Knihy o dietách a zdravé výživě

Kniha obsahuje unikátní 28 denní detoxikační program, po němž se budete cítit naplněni životní energií, upraví se zdravotní problémy a výrazně poklesne vaše hmotnost, aniž byste se museli trápit hlady. Naopak - čím víc doporučené stravy zkonzumujete, ...

• Přečtenávýborný stav
  299 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Fenomenální bestseller v oblasti diet od Jillian Michaels „Ovládněte svůj metabolismus – kuchařka“ pomohl již milionům lidí stát se atraktivnějšími a zdravějšími...

• Knihapevná vazba
  94 Kč

  Do 4 – 9 dnů
• Přečtenávýborný stav
  79 Kč

  Skladem

Už jste slyšeli, jak Jillian změnila životy lidí díky svým předchozím knihám Ovládněte svůj metabolismus a Vyhrajte boj o štíhlé tělo – proč by tedy nemohla změnit i ten váš?

• Knihabrožovaná vazba
  94 Kč

  Skladem 2 ks

Vypadá to, že téměř bojujete proti svému tělu, aby zhublo byť i jediné kilo nebo aby si udrželo vaši současnou váhu? Uznávaná expertka na zdraví a wellness Jillian Michaels na tom byla

• Přečtenámírně opotřebovaná
  70 Kč

  Skladem

Sportovní výživa na míru je určená nejen pro pokročilé, ale i pro začínající sportovce, kteří se chtějí posunout výkonnostně dál, maximalizovat svůj sportovní výkon a dosáhnout vysněné postavy. Kniha je psána velice srozumitelnou

• Knihabrožovaná vazba
  431 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  345 Kč

  Skladem

Tato kniha je o tom, jak dvě kamarádky dokázaly zhubnout... A vy? Vy to klidně zvládnete taky! Není to dieta, kterou by napsala nějaká vyhubina, co nikdy neměla víc jak 3 kila nadváhy. Ani ji nenapsal tlustý doktor středního věku...

• Přečtenávýborný stav
  67 Kč

  Skladem

Zkušený autor a sportovní instruktor ukáže všem zájemcům, kteří chtějí zdravě hubnout, nebo si udržet optimální váhu, jak kombinací vhodných stravovacích návyků a správně zvolených pohybových aktivit spálit přebytečné kilogramy...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  46 Kč

  Skladem

Čtvrté (u nás druhé) vydání Sportovní výživy autorky Nancy Clark významně přispívá k vyjasnění toho, kolik sacharidů, bílkovin a tuků bychom měli konzumovat. Vysvětluje, jak si z jídla udělat potěšení a vychutnávat si pestrou, ...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  164 Kč

  Skladem

Pochopíte, proč se hubnout nedaří. S touto knihou a se změnou životního stylu to dokážete. Metodu zakladatelky společnosti Stob prověřilo mnoho účastníků kurzů snižování nadváhy.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  105 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Knihu plnou receptů využije každý aktivní sportovec, ale i obyčejný člověk, který odchází do divočiny bez hospody v dohledu. Jednoduché a vyvážené pokrmy pro maximální výkon...

• Přečtenávýborný stav
  157 Kč

  Skladem

Při pravidelné fyzické aktivitě, byť jen na amatérské úrovni, je velmi důležitý správný výběr potravin. Ukázalo se, že, že konzumování některých potravin - například sušeného ovoce, chřestu, hlávkového salátu, hroznového vína, celozrnných těstovin...

• Přečtenávýborný stav
  180 Kč

  Skladem

Nové vydání úspěšné příručky. Kniha je kuchařkou, která ukazuje, že i klasická kuchyně se dá připravit zdravě. Mgr. Vítek Chaloupka je jedním z našich nejznámějších odborníků na výživu špičkových sportovců i běžné populace. Od počátku 90. let, kdy...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  80 Kč

  Skladem

Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo. Hubnout neznamená méně jíst, ale jíst lépe a upravit si stravovací návyky. Autor klade zvláštní důraz na správný výběr potravin a na jejich glykemické indexy...

• Přečtenávýborný stav
  81 Kč

  Skladem

Nesnídáte, a přesto vás škrtí pásek? Máte za sebou několik bleskových diet, ale co platno - plavky se asi nějak srazily... Cítit se šťastně, žít zdravě, mít rád své tělo, tělo pružné, pohyblivé, a tudíž krásné, kdo by si to nepřál!...

• Přečtenávýborný stav
  148 Kč

  Skladem

Kolekcia všetkých troch najpopulárnejších titulov Antónie Mačingovej, v ktorých prezentuje zdravý prístup k stravovaniu...

• Knihapevná vazba
  1 018 Kč

  Skladem > 5 ks

V knihe Schudnite raz, ale navždy je opísaný príbeh manželského páru, ktorý hľadá cestu z bludného kruhu diét a obmedzení týkajúcich sa množstva a zloženia jedla...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  150 Kč

  Skladem

Kniha je určená všetkým tým, ktorí sa aktívne venujú športu. Prináša prehľad o zdravej výžive, ale aj viac ako 80 receptov, vďaka ktorým dodáte svojmu telu primeranú dávku...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  165 Kč

  Skladem

Snažíte sa schudnúť? Tak tentoraz naozaj schudnite! Zabudnite na zázračné pilulky, spoľahlivo fungujúce diéty a iné "zaručené" metódy! Autorka knihy trpela silnou obezitou...

• Přečtenávýborný stav
  86 Kč

  Skladem

Kniha odhaľuje kroky môjho úspešného chudnutia, ktoré ma zbavili nadváhy 27 kg a 33 cm v páse. Sám som bojoval s nadváhou už od detstva a skúšal som veľa postupov, ako sa nadváhy zbaviť. Nikdy som ale neuspel! Váha sa mi po každom...

• Přečtenávýborný stav
  64 Kč

  Skladem