Knihy o seberozvoji

Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. A přicházíte o to nejlepší. Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejš

• AudioknihaMP3 ke stažení
  339 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Maják v srdci má každý z nás, přesto ho většina lidí neslyší a jeho světlo se tak pro ně stane neviditelným. Autorka vás vezme na zázračnou cestu, na které se postupně strachy, pochybnosti, nejistota i vnitřní utrpení rozplynou...

• Knihaflexi vazba
  393 Kč

  Do 4 – 9 dnů

Mindfulness – významný fenomén oslovující v poslední době čím dál tím větší část západní společnosti od jednotlivců po korporátní sféru. Například časopis Time mu nedávno věnoval hlavní téma na titulní stránce s příhodným názvem Mindful Revolution...

• Knihapevná vazba s přebalem
  533 Kč

  Skladem 3 ks

Skutečně je při hubnutí nejdůležitější počítat kalorie a dbát na to, aby výdej energie byl vyšší než příjem? Gary Taubes, autor řady průlomových publikací o výživě, říká, že nikoli, a zve čtenáře na fascinující výpravu do světa, kde víc než na počítání...

• Knihabrožovaná vazba
  283 Kč

  Skladem 1 ks

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce...

• Knihabrožovaná vazba
  314 Kč

  Skladem > 5 ks

Také vám v dětství tvrdili, že když se budete snažit a uděláte vše správně, všechno dobře dopadne? A pak jste zjistili, že je to jen iluze, že zdaleka ne všechny věci máte pod kontrolou a ne vždy můžete zabránit neštěstí? Když vás potká některý...

• Knihabrožovaná vazba
  275 Kč

  Do 7 – 9 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  280 Kč

  Ihned ke stažení

Na 500 zábavných cvičení přináší víc než rozptýlení a možnost poměřit se s přáteli v „souboji mozků"...

• Přečtenávýborný stav
  117 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Nevyznáte se v emocích druhých a zvládání běžných situací vás stojí neúměrně mnoho energie? Nevíte, jak komunikovat s kolegy či příbuznými? Možná je na čase nakouknout pod svou masku! Autistické spektrum je mnohem širší, než si myslíte....

• Knihabrožovaná vazba
  393 Kč

  Skladem > 5 ks

V knize Půda, duše, společnost předkládá mírový a ekologický myslitel Satiš Kumár čtenářům trojici pilířů, na kterých stojí udržitelná budoucnost nás všech: životní prostředí, osobní harmonie a morální hodnoty.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Rachel se s vámi s humorem a odzbrojující upřímností podělí o příběhy ze svého života a ukáže vám, jak projít ohněm a vyjít z něj jako zcela nový člověk. Pomůže vám najít správnou perspektivu a radost v každém dni...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Páté rozšířené vydání úspěšné knížky, která v roce 1991 vyšla i ve slovenském překladu, informuje nejprve o tom, jaké jsou příčiny a příznaky neurotických poruch a jak se tyto poruchy léčí. Největší pozornost autor věnuje...

• Knihapevná vazba
  172 Kč

  Více než 30 dní

V knize naleznete mnoho praktických technik a cvičení na sebepoznání, meditace, imaginace, relaxace, práci se sny a konkrétní mentální techniky zaměřené na rozvoj a programování mysli. Techniky vycházejí zejména z praxe mindfulness...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  288 Kč

  Ihned ke stažení

Rodina je živý organismus, který se buď rozvíjí, nebo degraduje a umírá. Hlavním zákonem rozvoje je zákon jednoty a boje protikladů. Manžel a manželka jsou protiklady: mají různé názory, každý...

• Knihabrožovaná vazba
  282 Kč

  Skladem 1 ks

Už vás nebaví číst jen špatné zprávy? Máte pocit, že televize, rozhlas a další média na vás chrlí jen tragédie? Poznejte možnosti, jak zařídit, aby vás špatné zprávy přestaly ovlivňovat. Dozvíte se, jak funguje lidský mozek...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  331 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha světově uznávaného odborníka na neverbální komunikaci nabízí průlomový pohled na pět účinných principů, které odlišují výjimečné lidi od ostatních. Nyní Joe Navarro předává své těžce získané vědomosti i vám.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  365 Kč

  Ihned ke stažení

Nenechte se už nikým vodit za nos. Díky této knize zjistíte, jak spolehlivě určit, co si kdo skutečně myslí, co opravdu chce a kdo doopravdy je.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Piata kniha od autora Michala Drienika. Dielo nesie podnázov „Cesta naspäť k sebe“ a perfektne poukazuje na problémy fungovania sveta a dnešnej spoločnosti. Väčšina populácie žije nevedomky „V okovách systému“. Kniha prináša spôsoby, ako sa začať...

• Knihabrožovaná vazba
  347 Kč

  Skladem 4 ks
• Přečtenámírně opotřebovaná
  302 Kč

  Skladem

Prvá kniha od autora Michala Drienika. Táto knižka je viac jemná, duchovnejšia oproti druhej knihe (Umenie Života). Poukazuje na pozitívne myslenie a všeobecne o spirituálnom nahliadaní na samotný život. Druhá knižka nie je pokračovaním prvej...

• Knihabrožovaná vazba
  280 Kč

  Do 2 – 3 dnů