Knihy o seberozvoji

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce...

• Knihabrožovaná vazba
  349 Kč

  Skladem 5 ks

Maják v srdci má každý z nás, přesto ho většina lidí neslyší a jeho světlo se tak pro ně stane neviditelným. Autorka vás vezme na zázračnou cestu, na které se postupně strachy, pochybnosti, nejistota i vnitřní utrpení rozplynou...

• Knihaflexi vazba
  373 Kč

  Skladem > 5 ks

Investujete do vzdělání svého dítěte desetitisíce i přes sto tisíc? Dáte je studovat na skvělou školu do zahraničí, vedete je soustavně k ovládnutí angličtiny? Víte o tom, že na podobný užitek nemusíte vždy sahat tak hluboko do kapsy?

• Knihabrožovaná vazba
  94 Kč

  Do 2 – 5 dnů

Snad každý český odborník, jenž pracuje s lidmi, kteří chtějí opustit své špatné návyky, zná transteoretický model změny. Jeho tvůrci, známí američtí psychologové, zkoumali více než tisíc lidí, kteří dokázali i bez využití psychoterapie trvale změnit...

• Knihabrožovaná vazba
  142 Kč

  Skladem 2 ks

Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat. Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak...

• Knihabrožovaná vazba
  318 Kč

  Skladem > 5 ks

Také vám v dětství tvrdili, že když se budete snažit a uděláte vše správně, všechno dobře dopadne? A pak jste zjistili, že je to jen iluze, že zdaleka ne všechny věci máte pod kontrolou a ne vždy můžete zabránit neštěstí? Když vás potká některý...

• Knihabrožovaná vazba
  275 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  248 Kč

  Ihned ke stažení

Nevyznáte se v emocích druhých a zvládání běžných situací vás stojí neúměrně mnoho energie? Nevíte, jak komunikovat s kolegy či příbuznými? Možná je na čase nakouknout pod svou masku! Autistické spektrum je mnohem širší, než si myslíte....

• Knihabrožovaná vazba
  373 Kč

  Skladem > 5 ks

V knize Půda, duše, společnost předkládá mírový a ekologický myslitel Satiš Kumár čtenářům trojici pilířů, na kterých stojí udržitelná budoucnost nás všech: životní prostředí, osobní harmonie a morální hodnoty.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  301 Kč

  Ihned ke stažení

Máte pocit, že se vám pod rukama rozpadá život na kousky, a nedaří se vám přijít na to, jak ho znovu uspořádat? Nepotřebujete katastrofickou událost, abyste dokázali ocenit dobré věci ve svém životě, nicméně pokud jste vzali do rukou tuto knihu...

• Knihabrožovaná vazba
  335 Kč

  Do 19 – 24 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  301 Kč

  Ihned ke stažení

Tretia kniha autora Michala Drienika. Knižné dielo, ktoré vypovedá príbeh cesty vnútornej premeny. Kniha je narozdiel od predošlých kníh písaná príbehovo. Autor v knihe výstižne zachytil premenu hlavnej postavy z „malého“ človeka na „veľkého“....

• Knihapevná vazba
  356 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  409 Kč

  Ihned ke stažení

Within every woman there is a wild and natural creature, a powerful force, filled with good instincts, passionate creativity, and ageless knowing. Her name is Wild Woman, but she is an endangered species...

• Knihabrožovaná vazba
  217 Kč

  Skladem > 5 ks

Že štěstí beztak sedá na ty, co už šťastní jsou? Co vás nemá, morousové! Víte, že paradoxně největší spokojenost prožívají lidé po čtyřicítce? A taky staří, nemocní lidé? Nevěříte? Budete si muset přečíst tuhle knihu o tom, jak...

• Knihabrožovaná vazba
  222 Kč

  Do 19 – 24 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  184 Kč

  Ihned ke stažení

Co měl váš nadřízený tím e-mailem skutečně na mysli? Je to s vaším vozem opravdu tak zlé, jak tvrdí automechanik? Zdržel se váš protějšek doopravdy večer v práci? Ať už vedete běžnou konverzaci, nebo vyjednávání, při němž jde o hodně, je velmi...

• Knihabrožovaná vazba
  325 Kč

  Do 19 – 24 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  301 Kč

  Ihned ke stažení

Psychoanalýza se nemusí nutně odehrávat jen na psychoanalytickém sezení s psychoanalytikem. O tom je přesvědčená autorka, když nastiňuje možnosti využití psychoanalýzy k samostatné práci na sobě, ať už mezi sezeními, či v..

• Knihabrožovaná vazba
  449 Kč

  Skladem 3 ks

Už vás nebaví číst jen špatné zprávy? Máte pocit, že televize, rozhlas a další média na vás chrlí jen tragédie? To sice změnit nemůžete, ale můžete změnit, jak tyto informace vnímáte. Zprávy utvářejí naše životy mnohem více, než si připouštíme...

• Knihabrožovaná vazba
  310 Kč

  Do 19 – 24 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  294 Kč

  Ihned ke stažení

V knize naleznete mnoho praktických technik a cvičení na sebepoznání, meditace, imaginace, relaxace, práci se sny a konkrétní mentální techniky zaměřené na rozvoj a programování mysli. Techniky vycházejí zejména z praxe mindfulness...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  255 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha světově uznávaného odborníka na neverbální komunikaci nabízí průlomový pohled na pět účinných principů, které odlišují výjimečné lidi od ostatních. Nyní Joe Navarro předává své těžce získané vědomosti i vám.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  325 Kč

  Ihned ke stažení

Jen jedna malá pauza od alkoholu byla všechno, co jsem potřebovala, abych začala milovat svůj nový život tak moc, že jsem si řekla: „Proč bych se měla spokojit s kocovinami a tuctovým životem?“ Popravdě, už vůbec necítím potřebu...

• Knihabrožovaná vazba
  397 Kč

  Skladem 3 ks

Piata kniha od autora Michala Drienika. Dielo nesie podnázov „Cesta naspäť k sebe“ a perfektne poukazuje na problémy fungovania sveta a dnešnej spoločnosti. Väčšina populácie žije nevedomky „V okovách systému“. Kniha prináša spôsoby, ako sa začať...

• Knihabrožovaná vazba
  317 Kč

  Skladem 5 ks

APLIKOVANÍM INFORMÁCIÍ A RÁD Z TEJTO KNIHY DOSIAHNEŠ ZLEPŠENIE V DESIATICH SMEROCH: 1. Zvýši sa tvoje sebavedomie a budeš si viac veriť v akejkoľvek situácii. 2. Na druhých budeš pôsobiť okúzľujúco a budú ťa pokladať za...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  399 Kč

  Ihned ke stažení