THE #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER'When you want to sort medical fact from medical fiction, Dr Karan is your man. This is the only book that will have you laughing and learning in... Číst víc
THE #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER'When you want to sort medical fact from medical fiction, Dr Karan is your man. This is the only book that will have you laughing and learning in equal measure' Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me... Číst víc
Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 24 dní.
Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.
Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.
Tento produkt je na objednávku a jeho dodání může trvat i více než 30 dnů. Uděláme ale všechno pro to, abychom vaši objednávku odeslali co nejdříve a o její cestě vás budeme včas informovat.
THE #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER''When you want to sort medical fact from medical fiction, Dr Karan is your man. This is the only book that will have you laughing and learning in equal measure'' Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me This Before''Wonderfully comforting'' Chris van Tulleken, bestselling author of Ultra-Processed People''In a world of charlatans and social media snake-oil salesmen, [Dr Karan] provides a voice of reason...his health hacks may save your life'' Mail on Sunday_______________________________The hilarious, myth-busting survival guide to the human body from TikTok''s favourite General Surgeon.Though the odds are stacked against us, the human body has an extraordinary tendency to survive...Full of hard-learned lessons and health hacks from Dr Karan Rajan''s years working the hospital wards, This Book May Save Your Life is a head-to-toe ode to our amazing bodies - warts and all - that will help you to worry less and live better for longer.Here, Dr Karan explains the weird and wonderful bodily functions that keep us going, and offers practical advice to help you thrive when things go wrong, including:THE DANGERS OF PLUCKING YOUR NOSE HAIRSYOUR UNTAPPED NATURAL REFLEXES TO COMBAT STRESSHOW TO MANAGE PAIN WITH SIMPLE MIND TRICKSAND WHY YOU SHOULD NEVER HOLD IN A FART_______________________________''I''ll never look at my anus the same way'' Hayley Morris, bestselling author of Me Vs Brain_______________________________PRAISE FOR DR KARAN RAJAN''The go-to expert for a generation'' Telegraph''One of the few reliable social media experts'' Daily Mail
Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.
Hodnocení
5,0 / 5
6
0
0
0
0
Čtenářské recenze
Daniela
Neověřený nákup
26.7.2026
Páči sa mi, že autor dokázal spracovať dôležité témy zrozumiteľným, vtipným a nenúteným spôsobom. Kniha nie je plná zbytočne zložitej medicínskej terminológie, práve naopak človek má pocit, akoby mu všetko vysvetľoval niekto blízky. Oceňujem množstvo praktických rád, ktoré sa dajú jednoducho zaradiť do bežného života, a zároveň aj to, že pri čítaní som sa viackrát pousmiala.
Knihu som prečítala za pár dní, pretože sa číta naozaj ľahko a stále ma motivovala pokračovať ďalej. Je vhodná pre každého, kto sa chce dozvedieť viac o svojom zdraví bez toho, aby mal pocit, že číta odbornú učebnicu. Za mňa je to veľmi vydarená kniha, ktorá dokáže nielen pobaviť, ale aj priniesť množstvo užitočných informácií do každodenného života. Určite ju odporúčam.
V dnešnej dobe, keď je informácií o zdraví viac než kedykoľvek predtým, no zároveň je ťažšie rozoznať, čomu veriť, pôsobí táto kniha ako čerstvý závan rozumu a humoru. Autor, Dr. Karan Rajan, britský (brušný) chirurg a popularizátor medicíny, v nej spája odborné poznatky s vtipnými postrehmi zo života, čím vytvára jedinečný mix vzdelania a zábavy.
Rajan používa humor ako nástroj, ktorý čitateľa(ku) nielen pobaví, ale aj pomáha lepšie si zapamätať informácie o fungovaní ľudského tela. Vďaka tomu sa čítanie tejto knihy neponáša na suchý lekársky text, ale skôr na rozhovor s inteligentným, sebavedomým (a trochu ironickým) priateľom v bielom plášti.
