Knihy
E-knihy

Posilování, fitness - Knihy - strana 7 z 39

Zrušit
Titulky 763
Řazení
Počet titulů: 763
Seřadit podle:

Na skladě, objednávejte ale rychle

Hravou formou poznáváme svět - cvičení a učení pro děti od 1 roku do 3 let. Pro děti je hra stejně důležitá jako jídlo a spánek...

-5%
256 Kč

256 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Posíláme do šesti dní

Není důležité, kde jste dnes, ale kde chcete být zítra! Staň se lepší verzí sebe sama! Každý člověk touží být krásný, štíhlý a především zdravý. Manželé Zlatošovi se již více než dvacet let věnují lidem s nadváhou...

-5%
474 Kč

474 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Posíláme do tří dní

Jóga je starý filozofický systém pocházející z Indie. Prastará moudrost a odkaz cizích kultur je aktuální i v dnešní uspěchané době. Jógátky – pohádky na motivy eticko-morálního základu jógy – jsou určeny hloubavým rodičům a jejich dětem, kteří...

-5%
218 Kč

218 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Posíláme do tří dní

Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod...

-5%
427 Kč

427 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Na skladě, objednávejte ale rychle

MUDr. Jana Kombercová v knize popisuje zkušenosti ze své více jak čtvrtstoletí trvající praxe v oblasti celostní medicíny. V průběhu let se jí pomalu dařilo spojovat medicínu klasickou ( školní )s medicínou alternativní.....

-5%
312 Kč

312 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Jóga a sex

Elisabeth Haich • Metafora, 2015

Na skladě, objednávejte ale rychle

Lidská sexuální síla – cesta od tělesné radosti až k nejvyššímu štěstí... Sexem k nebesům? Ano – a to doslova. O ničem se netraduje tolik nepravd a mýtů jako o sexu a nic není spoutáno tolika tabu a zatíženo takovým nepochopením. Náš „západní" svět má...

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

Pravý opak stresu je klid a rovnováha, že ano? Práce, děti, povinnosti, peníze... Jak ale najít rovnováhu v tom všem? Ve skutečnosti je rovnováha neustálý pohyb. Seznamte se s jógou pro váš mozek! Zentangle kresba je dokonalé cvičení, kterým...

-5%
189 Kč

189 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné?

-5%
283 Kč

283 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této knize nebudete marnit čas používáním nevhodných cviků, nezpůsobíte si žádný úraz a zaměříte se přesně na požadované svalové partie, aniž...

-5%
474 Kč

474 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

Beseda bohů je napsána jako učebnice jógy. Květoslav Minařík zde podává zevrubné informace o různých druzích jóg a přizpůsobuje je evropskému životu a myšlení v závěrečné "integrální józe"...

-5%
248 Kč

248 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, posíláme ihned

Proč pořád nemůžu zhubnout? Jak to, že začnu cvičit a v tu ránu přiberu? Jak mám odolat sladkostem? Proč se musím do cvičení pořád nutit? Jak mám provádět cviky správně? První fitness kniha, která vám dá nejen odpovědi na všechny otázky, které si při...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Na skladě, posíláme ihned

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na 176 stranách je přehledně a srozumitelně popsán systém jógových cvičení, která byla vybrána ze systému Jóga v denním životě speciálně pro pomoc při zlepšení zdravotního stavu diabetiků...

-5%
313 Kč

313 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Na skladě, objednávejte ale rychle

-5%
312 Kč

312 Kč

Sleva 5%

Na skladě, objednávejte ale rychle

Jóga

Hans H. Rhyner • Kopp, 2004

Posíláme do šesti dní

Kniha je určena těm, kteří se chtějí s jógou seznámit, i těm, kteří již s jógou nějaké zkušenosti mají. Kniha popisuje podrobně provedení jednotlivých ásan, je doplněna velkým množstvím fotografií a nákresů. Publikace je odborně lektorována...

-5%
237 Kč

237 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Posíláme do tří dní

Autor, specialista na fitness, se v této knize zaměřuje na tělo jako na systém, aby byl posilovací trénink efektivní. Čtenářům nabízí pět základních cviků v mnoha modifikacích, které posilují a procvičují všechny svaly, klouby, vazy a šlachy...

-5%
379 Kč

379 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Posíláme do šesti dní

Bioenergetika je moderní západní metoda povzbuzující celistvý rozvoj osobnosti, tedy těla, duše i ducha. Cvičení jsou vhodná k rozpouštění napětí, odbourávání stresu a k povzbuzení energie, probouzející radost ze života.

-5%
105 Kč

105 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní

Posíláme do tří dní

Moderní fyziotrénink představuje zcela nový pohled na vaše cvičení. Cílem není trénink jednotlivých svalů, nýbrž práce v rámci koordinačních celků, jež jsou stavebními prvky lidské motoriky. Základem je cvičení v polohách...

-5%
379 Kč

379 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Posíláme do 10 dní

Jantrajóga je buddhistickou obdobou hinduistické hathajógy. Tento systém cvičení zahrnuje pohyby těla, dechové cvičení a vizualizace. Původně tuto praxi předávali mahásiddhové v Indii a Oddijáně...

-5%
473 Kč

473 Kč

Sleva 5%

Posíláme do 10 dní

Posíláme do tří dní

Není cvičení jako cvičení – zkuste s námi kouzelnou jógu! Jogínci vás zvou na parádní výpravu do světa kouzelné jógy. Budete se proměňovat ve zvířátka, rostliny i věci, ale naučíte se také lépe poznávat svoje tělo. Ke každému cviku, jógové pozici čili...

-5%
142 Kč

142 Kč

Sleva 5%

Posíláme do tří dní

Posíláme do šesti dní

Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich...

-5%
284 Kč

284 Kč

Sleva 5%

Posíláme do šesti dní


„Pospěšte, abyste přečetli nejlepší knihy. Není jich mnoho a může se státi, že váš život uplyne, než-li je přečtete. “

Henry David Thoreau