5 %
300 Kč

Na skladě, posíláme ihned

Kniha brožovaná vazba, anglický jazyk, Bloomsbury, 2013
Na skladě
-5 %
329 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

E-knihy a audioknihy

Audiokniha (CD) CD obal, slovenský jazyk, Publixing Ltd, 2014
Na skladě
MP3 na CD
-5 %
273 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

E-kniha slovenský jazyk, Publixing Ltd, 2014
PDF
EPUB
MOBI
154 Kč

Okamžitě ke stažení
Jak číst e-knihy?

Další
Kupte společně
Jedz a behaj - Scott Jurek, Steve Friedman
Těžký boty to vyřešej hned - Filip Vávra
420 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Délka
10 hod. 06 min
Jazyk
slovenský
Rozměry
141×125 mm
Naše katalogové číslo
187479
Katalogové číslo výrobce
5060374030046

Recenze

Jak se vám audiokniha líbila?

5,0 / 5

2 hodnocení

2
0
0
0
0

Daniela
13.11.2020
Veľmi dobrá kniha, ktora Vas nakopne :). V knihe je opísaný život spisovateľa, ako sa dostal k behaniu co všetko ho to stalo. Vela rád je tam aj co sa týka veganskej stravy, preco na ňu prešiel a taktiež rôzne zaujímavé, chutné recepty. Odporúčam :) Čti víc

O autorech/autorkách

Čti víc
Kupte společně
Jedz a behaj - Scott Jurek, Steve Friedman
Těžký boty to vyřešej hned - Filip Vávra
420 Kč

„Kdo zabíjí člověka, zabíjí rozumnou bytost. Kdo však zabíjí dobrou knihu, zabíjí rozum sám. “

John Milton