Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Štíhla potvora (Kim Barnouinová a Rory Freedmanová). Ikar, 2009
Přečtená
Kniha: Štíhla potvora (Kim Barnouinová a Rory Freedmanová). Ikar, 2009

Štíhla potvora
Přečtená

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť... Číst víc

4,5 180 hodnocení
Nakladatel
Ikar, 2009
Počet stran
152

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Mírně opotřebovaná
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Slovenština
Cena: 38 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!
Další přečtené knihy
  • Kniha: Štíhla potvora (Kim Barnouinová a Rory Freedmanová). Ikar, 2009
    Pevná vazba
    Výborný stav
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
    Slovenština, 2009
    Skladem
    Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.

    42 Kč

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Láska bez hranic. Kniha Argonauti, Maggie Nelson. Nakladatelství Lidové noviny, 2026. Chci si přečíst.

Více o knize

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť. A aby ste schudli, na to nepotrebujete doktorát z biológie. Ani sa nemusíte nasmrť vyhladovať. Nemusíte celý deň hopsať v telocvični, aby ste schudli. Stačí zobrať rozum do hrsti a začať používať vlastnú hlavu. Vážne, je to celkom jednoduché! Zázračné diéty, články v časopisoch a reklamy nám tak vymývajú mozgy, že sme celkom zabudli myslieť.

Chudá potvora prináša pravdivé informácie o strave. Keď si ju prečítate, budete sa môcť rozhodovať racionálne, samostatne. A vďaka tomu z vás bude chudá potvora.

Chudá potvora nie je diéta. Je to životný štýl. Spôsob, ako sa naučiť tešiť z jedla. Cesta k tomu, aby sme sa cítili zdravé, plné energie a chuti do života. Je načase vyčistiť si dušu i telo. Je načase vyraziť do ulíc a dať sa obdivovať. Je načase začať poskakovať od radosti (aby nám pri tom neposkakoval veľký zadok). Je načase schudnúť.
Pro zobrazení tohoto obsahu potřebujeme sušenky.
Povolit cookies a zobrazit
Naše katalogové číslo
878377
Počet stran
152
Vazba
pevná vazba
Rozměr
125×200 mm
Hmotnost
220 g
Rok vydání
2009
Styl
zdravé
Jazyk
slovenština
Nakladatel
Ikar
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,5 / 5
147
9
7
5
12

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Shrnutí recenzí

Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

Kniha mnoha čtenářů „otevírá oči“ a motivuje k přehodnocení stravovacích návyků směrem ke zdravějšímu životnímu stylu. Je psaná humorně a přímo, s odkazy na studie a popisy praktik potravinářského průmyslu. Zároveň je polarizující — někomu se zdá příliš drsná, překladem oslabená nebo příliš zaměřená na podmínky v USA.

Čtenáři oceňují
  • Kniha je poučná a řadě čtenářů změnila pohled na to, co jedí.
  • Motivuje k reálné změně stravovacích návyků a zdravějšímu životnímu stylu.
  • Působí čtivě a zábavně, miesty vtipně napsaná.
  • Autorky odkazují na studie a odhalují praktiky potravinářského průmyslu.
Čtenáři také hodnotí
  • Část čtenářů kritizuje československý překlad jako nekvalitní nebo nevhodný.
  • Styl je místy drsný a šokující, což může odradit citlivé čtenáře.
  • Text je silně orientovaný na USA a někteří ho považují za jednostranný nebo přehnaný.
Pomohlo vám shrnutí?
S. Sisa
Neověřený nákup
26.8.2009
... tiež som za ňu vyhodila peniaze
Kúpila som si knižku so zámerom, že si ju prečítam a odporučím ju aj mojej 17-ročnej dcére, ktorá sa fakt snaží zdravo stravovať a dbá na svoju postavu. Knižku som začala čítať, ale dočítať ju už nedokážem. A ten termím "grcky" - no hrôza. Dcére ju určite na čítanie neodporučím a vlastne ani nedám.
reagovat
Ověřený zákazník
30.7.2009
otras!!!
Naozaj príšerná kniha. Vyhodené peniaze. Je celá o tom, že všetko sú citujem "grcky" a máte jesť len samú sóju a bio. Fakt blud a ešte aj hnusný slovník 2 hlúpych modeliek alebo čo sú zač, čo celý život žijú len na tráve.
reagovat
Andrea
Neověřený nákup
27.7.2009
:)
Podla mna celkom fajn kniha..az nato ze je to vsetko ilustrovane do USA..mohli by nieco napisat aj o Slovensku..ak nieco take je prosim dajte mi vediet :) ale inak ma dost odradila od jedenia masa..co som aj takl nejako nepreferovala... odporucam
reagovat
ena
Ověřený nákup
16.7.2009
PRIRUCKA AKO SA STAT VEGETARIANOM,
napísaná sposobom nevhodným pre citlivé duše,milovníkov zvierat a ludí so slabým žalúdkom.Prečítala som ju za pár dní,ale po prečítaní mám problém
s konzumáciou určitých potravín.Skor mi uškodila,ako poradila. Neodporúčam.
reagovat
Mariposa
Neověřený nákup
8.7.2009
Hluposť
Boli to zbytocne vyhodenie peniaze. Je to naozaj hlupost a s tejto knizky sklamana. Vraj jest zdravo znamena stravovať sa ako kralik.
reagovat
lara
Neověřený nákup
7.7.2009
vynikajuce
dalej odporucam: Kafka, Dostojevskij, Camus
reagovat
Diana
Neověřený nákup
3.7.2009
Blud
Len si to nekúpte, ja som si to kúpila a teraz veľmi ľutujem.
reagovat
Jana
Neověřený nákup
3.7.2009
Názor čitateľa
presne tak skoda penazí...
reagovat
eset
Neověřený nákup
2.7.2009
Názor čitateľa
Citala som tuto knihu este v anglickom vydani a totalne ma sklamala. V skutocnosti je to navod, ako poriadne pribrat. De facto mate podla tejto knihy zakaźane vsetky potraviny, okrem zopar vyvolenych "Bio vyrobkov", ktore u nas nie je dostat. Dve sibnute anorekticky, ktore nenavidia zivot a jedlo ako take sa na tomto pristupe pokusaju zarobit. Vyhodene peniaze.
reagovat
Monika
Ověřený nákup
27.6.2009
Názor čitateľa
este som knihu nedočítala, ale zatial musim povedat, že ma dosť sklamala...cakala som nieco viac... najlepsie na celej knihe je jej nazov, čo aj autorky potvrdili bol dobry reklamny tah... kniha je pisana vo vacsine s ohladom na podmienky a zakony v USA a hlavnym cielom je spravit z vas veganov. Nazyvanie jedla či uz zdravého alebo nezdraveho grckou ma tiez neoslovilo....
reagovat

Nakladatelství Ikar

Obchodní název
IKAR, a.s.
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
ikar@ikar.sk
Líbaná ústa ničeho nepozbývají, ale obnovují se jako luna.
Kniha: Dekameron (Giovanni Boccaccio), 2014
Dekameron
  • Giovanni Boccaccio