Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015

160 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
Přečtená
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015

Fit Recepty 2
Přečtená

České vydání - Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct... Číst víc

4,8 38 hodnocení
Nakladatel
Fit brands, 2015
Počet stran
216

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak... Číst víc

  • Kroužková vazba
  • Výborný stav
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Čeština
160 Kč
Cena nové knihy 321 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!
Další přečtené knihy
  • Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
    Kroužková vazba
    Mírně opotřebovaná
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
    Slovenština, 2015
    Skladem
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

    198 Kč

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Večírek s kasuárem. Leonardo Pietro San. NAKLADATEL Argo, 2026. Chci si přečíst.

    Více o knize

    #hubnutí
    Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře!

    Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty.
    Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak s vyšším obsahem bílkovin, vitamínů a minerálů a být fit – bez diet!

    Posilte si své zdraví a imunitu dobrým jídlem. Najdete zde i hříšně dobré dietní recepty a zdravé sladkosti.
    Fit Recepty hravě zvládne každý začátečník v kuchyni, ale jistě potěší i ty zkušenější.
    Všechny recepty v knize obsahují i nutriční hodnoty, proto je snadné zařadit jídla i do speciálně upravených jídelníčků či pro ty, kteří by chtěli zhubnout a vyformovat si postavu.

    Chcete-li svůj jídelníček obohatit o zdravá a zároveň lahodná jídla, tato kniha Vám jistě padne vhod. Najdete zde nové, zajímavé recepty, ale také tradiční jídla upravena do zdravější a lehčí podoby. Kniha obsahuje zejména recepty na každý den, ale také pár svátečních receptů.
    Recepty v knize jsou pestré a nevážou se na žádnou konkrétní dietu – jsou to prostě FIT RECEPTY.

    V knize najdete recepty na:
    • 1. 31 snídaní
    • 2. 32 jídel s masem a rybami
    • 3. 26 bezmasých jídel
    • 4. 10 sladkých jídel
    • 5. 51 zdravých dezertů
    • 6. 5 ostatních receptů (nápoje, snack, domácí výroba)


    Kniha Fit Recepty 2 obsahuje:
    • 1. 155 receptů s nutričními hodnotami a fotografiemi
    • 2. 100% receptů bez rafinovaného cukru
    • 3. 93% receptů bez mouky
    • 4. recepty s vyšším obsahem bílkovin
    • 5. recepty s nižším obsahem sacharidů
    • 6. několik receptů s proteinovým práškem (který se případně dá nahradit jinými surovinami)
    • 7. velký přehled mouk a jejich použití
    • 8. zajímavé informace o vybraných surovinách použitých v receptech
    Naše katalogové číslo
    1055645
    Počet stran
    216
    Vazba
    kroužková vazba
    Rozměr
    210×210 mm
    Hmotnost
    670 g
    Rok vydání
    2015
    Styl
    zdravé
    Jazyk
    čeština
    Nakladatel
    Fit brands
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,8 / 5
    		35
    		1
    		1
    		1
    		0

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Shrnutí recenzí

    Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

    Kniha nabízí mnoho jednoduchých, rychlých a chutných zdravých receptů doplněných barevnými fotografiemi a přehledným zpracováním. Recepty využívají dostupné suroviny, jsou vhodné i pro začátečníky a někteří recenzenti oceňují uvedené nutriční hodnoty a velký počet receptů (zmíněno 155). Knihu čtenáři používají pravidelně jako inspiraci pro každodenní vaření. Některé recepty jsou zároveň dostupné na internetu a při vaření pro větší rodinu je občas nutné upravit množství surovin.

