Ivana Kopková

Můj wishlist

Kuchařka pro vytrvalostní sportovce

Kuchařka pro vytrvalostní sportovce

Po úspěchu Kuchařky Grand Tour přichází Hannah Grantová s novou výživovou bibli na celý rok, která je nezbytností pro všechny vytrvalostní sportovce. Tisíce lidí po celém světě chválí její snadné, ale přitom zdravé a chutné re

949 Kč
Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

5

Srozumitelná a komplexní příručka k výchově batolat podle Montessori. Chcete najít způsob, jak si výchovu batolete víc užívat? Povzbuzovat svoje dítě k tomu, aby se rádo učilo...

371 Kč
Sleva 7%

Na skladě, objednávejte ale rychle

4.9

Jak se připravit na běhy od 50 km po 100 mil

Jak se připravit na běhy od 50 km po 100 mil

Americký běžec Hal Koerner je podle časopisu Outside nejšťastnější běžec na světě, a navíc se slušnou řádkou titulů. Ať spojení „nejšťastnější běžec“ znamená cokoli, faktem je, že Koerner patří k  nejlepším motivátorům v  oblasti dlouhých běhů...

275 Kč
Sleva 5%

Na skladě, posíláme ihned

Stiskni tlačítko a poslouchej zvuky žáby...

275 Kč
Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Výživa sportovců a sportovní výkon obsahuje kapitoly o výživě především vytrvalostních a silových sportovců. Pojednává také o výživě sportovců s přetěžovaným kloubním aparátem...

238 Kč
Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

české pravidlá hry

české pravidlá hry

V hre Azul CZ máte za úlohu vyzdobiť kráľovský palác Evora...

1 139 Kč
Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

4.3

Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami

Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami

Tento světový bestseller, anatomický průvodce jógou, je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá – pro začátečníky i pokročilé, pro příznivce power jógy a zejména pro instruktory. Přehledné anatomické ilustrace znázorňují práci svalů, které jsou...

474 Kč
Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

4.1

Tato kniha je knihou o kvalitním životě. Knihou plnou nápadů, které ti pomohou být šťastnějším a spokojenějším. Je o procitnutí. Je o akceptování zodpovědnosti za svůj život. O uvědomění si té ohromné moci, kterou nad vlastním životem máš...

359 Kč
Sleva 10%

Na skladě, posíláme ihned

4.9

Nová monografická publikace je výjimečným počinem v české knižní produkci v oblasti výtvarného umění. Přináší komplexní vyrovnaný pohled na všechny disciplíny Ladovy tvorby a především je mapuje velmi podrobně...

2 990 Kč

Vyprodané

5

Řešení pro všechny chronické lenochy

Řešení pro všechny chronické lenochy

Jak by bylo všechno snadné, kdybychom měli pevnou vůli: naplnit všechny cíle by byla maličkost. Realita je však jiná: lidem je vlastní podlehnout pokušení, odkládat nepříjemné věci a vyhýbat se všemu, do čeho se jim nechce. Známá americká psycholožka...

379 Kč
Sleva 5%

Vyprodané

4.8

Věčně někam spěcháš a nemáš čas přemýšlet nad tím, co během dne sníš? Vyzkoušej věnovat přípravě zdravého jídla jen pár minut denně a uvidíš, jak se taková malá změna pozitivně odrazí na tvém zdraví a figuře...

265 Kč
Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

4

Jak běhat rychleji, dál a bez zranění po celý život

Jak běhat rychleji, dál a bez zranění po celý život

Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji...

284 Kč
Sleva 5%

Posíláme do 15 dní

Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu...

464 Kč
Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

4

...když nemůžeš, tak přidej!

...když nemůžeš, tak přidej!

Tento komiks je naprosto boží! :-) Příběh začíná narozením Zátopka v Kopřivnici, posléze reflektuje jeho dospívání, studium v Baťovském Zlíně až po jeho přechod k armádě. Kniha se soustředí především na jeho běžecké momenty, které byly téměř v každém životním okamžiku na prvním místě. V knize se čtenář seznámí také se Zátopkovými nejbližšími přáteli (běžci ;) a s jeho ženou Danou. Životní příběh Zátopka je zde soustředěn především do období Olympijských her v letech 1948 a 1952, kde zazářil natolik, že dodnes je jeho "helsinská série" 3 zlatých medailí ze závodů na 5 km,10 km a maratonu nepřekonaná. Zátopkovu strastiplnou životní cestu po Olympiádě v Helsinkách již autor nezmiňuje. Kniha je jednoznačným must-read pro všechny běžce a milovníky komiksu.
Ivana Kopková
Autorka kolekce
378 Kč
Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

5

Optimisté žijí déle. Štěstí, optimismus, kladný přístup k životu - to vše jsou pojmy, s nimiž se pojí zcela nové psychologické hnutí, které navazuje na nejlepší tradice vědeckého poznání. Objevilo se až na sklonku 20. století a naši čtenáři mají...

249 Kč

Vyprodané

4.6

Bohatě ilustrovaná, chytrá a vtipná knížka o tvoření, novátorství a plagiátorství v digitální době. Lze dnes vůbec být 100% původní? A má smysl o to usilovat? Austin Kleon dospívá k závěru, že absolutní původnost je nedosažitelný cíl. Tvorba je a...

265 Kč
Sleva 5%

Na skladě, posíláme ihned

4

Techniky přemýšlení, soustředění a komunikace s využitím myšlenkových map

Techniky přemýšlení, soustředění a komunikace s využitím myšlenkových map

Ve škole se jen velice málo prostoru věnuje tomu, jak se skutečně učit. Místo schopnosti aktivně samostatně poznávat a popisovat svět se těžiště výuky stále orientuje na znalosti a dovednosti odborného charakteru. Tato kniha se snaží být...

284 Kč
Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

4.3

Nový dvojromán Patrika Hartla je možné začít číst z kterékoli strany. Vyberte si! Příběh sourozenců Veroniky a Jáchyma budete prožívat podle toho, který začátek zvolíte. Buďto do života skočíte jako Jáchym volným pádem z výšky čtyř tisíc metrů nebo...

379 Kč
Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

4.2

Krátký příběh o dlouhém běhu

Krátký příběh o dlouhém běhu

Kniha Běžkyně vypráví Lizzyin příběh od školačky běhající po londýnských ulicích až po závodnici lámající rekordy v nejtěžších závodech a horách. Vrozená vytrvalost a hluboký vztah k horám vedou Lizzy k výkonům na absolutní hranici jejích možností...

284 Kč
Sleva 5%

Vyprodané

4.9
Geniální odpočinková kniha. Ladislav píše skvěle, jeho typicky český humor propojený se zážitky, které ho potkají na jeho pěším putování po neznámých nepálských a čínských místech. Příhody, kdy vejde do kuchyně naprosto cizím lidem, se kterými má jazykovou bariéru, ale i přesto se dobře nají, poděkuje a putuje dál.. kdy ho chytne policie ve vojenské zóně a odveze na místo, kde byl před třemi dny a on se i přesto rozhodne jít tuto trasu pěšky znova... A jako bonus občas i básnička :-)) Parádní atmosféra, čtivé příběhy a ostrovtip snad v každém odstavci. Všem jednoznačně doporučuji :-)
Ivana Kopková
Autorka kolekce
299 Kč

Vyprodané

„Řekni mi, co čteš, a já ti povím, kdo jsi. “

anglické přísloví