Kniha postupne prechádza celým ľudským telom od čriev a mozgu cez srdce, pľúca, kostru, zmysly, genitálie a spánok až po imunitný systém (ale nakoniec nevynecháva aj smrť), pričom v každej oblasti odhaľuje praktické spôsoby, ako lepšie rozumieť svojmu telu a podporiť zdravie.
Pre mňa osobne bola kniha zaujímavá práve tým, že spája vedu s ľudskosťou. Dr. Rajan nezabúda, že zdravie nie je len o prevencii chorôb, ale aj o rovnováhe - fyzickej aj psychickej. A v časoch, keď zdravie nie je samozrejmosťou, ale skôr hodnotou, ktorú si treba vedome pestovať, je tento typ literatúry viac než vítaný.
Zábavná a cenná príručka na zlepšenie zdravia, ktorá búra mýty.
„Dovoľte, aby som vám opísal svoju prácu bez použitia odborných termínov. Režem do ľudí, ktorí spia, a (s ich súhlasom) z nich kadečo vyberám. Musím zdôrazniť, že som na strane dobra, a hoci odo mňa odchádzajú pacienti bez tej a onej súčasti svojho tela, po zákroku sa cítia vždy celistvejší. Ako chirurg mám to potešenie zaoberať sa všetkým možným, od čriev cez žlčník, krvácajúce hemoroidy až po všeličo iné,“ píše v úvode autor doktor Karan Rajan.
Doktor Karan Rajan píše problémoch s črevami a trávením, o práci vášho mozgu a ako z neho vyžmýkať čo najviac. Venuje sa srdcu, pľúcam, celej kostre, vysvetľuje ako vás môže spánok zabiť a ako zistiť, nakoľko máte silnú imunitu. Každú kapitolu sprevádzajú praktické tipy, rady a stratégie na záchranu tela pod názvom „Zachráňte sa“.
Píše napríklad o tom, ako vám môže test dychu pomôcť odhadnúť váš zdravotný stav. Povedzme kyslý zápach môže svedčiť o refluxe kyseliny. Značí to, že kúsky potravy sa vám vracajú späť do hrdla, čo z neho robí živnú pôdu pre baktérie. Zápach podobný naftalínovým guľôčkam môže byť znakom toho, že trpíte alergiou alebo ste prechladli. Dych s ovocnou vôňou indikuje vysokú hladinu ketolátok v krvi.
Alebo v inej časti hovorí o tom, ako si mnohí radi pretierame oči však to robievate občas aj vy a čo to môže spôsobiť. Napohľad nevinné pohyby, keď si končekmi prstov alebo kĺbmi prstov prechádzate po očiach, doslova ich v očných jamkách stláčate a mierne deformujete. Postupne tak poškodzujete svoje očné gule a existujú prípady, keď neustále trenie očí spôsobí keratokonus. Ide o stav, pri ktorom sa rohovka vyklenie a vaša očná guľa doslova zmení tvar v dôsledku nadmerného šúchania.
-----O telesnom zápachu
Ak sa vám hnusí štipľavá vôňa telesného puchu niekoho iného, možno vás občas prekvapí váš vlastný zápach. Napriek tomu, že má na pohľad smrteľné vlastnosti, v skutočnosti je vedľajším produktom ochrannej funkcie vašej pokožky. Tú má na svedomí baktéria známa ako bacillus subtilis. Subtilnosť však má iba v názve. Na zemi (teda na pokožke) táto baktéria vylučovaním produkuje antimykotické chemikálie, ktoré sa dostanú do odpadových látok z vašej pokožky, ako sú pot a oleje. A teraz sa, bohužiaľ, presúvame k nohám. Brevibaktérie tu spôsobujú zápach tým, že požierajú odumreté kožné bunky a potom produkujú plyn, ktorý vytvára výrazný kyslý, syrový zápach, ktorý vám prekazí chuť do jedla. Výrobcovia syrov však aj napriek tomu pridávajú tieto baktérie do niektorých syrov, aby pomohli rozvinúť syrovú vôňu a chuť. (Áno, ja viem.)-----
Víte o novém čtenářském profilu?
Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete zvyšovat svou knihomolskou úroveň.
Brožovaná vazba
Brožovaná vazba
