Posíláme do 14 dní

Kniha vychází z metodiky STOBu a celoživotní praxe Ivy Málkové s hubnoucími, která propojila důkladnou znalost lidské psychiky, osobní zkušenost s nadváhou a dokázala teoretické znalosti převést do praktického života...

-5%
379 Kč

379 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 14 dní

Přidat do

Hubneme s rozumem tvořivě

od 324 Kč

Na skladě
-5 %
474 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

-35 %
324 Kč

Na skladě, objednávejte ale rychle

Kniha
Na skladě
-5 %
474 Kč
-35 %
324 Kč

Posíláme do 14 dní

Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem tvořivě tentokrát obsahuje komplexní návod k aktivní tvorbě jídelníčku. Chroničtí dietáři vědí, že není takový problém zhubnout, ale váhové úbytky si udržet..

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 14 dní

Přidat do

Posíláme do týdne

Kniha představuje Jaromíra Šavrdu (1931-1988), ostravského básníka, prozaika, novináře, vydavatele samizdatové edice Libri prohibiti, disidenta a politického vězně s ohledem na jeho literární práci a občanskou angažovanost v totalitní zemi. Současně...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do týdne

Přidat do

Posíláme do pěti dní

Monografie František Hrubín (z nápověd archivních fondů) navazuje na hrubínovskou bibliografii, edici básnických sbírek a edici dopisů, které vyšly v Hostu dříve..

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Přidat do

Adresát František Hrubín

 • Ostravská univerzita, 2010

Posíláme do 14 dní

Pozůstalost Františka Hrubína uchovává tisíce dopisů a v nich zásadní stanoviska pisatelů, ať už se týkají umělecké tvorby, literárního života či politické situace v Československu. Edice dopisů se...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 14 dní

Přidat do

Posíláme do pěti dní

Publikace představuje soupis bibliografických údajů, které se vztahují k původním textům (básnickým, prozaickým, dramatickým, esejistickým), k článkům, rozhovorům, úvahám, ...

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Přidat do

Posíláme do 11 dní

Zkušená psycholožka a autorka mnoha bestellerů op hubnutí Iva Málková podává v první části knihy srozumitelnou formou praktické rady na změnu životního stylu včetně „nácviku vůle“. Zabývá se i změnou nevhodných emocí a myšlenek, které vedou často ke...

-5%
183 Kč

183 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 11 dní

Přidat do

Posíláme do pěti dní

Váhy života. Jak žít? Denně vstupovat na váhu s obavami, trápit se vlastní nedokonalostí a marnými pokusy přiblížit se nedostižným ideálům, či dobře zvažovat, co je pro život, hlavně pro ten můj, podstatné... Inspirativní p?

-5%
427 Kč

427 Kč

Sleva 5%

Posíláme do pěti dní

Přidat do

Vyprodané

Tato kniha obsahuje konkrétní tipy a recepty na snídaně, obědy a večeře s nízkoenergetickou hodnotou a výhodným poměrem živin, vhodné pro hubnutí a udržení váhy...

349 Kč

349 Kč

Vyprodané

Přidat do

Hubneme s rozumem, zdravě a natrvalo

od 299 Kč

Kniha brožovaná vazba, 2005

Vyprodané

Kniha pevná vazba, 2007

Vyprodané

Vyprodané

Vyprodané

Vyprodané

V knize najdete nápady na svačiny, nízkoenergetické mlsání a tipy, jak jíst mimo domov – nezbytné informace o energetické hodnotě a složení jídel v restauracích a jídelnách. Oproti běžně předepsaným dietám tak získáte mnoho variant...

349 Kč

349 Kč

Vyprodané

Přidat do

„Dům bez knih je jako tělo bez duše“

Julius Zeyer