Knihy o dietách a zdravé výživě

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! S Fit Recepty nestrávíte v kuchyni třetinu života – zjistíte, jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů, s vyšším obsahem bílkovin a vitamínů a být fit...

• Knihakroužková vazba
  290 Kč

  Do 4 – 5 dnů

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak...

• Knihakroužková vazba
  270 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  212 Kč

  Skladem

Low-carb neboli nízkosacharidové stravování je skvělou volbou nejen jak zhubnout, ale i jak si dlouhodobě hmotnost udržet. Studie s nízkosacharidovou stravou stále dokazují, že konzumace zdravých tuků, kvalitních proteinů se spoustou...

• Knihapevná vazba
  493 Kč

  Skladem 2 ks

Kate Allinsonová a Kay Featherstoneová na blogu pinchofnom.com sdílí s početnou komunitou lahodné recepty, které pomáhají milionům lidí dobře vařit, dobře jíst a přitom hubnout. Kuchařka z těchto receptů umožní kuchařům začátečníkům...

• Knihapevná vazba
  359 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  198 Kč

  Skladem

Kniha so sladkými, na jazyku sa rozplývajúcimi, zdravými receptami, od popredných slovenských a českých tréneriek, vhodné na raňajky, desiate, olovranty, ale aj na rôzne výnimočné príležitosti...

• Knihapevná vazba
  395 Kč

  Skladem > 5 ks
• Přečtenávýborný stav
  254 Kč

  Skladem

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, ...

• Knihabrožovaná vazba
  266 Kč

  Do 4 – 5 dnů
• E-knihaPDF
  234 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  140 Kč

  Skladem

Jak jednoduchý systém pomáhá dosáhnout sílu, zdraví a vitalitu na celý život. Pokud chcete být štíhlí, aplní evergie a vitality a hlavně zdraví tak, jak to uvádějí respondenti v této knize, změňte pohled na stravu...

• Knihapevná vazba
  264 Kč

  Do 4 – 5 dnů

Autorka navazuje na dva předchozí velmi úspěšné díly zdravého hubnutí, bez hladovění a bez jo-jo efektu, které se brzy po svém vydání ocitly v žebříčcích nejprodávanějších knih. Příznivci tohoto stravování se mohou těšit na další jednoduché recepty...

• Knihabrožovaná vazba
  188 Kč

  Skladem 1 ks

Zapomeňte na to, že hrát si s jídlem se nemá. Ať už jste vegan nebo ne, tahle kuchařka vás bude zkrátka bavit! Od jahodovy´ch knedlíků až po japonské sushi, celkem 75 vymazlených receptů vás bude inspirovat svou rozmanitostí a jejich minimalistický..

• Knihapevná vazba
  154 Kč

  Do 4 – 5 dnů

V kuchařce najdete celkem 100 zdravých a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro...

• Knihapevná vazba
  389 Kč

  Do 16 – 21 dnů

Naše třetí kuchařka se nese v jiném duchu než ty předchozí. Tentokrát nejsme hlavními hrdiny my, ale kuchaři, jako jste vy. Tvořili jsme ji totiž společně s našimi fanoušky a čtenáři. Od prvních nápadů až po společné zkoušení...

• Knihapevná vazba
  344 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• Přečtenámírně opotřebovaná
  152 Kč

  Skladem

Po kuchařce pro skupinu 0 a skupinu A následuje poslední díl kuchařky s jídly vhodnými pro krevní skupiny B a AB...

• Knihabrožovaná vazba
  125 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  70 Kč

  Skladem

Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem tvořivě tentokrát obsahuje komplexní návod k aktivní tvorbě jídelníčku. Chroničtí dietáři vědí, že není takový problém zhubnout, ale váhové úbytky si udržet..

• Knihapevná vazba
  268 Kč

  Do 3 – 5 dnů

Chceš postavu po jaké už dlouho sníš? Chceš se cítit sebevědomě? Chceš žít zdravě a zvýšit svou imunitu? V tom případě jsou Fit recepty pro Tebe jako stvořené! Třetí pokračování ze série bestsellerů s sebou přináší re

• Knihakroužková vazba
  276 Kč

  Do 4 – 5 dnů

Historicky první tištěná kuchařka, kterou jsme se rozhodli vydat pro naše fanoušky. Najdete v ní 120 originálních receptů, které jsme sami vymysleli, uvařili a také nafotili...

• Knihapevná vazba
  340 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• Přečtenámírně opotřebovaná
  192 Kč

  Skladem

Po třech kuchařských bestsellerech Jíme zdravě jsme se rozhodli vrátit k úplným základům a začali čerpat inspiraci z ryze českých surovin, které jsou typické pro každé roční období a nemusí k nám putovat přes půlku zeměkoule...

• Knihapevná vazba
  449 Kč

  Více než 30 dní
• Přečtenávýborný stav
  274 Kč

  Skladem

Ať už toužíte zhubnout pár kilogramů, nebo chcete pouze najít cestu k lepšímu zdraví a životní rovnováze, bude pro vás tato kuchařka skvělým pomocníkem. Najdete v ní spoustu inspirace na zdravé pečení v podobě řady snadných, ale...

• Knihapevná vazba
  254 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaPDF
  209 Kč

  Ihned ke stažení

V této kuchařce najdete 70 receptů, které spojuje absence bílé mouky, cukru, palmového oleje a tropických plodin. Samozřejmostí je, že všechna jídla jsou 100% rostlinná a vařená s co největším důrazem na lokální produkci. 70 důkazů, že chutně vařit se...

• Knihapevná vazba
  204 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• Přečtenávýborný stav
  153 Kč

  Skladem

Kolekcia zdravých a chutných, jednoduchých a rýchlych receptov od popredných odborníčok na fitness a zdravú výživu...

• Knihapevná vazba
  1 069 Kč

  Skladem 1 ks