Knihy o dietách a zdravé výživě

Kniha, která Vám může změnit život. Moderní hubnutí je dlouho očekávanou a téměř 6 let připravovanou publikací Lukáše Roubíka a Miloslava Šindeláře, která na 592 stranách shrnuje podložené, srozumitelné a hlavně prakticky použitelné informace...

• Knihapevná vazba
  1 240 Kč

  Skladem > 5 ks

Kniha Hladovění pro zdraví podává ucelený přehled o metodách preventivního a léčebného hladovění a velmi podrobně informuje o probíhajících fyziologických procesech. Shrnuje také názory světových odborníků...

• Knihapevná vazba
  172 Kč

  Skladem 5 ks

Biohacking je moderní metoda, jak snížit dopady všech negativních vlivů a zvýšit pravděpodobnost, že se dožijeme opravdu vysokého věku. A navíc si výrazně prodloužíme také takzvaný věk ve zdraví, tedy dobu, po kterou jsme fyzicky i duševně fit ...

• Knihabrožovaná vazba
  254 Kč

  -15 %

  Předobjednávka,
  vychází 16. 10. 2024

Po velkém úspěchu své kuchařské prvotiny Štěstí na talíři přichází známá nutriční koučka Lada Nosková s další várkou vyladěných receptů, určených všem, kdo chtějí jíst zdravě a zaručeně zhubnout. Osm kilo dole za deset týdnů!...

• Knihapevná vazba
  479 Kč

  Skladem 1 ks

Kniha navazuje na úspěšné předchozí kuchařky pro bezlepkovou dietu a zejména poslední Bezlepkovou kuchařku Kamily K. I tentokrát autorka sestavila recepty pro různé příležitosti.

• E-knihaPDF
  169 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  189 Kč

  Do 6 – 9 dnů

Športoví redaktori Denníka N oslovili deviatich renomovaných odborníkov na pohyb, výživu a chudnutie a spolu pripravili 100 rád, ktoré vám pomôžu schudnúť, nájsť v uponáhľaných dňoch systém alebo si jednoducho zlepšiť zdravie a kondíciu...

• Knihabrožovaná vazba
  218 Kč

  Skladem > 5 ks

První a druhý díl kuchařky Fit s Marcelou dělí dva roky a jeden porod. Autorka Marcela Hrbáčková pro vás opět nachystala recepty, které potěší nejen vaše chuťové buňky, ale také zdraví. Kromě vaření si můžete s Marcelou i zacvičit a tři druhy...

• Knihapevná vazba
  251 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  194 Kč

  Ihned ke stažení

Racionální jídelníček pro každého - nepřejí se a můžete jíst skoro všechno K ladným křivkám je potřeba se projíst. A o tom je tahle knížka. Zbavte se strachu z jídla, naučte se dobře a kvalitně stravovat tak, abyste získali...

• E-knihaPDF
  249 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Kniha nabízí širokou škálu přirozených prostředků pro zpevnění či znovuobnovení zdraví (jóga, akupresura, léčivé byliny, zeleninové šťávy, strava)...

• Knihabrožovaná vazba
  379 Kč

  Do 2 dnů

Kniha seznamuje čtenáře jak s epidemiologií a etiopatogenezí obezity, tak se současnými postupy v diagnostice, léčbě a prevenci. Publikace je stěžejní učební pomůckou pro všechny, kteří se podílejí na vytváření systému...

• Knihapevná vazba
  679 Kč

  Do 2 – 3 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  672 Kč

  Ihned ke stažení

Aktualizované vydání populární kuchařky pro zdravé srdce. Seznámíte se s potravinami a recepty z běžných surovin, které jsou vhodné pro anticholesterolovou dietu...

• Knihabrožovaná vazba
  189 Kč

  Skladem 1 ks

Nastupte cestu k metabolickému zdraví a vyvážené hormonální hladině. Načasujte si půst podle vlastních hormonálních potřeb. Vyberte si správnou délku půstu a potraviny, které korespondují s vaším menstruačním cyklem. 6 různých druhů půstu

• Knihabrožovaná vazba
  346 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  382 Kč

  Ihned ke stažení

Publikace přináší současný pohled na obezitu jako na komplexní nemoc, která v posledních desetiletích nabyla charakteru celosvětové epidemie se závažnými zdravotními a sociálně-ekonomickými dopady. Čtenář se seznámí jak...

• E-knihaPDF
  509 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Podle průzkumů společnosti STOB téměř každá žena vyzkoušela alespoň jednou za život nějakou dietu. A neúspěšně. Trápíte se také vy kvůli nadbytečným kilům a jste prostě jen nespokojeni s tím, jak vypadáte? Tato kniha...

• Knihapevná vazba
  328 Kč

  Do 3 – 8 dnů

Unikátní sbírku „Příběhy z cukru“ tvoří vítězné příběhy stejnojmenné literární soutěže, která proběhla v České republice. Autory příběhů jsou pacienti s cukrovkou a jejich blízcí, kteří se rozhodli poodhalit skutečný život s tímto...

• Knihabrožovaná vazba
  85 Kč

  Skladem 3 ks

Aktualizované a rozšířené vydání o problematice Covid19. Babské rady profesorky Strunecké poskytují čtenářům stručné, ale srozumitelné informace o levných a zdravých potravinách, o jídle jako léku v prevenci rakoviny...

• Knihapevná vazba
  197 Kč

  Skladem 1 ks

Oblíbená řada Tajných receptů je tentokrát doplněna o dietní recepty, kde najdete, jak vařit méně kaloricky a přece chutně. Obsahuje i tradiční, ale odlehčené pokrmy. Měly by být návodem, jak trochu změnit stravovací návyky...

• Knihabrožovaná vazba
  59 Kč

  -14 %

  Připravujeme,
  vychází za šest dní

Komplexní program, který se soustředí nejen na snižování hmotnosti, ale také na zlepšení fyzického a psychického stavu lidí trpících skutečnou či domnělou nadváhou, případně i poruchami ve svých stravovacích návycích...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

V této kuchařce najdete vše, na co jste u mě zvyklí. Obyčejné suroviny, rychlý postup na přípravu a výborné chutné jídlo na talíři. Zaměřil jsem se na...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Trpíte alergií, intolerancí, nebo dokonce celiakií? Nebo se zajímáte o stravovací trendy a pěstujete zdravý životní styl? Bezlepková kuchařka Dagmar Matějkové nabízí jednoduché recepty na vaření bez lepku a je ideální pro každodenní vaření i pečení...

• Knihapevná vazba
  509 Kč

  -15 %

  Připravujeme,
  vychází 11. 11. 2024