Knihy o zdraví a životním stylu - strana 2 z 3

Menopauza je podvědomým „strašákem“ mnoha žen. Návaly horka, úbytek libida, hormonální výkyvy a mnoho dalších fyzických i psychických změn – s tím vším je náhle třeba se nějakým způsobem vyrovnat....

• Knihapevná vazba
  359 Kč

  Více než 30 dní

Autorka je mezinárodně známá indická lékařka a lektorka s dvacetiletou intenzivní praxí. Tato její poslední kniha je určena k praktickému řešení širokého spektra běžně se vyskytujících ženských potíží a nemocí, které dělí...

• Knihapevná vazba
  990 Kč

  Skladem 3 ks

Pravidelný pôst prispieva k zlepšeniu celkového zdravotného stavu. Zatiaľ čo väčšina rád o pôste je univerzálnym manuálom pre každého, táto príručka od známej odborníčky Dr. Mindy Pelzovej sa špeciálne venuje pôstu pre potreby žien na základe...

• Knihapevná vazba s přebalem
  375 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  409 Kč

  Ihned ke stažení

Fitness diář vydává Fitshaker už 8 let a pokaždé se stal bestsellerem. Kromě praktické kalendářové časti v sobě ukrývá množství tipů, rad a doporučení od fitness trenérů, odborníků a výživových specialistů pro tvoje zdravější, vitálnější a šťastnější JÁ.

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Je fascinujúce, čo počas 9 mesiacov dokáže telo tehotnej maminky. Z miniatúrneho zrnka v ňom narastie nový človiečik. A viete, čo je počas tejto jazdy s rastúcim bruškom úžasné? Práve to, že budúce maminky nie sú iba nečinnými pozorovateľkami...

• Knihapevná vazba
  497 Kč

  Skladem 3 ks
• Přečtenávýborný stav
  364 Kč

  Skladem

Prvý nedatovaný motivačný fit diár, ktorý ti pomôže dosiahnuť tvoje sny. Všetky myšlienky, ciele, návyky, ktoré si do diára zapíšeš, majú pre teba váhu. Váhu, ktorá ovplyvní konečný výsledok, nech už sa usiluješ o čokoľvek. Pustíš sa do cesty poznania...

• Knihapevná vazba
  326 Kč

  Skladem > 5 ks

Túžiš žiť zdravo a naplnene, ale cítiš, že sa strácaš v chaose informácií a rôznych protichodných tvrdení ohľadom zdravého životného štýlu? Táto kniha je zrozumiteľným návodom, ...

• Knihapevná vazba
  588 Kč

  Skladem > 5 ks

Objevte účinné techniky sebeléčení, doplněné silnými vhledy z autorčiny vlastní cesty a protkané příběhy mnoha dalších pozoruhodných žen. Alexandra Elle, učitelka mindfulness a jedna z nejčtenějších spisovatelek zabývajících se tématem sebepéče....

• Knihabrožovaná vazba
  339 Kč

  Připravujeme,
  vychází za tři dny

Vítá tě v pořadí už sedmý Fitness diář 2022 s jedinečným obsahem. Na dotyk velmi příjemný, velikostí víc než praktický a s nevyčíslitelnou hodnotou, kterou ukrývá ve svém nitru...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Skúsili ste na vlasy už všetko, ale nič vám nepomáha? Trápia vás suché vlasy, nadmerné vypadávanie vlasov, pomalý rast, predčasné šedivenie, lupiny či rozštiepené končeky? ...

• Knihapevná vazba
  605 Kč

  Skladem > 5 ks

ABC's chief medical correspondent helps you ring in the New Year right with a resolution that's actually doable: a year-long plan to improve your emotional and physical health—from giving up alcohol to doing a digital detox, but each for only one...

• Knihabrožovaná vazba
  474 Kč

  Do 23 – 28 dnů

Aktualizované a přepracované vydání, rozsah 2x takový jako původní vydání. Úžasný průvodce světem magnesia, aktualizovaný a doplněný o nejnovější poznatky vědeckého výzkumu vám umožní pochopit, jak nesmírně důležitou roli hořčík hraje ve vašem těle...

• Knihabrožovaná vazba
  471 Kč

  Připravujeme,
  vychází 31. 7. 2024

Žijeme v kultúre diétovania. Aký to má na nás vplyv? Kde sa berú naše problémy s jedlom a ako si s nimi máme poradiť? Ako rozumieť signálom nášho tela a odlišovať fyziologické signály od emocionálnych? ...

• Knihabrožovaná vazba
  383 Kč

  Skladem > 5 ks

Vývoj nie je všemocný mechanizmus, ktorý by umožňoval, aby sa organizmus človeka prispôsobil stále ťažším a ťažším podmienkam, a to bez následkov. Niekedy si predstavujem, ako asi by reagoval stredoveký človek, keby sme ho tak normálne srdečne pohostili..

• Knihabrožovaná vazba
  333 Kč

  Do 2 – 3 dnů

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú hladovať...

• Přečtenávýborný stav
  284 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Includes a 30-Day fasting reset that uses the power of your cycle—even if you no longer have one! ...

• Knihapevná vazba
  681 Kč

  Skladem 1 ks

Autorka se snaží čtenářům poradit, jak na to, aby se stali přirozeným způsobem odolnější vůči stresovým stavům, nemocím,...

• Kniha
  Vyprodané

Trpce se usmíváte nad nářky žen, které jsou "nemocné" z toho, že přibraly "až" 3 nebo 4 kilogramy? Že vy byste to potřebovali vzít pěkně od podlahy a shodit nejméně 20 kilo?...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Luule Viilma v tejto knihe podrobne rozoberá symboliku tráviaceho traktu a problémov, ktoré súvisia s trávením. Avšak neobmedzuje sa len na túto oblasť nášho organizmu, popisuje význam rôznych telesných častí a zdravotných ťažkostí...

• Knihabrožovaná vazba
  283 Kč

  Skladem 1 ks

Všetky ženy vedia, že ak chcú schudnúť, musia menej jesť a viac sa hýbať. Aké jednoduché nie? Ale prečo sa potom väčšine žien schudnúť nepodarí? Prečo sa s chudnutím trápia a majú minimálne, alebo len dočasné výsledky? Presne na to, som ako tréner...

• Knihabrožovaná vazba
  433 Kč

  Skladem 2 ks