Nejlepší pro dospělé proti stresu knihy

O čem kniha je? O tom, jak žít život, který si chcete na smrtelné posteli zopakovat. To, jak takový život žít, popsal v naší tradici Aristoteles, který hovořil o tzv. "dobrém životě". To, jak radostný a plný život žijeme ovlivňuje rodina, škola, práce...

• Knihašitá vazba
  589 Kč

  Skladem > 5 ks

Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce...

• Přečtenávýborný stav
  299 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  319 Kč

  Ihned ke stažení

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili...

• Knihapevná vazba
  721 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  699 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  810 Kč

  Skladem

Trauma nelze obejít. Jeho následky zažívají mnozí – možná vy, možná vaši blízcí. Vždy však ovlivňuje životy všech okolo. A není v silách trpícího, aby projevy v podobě depresí, chronických potíží, alkoholismu, sebepoškozování či pocitů studu...

• Knihapevná vazba
  435 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  449 Kč

  Ihned ke stažení

'Dr. van der Kolk's masterpiece combines the boundless curiosity of the scientist, the erudition of the scholar, and the passion of the truth teller' Judith Herman, author of Trauma and Recovery The effects of trauma can be devastating for sufferers...

• Knihabrožovaná vazba
  307 Kč

  Skladem 3 ks

Lidé stále hledají zázračnou pilulku na různé problémy. Nemusíte už hledat. Skutečnost je daleko prostší. Problémy si tvoříme sami, ano, my sami osobně, i když to většinou netušíme. V této knize se dozvíte, jak to na tomto světě chodí...

• Knihapevná vazba
  365 Kč

  Více než 30 dní

Čtyři dohody - toltécká láska

• Přečtenámírně opotřebovaná
  63 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  200 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 na CD
  391 Kč

  Skladem 3 ks

Túto knihu najlepšie vystihuje jej podnadpis, pretože je o ceste za slobodnejším, radosnejším a hodnotnejším životom. Je plná inšpiratívnych myšlienok, ktoré ti pomôžu pohnúť sa v živote vpred. Vďaka tejto knihe sa vydáš na vzrušujúcu cestu do svojho...

• Knihapevná vazba
  378 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  379 Kč

  Ihned ke stažení

Sám Maté žije s diagnózu ADD. Jak je jeho zvykem, kniha přínáší (i) na toto téma zcela novou perspektivu a nový přístup k tomu, jak dětem i dospělým s ADD pomoci. V knize ukazuje, že porucha pozornosti není dědičná choroba, ale opoždění ve vývoji...

• Knihabrožovaná vazba
  435 Kč

  Skladem > 5 ks

Building on the accumulated wisdom of applied kinesiology (diagnostic muscle-testing to determine the causes of allergies and ailments) and behavioral kinesiology (muscle-testing to determine emotional responses to stimuli), ...

• Knihabrožovaná vazba
  372 Kč

  Do 16 – 21 dnů

Představte si, že máte přístup k jednoduché odpovědi ano, nebo ne na jakoukoli otázku, kterou si přejete položit. Skutečně pravdivou odpověď na jakoukoli otázku...

• Knihabrožovaná vazba
  239 Kč

  Skladem 2 ks
• Přečtenávýborný stav
  239 Kč

  Skladem

Doktor Hawkins sa viac ako dvadsať rokov zaoberal metódou založenou na princípoch kineziológie a analyzoval celé spektrum úrovní ľudského vedomia. Vytvoril tzv. Mapu vedomia, na základe ktorej môže každý z nás lepšie pochopiť stav vedomia,...

• Knihabrožovaná vazba
  331 Kč

  Skladem 3 ks

Túžiť po naplnenom živote a po šťastí samo osebe nestačí. Kniha Odvaha byť neobľúbený ponúka jednoduché a priamočiare odpovede na mnohé otázky ľudskej existencie. Vychádza z teórie Alfreda Adlera, jedného z troch velikánov psychológie...

• Knihapevná vazba
  309 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  346 Kč

  Skladem

KNIHA PĚTI KRUHŮ je středověké dílo o cestě meče - kendó, jehož autorem je legendární japonský samuraj, kengo Šingen Musaši No Kami Fudžiwara No Genšin (1548 - 1645)...

• Knihabrožovaná vazba
  231 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  199 Kč

  Ihned ke stažení

Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který cíleně využívá procesy zpracování...

• Knihabrožovaná vazba
  262 Kč

  Skladem 2 ks

Odkedy Stuarta Sandemana priviedla tragická strata partnerky k práci s dychom, pomohol tisícom ľudí zmeniť život len tým, že ich naučil dýchať inak...

• Knihapevná vazba s přebalem
  473 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDF
  509 Kč

  Ihned ke stažení

Breathing is a powerful, accessible tool to calm your stress reduce your pain and manage your emotions...

• Knihabrožovaná vazba
  468 Kč

  Skladem 2 ks

he best book I have read recently . . . Absolutely blinding. Read it. Do it.' Daily MailThe bestselling book everyone is talking about - our favourite anti-guru Sarah Knight reveals the surprising art of caring less and getting more.Are you stressed ...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  138 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  363 Kč

  Více než 30 dní

Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  239 Kč

  Ihned ke stažení

As a clinical psychologist, Dr Nicole LePera found herself frustrated by the limitations of traditional psychotherapy. Wanting more for her patients - and for herself - she began a journey to develop a united philosophy of mental...

• Knihabrožovaná vazba
  421 Kč

  Skladem 2 ks