    Čtenáři oceňují
    • Jednoduché a rychlé recepty vhodné do hektického životního stylu.
    • Recepty jsou zdravé a chutné, často bez rafinovaného cukru.
    • Poutavé barevné fotografie a podrobné, přehledné návody.
    • Používají běžně dostupné suroviny a obsahují nutriční hodnoty.
    Čtenáři také hodnotí
    • Někdy je třeba upravit množství receptů při vaření pro celou rodinu.
    • Část receptů je dostupná i na autorčině webu, takže pro některé nejsou úplně nové.
    Pomohlo vám shrnutí?
    Martina Kabátová
    Ověřený zákazník
    31.5.2016
    Názor čitateľa
    Vyborna knizka, pouzivam na tyzdennej baze (varim si na tyzden kazdy tyzden) a vzdy ju prelistujema annovo objavim inu dobrotu. Este mam vela receptov na vyskusanie ale tie co som vyskusala zatial boli vyborne a hlavne uplne jednoduche. Rozhodnem odporucam kazdemu kto ma chut vyskusat varit trosku inac, trosku zdravsie. Spolu s prvou knihou su naozaj vyborne a co naozaj ocenujem je ze vsetky recepty su aj na internete takze sa da vyhladat si nieco aj ad hoc ked potrebujete z prace ist na nakup a nepamatate si recept
    Mgr. Jana Hlavatá Jazykové centrum Hlavička
    Ověřený nákup
    12.5.2016
    výborné zdravé recepty
    Recepty z knihy varím pravidelne. Chválim: dobre napísané, fotky sú fajn, len niekedy treba prispôsobiť množstvo, ak varíte pre celú rodinu. Rozhodne odporúčam pre toho, kto sa rozhodol žiť zdravo.
    Lívia Kukaňová
    Ověřený zákazník
    10.5.2016
    Najlepšia kuchárska kniha
    Jednoduché, rýchle recepty, a čo je najdôležitejšie - veľmi chutné. Varím a pečiem z nej takmer každý deň a nielen pre seba, ale celú rodinu. Môžem len odporučiť /takisto prvý diel/.
    Mária Varcholová
    Ověřený zákazník
    10.5.2016
    Názor čitateľa
    Ja som 2ku kúpila ako darček, no keď som v nej listovala - najradšej by som si ju nechala :D
    Je rovnako inšpiratívna, praktická a nápomocná ako 1tka - tu už mám :)
    Monika Janíková
    Ověřený zákazník
    9.5.2016
    Názor čitateľa
    Mám aj prvý diel tejto knižky, takže keď som si kupovala č. 2, viac-menej som vedela, do čoho idem :) recepty v 1 aj 2 sú chutné, väčšinou ich príprava netrvá dlho a navyše sú nutrične bohaté. Som s knižkami veľmi spokojná a odporúčam ju každému, kto sa snaží žiť zdravo. Dokonca som naučila aj maminu, aby z nej varievala a aj jej sa veľmi páči.
    Gabriella Mackovčinová
    Ověřený zákazník
    9.5.2016
    super
    Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
    Musím povedať, že s touto knihou som začínala svoju zdravú stravu naozaj chutne lahke recepty. Náhrada cukru ma naučila používať med a piecť s ovsených vločiek bolo skvelé na víkendy a mlsky k tv :) .
    Nezabudem na pizzu bez múky naozaj doporučujem .
    Renata
    Neověřený nákup
    8.5.2016
    Perfektna knizka
    Velmi sa tesim z tejto knizky. Kedze som uplny zaciatocnik vo vareni zdravej a nizkolarickej stravy, tak tato kniha mi pomohla sa zorientovat a naucit ma jednoduche a chutne recepty :)
    Rastislav Srnánek
    Ověřený zákazník
    8.5.2016
    Super kniha
    Kniha s veľmi jednoduchými receptami (ktoré dokáže aj chlap :-)), chutné a zdravé. Super voľba mám doma obidve. Dôležitá je jednoduchosť, v receptoch sú piktogramami označené jedlá.
    Martina
    Neověřený nákup
    14.3.2016
    Skvelá knižka
    Pokračovanie knihy FIt recepty samozrejme nesklamalo, objavila som tak kopu nových, skvelých, jednoduchých a rýchlych receptov na každý deň a môžem povedať, že aj na každú príležitosť :) Myslím, že každý labužník ocení nápady autorky :)
    Veľmi sa z nej teším a dúfam aj v ďalšie pokračovanie.
    Simona
    Neověřený nákup
    11.1.2016
    Simona
    Pokracovanie Fit Receptov nesklamalo. Jednotkou som bola uplne ohromena, recepty su ozaj rychle, zdrave a chutne. Kedze su recepty jednoduche a nezaberaju mi vela casu, tvorit z tejto knihy ma neustale bavi a nemam ani chut ju zalozit do policky. Je to pomocnik na kazdy den, hlavne ak potrebujete inspiraciu na zdrave jedla, v tom vam urcite pomoze.
    Přidat citát
    Když člověk ponižuje, pak jen proto, že je sám nízký.
    Kniha: Malý princ (Antoine de Saint-Exupéry), 2022
    Malý princ
    • Antoine de Saint-Exupéry
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma