Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

Táto kniha vás môže zachrániť

Zábavná príručka na zdravší život od experta na TikToku. Búrame mýty, predchádzame chorobám a žijeme dlhšie. Číst víc

5,0 6 hodnocení
Nakladatel
Príroda, 2025
Počet stran
368

Zábavná príručka na zdravší život od experta na TikToku. Búrame mýty, predchádzame chorobám a žijeme dlhšie. Číst víc

  • Pevná vazba
  • Slovenština
Cena: 492 Kč
Skladem > 5 ks
Posíláme ihned
Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.
Další knižní vydání (3)
  • Kniha: This Book May Save Your Life (Karan Rajan). Cornerstone, 2025
    Brožovaná vazba
    Angličtina, 2025
    Skladem 2 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 25 dní.

    288 Kč

  • Kniha: This Book May Save Your Life (Karan Rajan). Century, 2023
    Brožovaná vazba
    Angličtina, 2023
    Více než 30 dní
    Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.

    414 Kč

  • Kniha: This Book May Save Your Life (Karan Rajan). Century, 2023
    Pevná vazba
    Angličtina, 2023
    Více než 30 dní
    Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.

    447 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Finále série Emily Wildová. Kniha Kompendium ztracených příběhů Emily Wildové, Heather Fawcett. NAKLADATEL Host, 2026. Chci si přečíst.
Zábavná a cenná príručka na zlepšenie zdravia, ktorá búra mýty.

Túžite po bezstarostnejšom, kvalitnejšom a dlhšom živote? Táto kniha vám napovie, ako sa k nemu dopracovať. Vychádza zo skúseností najobľúbenejšieho chirurga na TikToku, Dr. Karana Rajana, ktorý ich usilovne zbieral počas svojej dlhoročnej praxe v nemocniciach. Je to jeden z najväčších influencerov v oblasti zdravia a vedy a na sociálnych sieťach má niekoľko miliónov sledovateľov. Vo svojich zábavných a zároveň poučných videách búra lekárske mýty a radí, ako žiť čo najdlhšie a bez zdravotných problémov. Vďaka jeho radám zistíte, čo všetko môže vyvolávať rôzne ochorenia a ako je možné im predchádzať.
Naše katalogové číslo
2867335
Originální název
This Book May Save Your Life
Počet stran
368
Vazba
pevná vazba
Rozměr
133×218 mm
Hmotnost
422 g
ISBN
9788055199740
Datum vydání
24. 6. 2025
Vydání
1
Jazyk
slovenština
Překlad
Nakladatel
Príroda
Pro koho
pro dospělé
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5
6
0
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Daniela
Neověřený nákup
26.7.2026
Páči sa mi, že autor dokázal spracovať dôležité témy zrozumiteľným, vtipným a nenúteným spôsobom. Kniha nie je plná zbytočne zložitej medicínskej terminológie, práve naopak človek má pocit, akoby mu všetko vysvetľoval niekto blízky. Oceňujem množstvo praktických rád, ktoré sa dajú jednoducho zaradiť do bežného života, a zároveň aj to, že pri čítaní som sa viackrát pousmiala.
Knihu som prečítala za pár dní, pretože sa číta naozaj ľahko a stále ma motivovala pokračovať ďalej. Je vhodná pre každého, kto sa chce dozvedieť viac o svojom zdraví bez toho, aby mal pocit, že číta odbornú učebnicu. Za mňa je to veľmi vydarená kniha, ktorá dokáže nielen pobaviť, ale aj priniesť množstvo užitočných informácií do každodenného života. Určite ju odporúčam.
reagovat
Ověřený zákazník
16.10.2025
V dnešnej dobe, keď je informácií o zdraví viac než kedykoľvek predtým, no zároveň je ťažšie rozoznať, čomu veriť, pôsobí táto kniha ako čerstvý závan rozumu a humoru. Autor, Dr. Karan Rajan, britský (brušný) chirurg a popularizátor medicíny, v nej spája odborné poznatky s vtipnými postrehmi zo života, čím vytvára jedinečný mix vzdelania a zábavy.

Rajan používa humor ako nástroj, ktorý čitateľa(ku) nielen pobaví, ale aj pomáha lepšie si zapamätať informácie o fungovaní ľudského tela. Vďaka tomu sa čítanie tejto knihy neponáša na suchý lekársky text, ale skôr na rozhovor s inteligentným, sebavedomým (a trochu ironickým) priateľom v bielom plášti.

