Knihy o seberozvoji

Jistě jste se někdy setkali s člověkem, který se chová arogantně, bez pochopení druhých, nebo neustále dává najevo, že je ta nejlepší superhvězda na světě. Tyto projevy se vyskytují u lidí s narcistickou poruchou osobnosti a je velmi...

• Knihabrožovaná vazba
  357 Kč

  Skladem > 5 ks

Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce...

• Knihabrožovaná vazba
  285 Kč

  Skladem > 5 ks

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• Knihapevná vazba
  312 Kč

  Skladem > 5 ks

Je pro vás v životě nejdůležitější, abyste měly koho milovat? Věříte v toho pravého a v to, že život s ním vás navždy zachrání před pocitem smutku a osamění? Že ho změníte k lepšímu silou své lásky? Nudí vás milí muži...

• Knihabrožovaná vazba
  295 Kč

  Skladem > 5 ks

Ať už toužíme po naplňující práci a bohatství nebo usilujeme o osobní štěstí, vyrovnanost či vnitřní svobodu (anebo chceme skloubit obojí), klíč k úspěchu je vždy v naší hlavě, v naší vědomé a podvědomé mysli. V knize Síla mysli, která patří mezi...

• Knihapevná vazba
  197 Kč

  Skladem 1 ks

Trápí vás propady nálad, automatické negativní myšlenky a obavy vám přerůstají přes hlavu? Těžko hledáte způsoby, jak relaxovat a uvolnit se? Tento svižný průvodce vám pomůže osvojit si šestici dovedností, které vám pomohou...

• Knihabrožovaná vazba
  200 Kč

  Skladem 3 ks

Ve Čtyřech dohodách odhaluje don Miguel Ruiz zdroj špatných životních návyků, které nás připravují o radost a vedou ke zbytečnému utrpení. Čtyři dohody, založené na staré toltécké moudrosti, nabízejí nový přístup k...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Do 4 – 9 dnů

Tobě: Zeptej se zenu je kniha sestavená z myšlenek jednoho z nejvlivnějších zenových učitelů dvacátého století – Kódóa Sawakiho. Přestože zemřel už v roce 1965, jeho slova velmi trefně odpovídají na mnohé z otázek, jež si klade i dnešní běžný člověk...

• Knihabrožovaná vazba
  294 Kč

  -18 %

  Skladem 3 ks

Nový světový bestseller o životním stylu IKIGAI přichází z Japonska - ze země s nejdéle žijícími lidmi na světě. IKIGAI je dost možná to, co chybí lidem, kterým ráno dělá problém vylézt z postele, protože je během dne...

• Knihapevná vazba
  231 Kč

  Skladem 4 ks

Životní příběh Anity, napsaný čtivě a upřímně, se okamžitě stal bestsellerem a autorka dnes patří mezi významné osobnosti, nadšeně vítané čtenáři po celém světě. Brzy po sňatku u ní diagnostikovali rakovinu, po čtyřech...

• Knihapevná vazba
  279 Kč

  Skladem 2 ks

Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat. Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak...

• Knihabrožovaná vazba
  276 Kč

  Skladem > 5 ks

Co rozhoduje o vítězích mezi nejlepšími? Jak se nevzdávat, i když se zrovna nedaří? Jakými technikami nejvíce ovlivníme svůj výkon? Naučte se využívat své vnitřní dvojče, svého kritika. Uznávaný kouč a sportovní psycholog se...

• Knihapevná vazba
  339 Kč

  Skladem > 5 ks

Co uvidíte, když se ohlédnete za jedním rokem svého života? Výtvarnice, fotografka a také autorka známá jako „kuchařka ze Svatojánu“ toho vidí mnoho. Vysázené stromy, přečtené knihy, namalované obrazy, vypěstovanou zeleninu, hýčkanou rodinu, utišené ...

• Knihapevná vazba
  375 Kč

  -6 %

  Skladem 4 ks

Bohatě ilustrovaná, chytrá a vtipná knížka o tvoření, novátorství a plagiátorství v digitální době. Lze dnes vůbec být 100% původní? A má smysl o to usilovat? Austin Kleon dospívá k závěru, že absolutní původnost je nedosažitelný cíl. Tvorba je a...

• Knihabrožovaná vazba
  231 Kč

  -12 %

  Do 5 – 9 dnů

Čím je determinován úspěch? Talentem, každodenní dřinou, nebo snad rodinným zázemím? Adam Grant nabízí překvapivý pohled na to, jak můžeme sebe i ostatní pozvednout do nečekaných výšin. Růst totiž vyžaduje mnohem víc než pouhý trénink a nastavení...

• Knihapevná vazba
  341 Kč

  Skladem > 5 ks

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace...

• Knihabrožovaná vazba
  247 Kč

  Skladem > 5 ks

Mnich, který prodal své ferrari patří mezi nejznámější klasická díla s duchovní a psychologickou tematikou. Tato „úchvatná knížka, která přináší potěšení i poznání“, jak se o ní vyjádřil Paulo Coelho, byla přeložena do třiačtyřiceti jazyků ...

• Knihapevná vazba s přebalem
  236 Kč

  Skladem 1 ks