Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015

211 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
Přečtená
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015

Fit Recepty 2
Přečtená

Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami. Zistite ako jednoducho si môžete... Číst víc

4,8 38 hodnocení
2. díl série
Fit Recepty
Nakladatel
Fit brands, 2015
Počet stran
216

Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre! Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami. Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom... Číst víc

  • Kroužková vazba
  • Mírně opotřebovaná
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Slovenština
211 Kč
Cena nové knihy 470 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více

    Více o knize

    #hubnutí
    Môžete kúpiť aj v atraktívnej kolekcii za vynikajúcu cenu Fit recepty.

    Jedz dobre, cíť sa dobre, vyzeraj dobre!

    Druhé pokračovanie úspešnej kuchárskej knihy Fit Recepty so 155 novými, originálnymi receptami.
    Zistite ako jednoducho si môžete navariť a napiecť rýchle, výživné, jednoduché a chutné jedlá s nižším obsahom cukrov a naopak s vyšším obsahom bielkovín, vitamínov a minerálov a byť fit – bez diét! Posilnite si svoje zdravie a imunitu dobrým jedlom. Nájdete tu aj hriešne dobré diétne recepty a zdravé sladkosti.

    Fit Recepty hravo zvládne každý začiatočník v kuchyni, no isto potešia aj tých skúsenejších.
    Všetky recepty v knihe obsahujú aj nutričné hodnoty, preto je jednoduché zaradiť jedlá aj do špeciálne upravených jedálničkov či pre tých, ktorí by chceli schudnúť a vyformovať si postavu.
    Ak chcete svoj jedálniček obohatiť o zdravé a zároveň lahodné jedlá, táto kniha Vám určite padne vhod. Nájdete tu nové, zaujímavé recepty no takisto tradičné jedlá pretvorené do zdravšej a ľahšej podoby.

    Kniha obsahuje najmä recepty na každý deň, no takisto zopár sviatočných receptov.
    Recepty v knihe sú pestré a neviažu sa na žiadnu konkrétnu diétu – sú to jednoducho FIT RECEPTY.

    Kniha Fit Recepty 2 obsahuje:
    • 1. 155 fit receptov s nutričnými hodnotami a fotografiami
    • 2. recepty s vyšším obsahom bielkovín a nižším obsahom sacharidov
    • 3. 93% receptov bez múky
    • 4. 100% receptov bez rafinovaného cukru
    • 5. niekoľko receptov s proteínovým práškom (ktorý sa prípadne dá nahradiť inými surovinami)
    • 6. veľký prehľad o múkach a ich použití
    • 7. zaujímavé informácie o vybraných surovinách použitých v receptoch


    V knihe nájdete recepty na:
    • 1. 31 raňajok
    • 2. 32 jedál s mäsom a rybami
    • 3. 26 bezmäsitých jedál
    • 4. 10 sladkých jedál
    • 5. 51 zdravých dezertov
    • 6. 5 ostatných receptov (nápoje, snack, domáca výroba)


    Pro zobrazení tohoto obsahu potřebujeme sušenky.
    Povolit cookies a zobrazit
    Naše katalogové číslo
    882543
    Originální název
    Fit Recepty 2
    Počet stran
    216
    Vazba
    kroužková vazba
    Rozměr
    210×210 mm
    Hmotnost
    675 g
    Rok vydání
    2015
    Edice
    Fit recepty
    Styl
    zdravé
    Jazyk
    slovenština
    2. díl série
    Fit Recepty
    Nakladatel
    Fit brands
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,8 / 5
    		35
    		1
    		1
    		1
    		0

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Shrnutí recenzí

    Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

    Kniha nabízí mnoho jednoduchých, rychlých a chutných zdravých receptů doplněných barevnými fotografiemi a přehledným zpracováním. Recepty využívají dostupné suroviny, jsou vhodné i pro začátečníky a někteří recenzenti oceňují uvedené nutriční hodnoty a velký počet receptů (zmíněno 155). Knihu čtenáři používají pravidelně jako inspiraci pro každodenní vaření. Některé recepty jsou zároveň dostupné na internetu a při vaření pro větší rodinu je občas nutné upravit množství surovin.

