Atómové návyky - James Clear
Atómové návyky
259 Kč
Knihy
E-knihy

Atómové návyky

Malé zmeny, pozoruhodné výsledky

Tatran, 2019
Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
Nakladatel
Tatran, 2019

Atómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Popredný svetový odborník na tvorbu návykov...

Čti víc

259 Kč

Běžná cena Běžně 403 Kč

Ušetříte 36%

Okamžitě ke stažení

Proč nakupovat na Martinus.cz?
  • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
  • více než 1500 výdejních míst
  • dárek ke každému nákupu

Doporučené tituly a kolekce

Více o eknize

Jednoduchý a overený spôsob, ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlýchAtómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Popredný svetový odborník na tvorbu návykov James Clear odhaľuje praktické stratégie, ktoré vás do detailov naučia, ako si dokonale osvojiť drobné prejavy správania, ktoré vedú k pozoruhodným výsledkom. Ak vám padne zaťažko meniť návyky, problém nie je vo vás, ale v systéme, ktorý ste si vybrali. Neopakujete zlozvyky preto, že sa nechcete zmeniť, ale preto, že ste si na zmenu zvolili nesprávny systém. Nestúpate na úroveň svojich cieľov, klesáte na úroveň svojich systémov. S Atómovými návykmi získate plán, ktorý vám pomôže vystúpiť na novú úroveň.

James Clear dokáže rozložiť komplikované témy na jednoduché prejavy správania, ktoré sa dajú okamžite zaviesť do každodenného života a práce. Čerpá z biológie, psychológie a neurovied, aby vytvoril zrozumiteľnú príručku o tom, ako docieliť, aby ste dobré návyky vnímali ako nevyhnutné a zlé ako nemožné. Čitateľov inšpiruje a pobaví aj pravdivými príbehmi zlatých olympijských medailistov, oceňovaných umelcov, úspešných podnikateľov, život zachraňujúcich lekárov a hviezdnych komikov, ktorí sa pomocou umenia malých návykov vyšvihli na vrchol svojej profesie.

Atómové návyky zmenia spôsob, akým uvažujete o pokroku, a poskytnú vám nástroje a techniky, aby ste sa dokázali posunúť vyššie – či už ste športovec a chcete vyhrať preteky, líder, ktorý túži zoptimalizovať svoj podnik, alebo jednotlivec, ktorý by chcel skončiť s fajčením, schudnúť, zbaviť sa stresu či dosiahnuť trvalý úspech.
Čti víc
Kupte společně
Atómové návyky - James Clear
Jak na sítě - Michelle Losekoot, Eliška Vyhnánková
538 Kč
Ušetříte 264 Kč
Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
Dejte nám o tom vědět.

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Originální název
Atomic Habits
Rok vydání
2019
Počet stran
296
Nakladatelství
Tatran
Jazyk
slovenský
Naše katalogové číslo
634893

Recenze

Jak se vám e-kniha líbila?

3,5 / 5

2 hodnocení

1
0
0
1
0

Monika
22.9.2019
Niekoľko užitočných tipov, ale na môj vkus veľa omáčky. Téma mi nepripadala natoľko komplikovaná, aby 70% obsahu tvorili príklady a príbehy, ktoré podporujú autorove argumenty. Preskakovala som celé časti a čítala len praktické informácie. Čti víc

Čti víc
Čti víc
Kupte společně
Atómové návyky - James Clear
Jak na sítě - Michelle Losekoot, Eliška Vyhnánková
538 Kč
Ušetříte 264 Kč

„Známkou dobré knihy je, že se tím více líbí, čím starší se člověk stává.“

Georg Christoph Lichtenberg