Kniha postupne prechádza celým ľudským telom od čriev a mozgu cez srdce, pľúca, kostru, zmysly, genitálie a spánok až po imunitný systém (ale nakoniec nevynecháva aj smrť), pričom v každej oblasti odhaľuje praktické spôsoby, ako lepšie rozumieť svojmu telu a podporiť zdravie.

Pre mňa osobne bola kniha zaujímavá práve tým, že spája vedu s ľudskosťou. Dr. Rajan nezabúda, že zdravie nie je len o prevencii chorôb, ale aj o rovnováhe - fyzickej aj psychickej. A v časoch, keď zdravie nie je samozrejmosťou, ale skôr hodnotou, ktorú si treba vedome pestovať, je tento typ literatúry viac než vítaný.
reagovat
Ověřený zákazník
4.7.2025
Zábavná a cenná príručka na zlepšenie zdravia, ktorá búra mýty.
„Dovoľte, aby som vám opísal svoju prácu bez použitia odborných termínov. Režem do ľudí, ktorí spia, a (s ich súhlasom) z nich kadečo vyberám. Musím zdôrazniť, že som na strane dobra, a hoci odo mňa odchádzajú pacienti bez tej a onej súčasti svojho tela, po zákroku sa cítia vždy celistvejší. Ako chirurg mám to potešenie zaoberať sa všetkým možným, od čriev cez žlčník, krvácajúce hemoroidy až po všeličo iné,“ píše v úvode autor doktor Karan Rajan.

Doktor Karan Rajan píše problémoch s črevami a trávením, o práci vášho mozgu a ako z neho vyžmýkať čo najviac. Venuje sa srdcu, pľúcam, celej kostre, vysvetľuje ako vás môže spánok zabiť a ako zistiť, nakoľko máte silnú imunitu. Každú kapitolu sprevádzajú praktické tipy, rady a stratégie na záchranu tela pod názvom „Zachráňte sa“.

Píše napríklad o tom, ako vám môže test dychu pomôcť odhadnúť váš zdravotný stav. Povedzme kyslý zápach môže svedčiť o refluxe kyseliny. Značí to, že kúsky potravy sa vám vracajú späť do hrdla, čo z neho robí živnú pôdu pre baktérie. Zápach podobný naftalínovým guľôčkam môže byť znakom toho, že trpíte alergiou alebo ste prechladli. Dych s ovocnou vôňou indikuje vysokú hladinu ketolátok v krvi.

Alebo v inej časti hovorí o tom, ako si mnohí radi pretierame oči však to robievate občas aj vy a čo to môže spôsobiť. Napohľad nevinné pohyby, keď si končekmi prstov alebo kĺbmi prstov prechádzate po očiach, doslova ich v očných jamkách stláčate a mierne deformujete. Postupne tak poškodzujete svoje očné gule a existujú prípady, keď neustále trenie očí spôsobí keratokonus. Ide o stav, pri ktorom sa rohovka vyklenie a vaša očná guľa doslova zmení tvar v dôsledku nadmerného šúchania.

-----O telesnom zápachu
Ak sa vám hnusí štipľavá vôňa telesného puchu niekoho iného, možno vás občas prekvapí váš vlastný zápach. Napriek tomu, že má na pohľad smrteľné vlastnosti, v skutočnosti je vedľajším produktom ochrannej funkcie vašej pokožky. Tú má na svedomí baktéria známa ako bacillus subtilis. Subtilnosť však má iba v názve. Na zemi (teda na pokožke) táto baktéria vylučovaním produkuje antimykotické chemikálie, ktoré sa dostanú do odpadových látok z vašej pokožky, ako sú pot a oleje. A teraz sa, bohužiaľ, presúvame k nohám. Brevibaktérie tu spôsobujú zápach tým, že požierajú odumreté kožné bunky a potom produkujú plyn, ktorý vytvára výrazný kyslý, syrový zápach, ktorý vám prekazí chuť do jedla. Výrobcovia syrov však aj napriek tomu pridávajú tieto baktérie do niektorých syrov, aby pomohli rozvinúť syrovú vôňu a chuť. (Áno, ja viem.)-----
reagovat

Nakladatelství Príroda

Obchodní název
Ikar, a.s. divízia PRÍRODA
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
ikar@ikar.sk
Buď požehnáno počasí, neboť je společnou věcí lidí, kteří si nemají co říci.
Kniha: Povětroň (Karel Čapek), 2017
Povětroň
  • Karel Čapek