    Čtenáři oceňují
    • Jednoduché a rychlé recepty vhodné do hektického životního stylu.
    • Recepty jsou zdravé a chutné, často bez rafinovaného cukru.
    • Poutavé barevné fotografie a podrobné, přehledné návody.
    • Používají běžně dostupné suroviny a obsahují nutriční hodnoty.
    Čtenáři také hodnotí
    • Někdy je třeba upravit množství receptů při vaření pro celou rodinu.
    • Část receptů je dostupná i na autorčině webu, takže pro některé nejsou úplně nové.
    Pomohlo vám shrnutí?
    Iveta Bučová
    Ověřený nákup
    7.12.2021
    Perfektne spracovaná kniha, krásne farebná a niektoré recepty sú už vyskusane. Jednoduché a celkom rýchle recepty.odporúčam každému, kto chce vyskúšať niečo chutné a zdravšie
    reagovat
    Martina Fľaková
    Neověřený nákup
    8.1.2021
    Skvelá a jednoduchá kuchárka
    Táto kuchárka je mojou oblubenkyňou. Pokiaľ žijete hektický život kde nemáte moc času premýšľať nad tým čo varit aby to bolo zdravé. Táto kuchárka je jednoduchým návodom ako papať zdravo, chutne a nestratiť pri tom more času.
    reagovat
    Lucia Ivanová
    Ověřený nákup
    8.1.2021
    Fit recepty 2
    Kniha, tak ako všetky ktoré od autorky mám, je plná skvelých receptov, z dostupných surovín so zaručeným výsledkom! Odporúčam.
    reagovat
    Martina Hrčková
    Ověřený zákazník
    8.1.2021
    Fit Recepty 2.
    Táto knižka je super. Krásna, farebné fotky jedál (človek je aj očami) a všetko podrobne rozpísané, z dostupných surovín. Stále v nej nachádzam inšpirácie na varenie.
    reagovat
    Simona Rehušová
    Neověřený nákup
    7.1.2021
    Tieto recepty sú topka, zdravé rýchle a určite si v knihe príde na svoje každý.
    Hoci som recepty poznala zo stránky, listovanie v knihe je kulinársky zážitok. Plus veľmi oceňujem výpočet nutricnych hodnôt a to ze sú recepty bez rafinovaneho cukru.
    reagovat
    Lucia
    Neověřený nákup
    7.1.2021
    Fit recepty
    Kniha, tak ako všetky ktoré od autorky mám, je plná skvelých receptov, z dostupných surovín so zaručeným výsledkom! Odporúčam.
    reagovat
    Zuzana
    Neověřený nákup
    9.9.2020
    Mam 56rokov, zauzivane recepty, sposob stravovania, som otrokom svojich chutovych poharikov????, ale v tychto receptoch som sa nasla. Chutne, rychle a z dostupnych surovin .????????
    reagovat
    Tatiana Mašinová
    Neověřený nákup
    16.7.2020
    Fit recepty 2
    Kniha splnila moje očakávania. Prehľadná, z domácich surovín, viete si spočítať kcal, som spokojná. vrele doporučujem tým, ktorí sa chcú stravovať hodnotnejšie
    reagovat
    Alena
    Neověřený nákup
    28.1.2018
    Podobne ako 1. diel, ani tento nesklamal. Kedze som na sladke, velmi mi vyhovuje sekcia dezerty, ranajky :D My z tychto kniziek varime uz 2 roky. Odporucam.
    reagovat
    Peter Misovic
    Ověřený nákup
    18.1.2018
    Velmi dobra ...
    Rovnako ako prva kniha, druha splnila moje ocakavanie. Cize recepty sa mi tiez vizualne pacia, su lahko pripravitelne z dostupnych surovin. A co ma tesi najviac, su opat roznorode. Dakujem!
    reagovat

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Život je jako oceán. Cokoli špatného nebo dobrého do něj vhodíme, se nám vrátí.
    Kniha: Prsatý muž a zloděj příběhů (Josef Formánek), 2007
    Prsatý muž a zloděj příběhů
    • Josef Formánek
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma