Knihy
E-knihy

Fitness diár® 2020

Moja cesta za zdravším JA

    Fitshaker, 2019
    Na skladě
    Nakladatel
    Fitshaker, 2019

    Sprievodca tvojimi úlohami a snami, pomocou ktorých budeš prekonávať 366 dní trvajúcu cestu za krajším a ZDRAVŠÍM JA!

    Čti víc

    363 Kč

    Běžná cena Běžně 403 Kč

    Ušetříte 10%
    Stíháme do Vánoc

    Na skladě, posíláme ihned

    Proč nakupovat na Martinus.cz?
    • poštovné zdarma k objednávkám od 999 Kč
    • více než 1500 výdejních míst
    • záložky ke každému nákupu

    Doporučené tituly a kolekce

    Více o knize

    Inšpiruj sa ako zdravo žiť a mať úctu k sebe samej. Aj v čase, keď myseľ hovorí stop, dokáž telu, že to zvládneš. Diár plný radosti, motivácie, šťastia a lásky k sebe samej bude tvojim verným pomocníkom.

    Pomocou nášho Fitness diára® 2020, ktorý nájdeš ako v slovenskom, tak i v českom jazyku, si zatriediš všetky povinnosti a myšlienky, ktoré ťa budú sprevádzať každým dňom.
    Je určený prioritne pre ženy všetkých vekových kategórií, ktoré majú rady vo veciach poriadok. Pre ženy, ktoré vedia, čo znamená kráčať po ceste zvanej život. Stane sa nerozlučnou dvojkou práve s tými, ktoré v každej situácii hľadajú najskôr niečo pozitívne, aj keď sa môže zdať pravý opak. Diár je určený pre všetky, ktoré sú odhodlané kráčať po rôznorodej ceste za svojím krajším a zdravším JA.
    Jeho už piate vydanie ťa bude krok po kroku sprevádzať ako dosiahnuť sen každučkej jednej z nás.

    Maj všetky informácie na jednom mieste. Fitness diár® bude tvojím sprievodcom:
    vo vyformovaní postavičky;
    v zdravom stravovaní;
    v prekonávaní seba samej;
    a hlavne v plnení všetkých SNOV
    Čti víc
    Kupte společně
    Fitness diár® 2020 -
    Fitness kalendár 2020 -
    746 Kč
    Ušetříte 60 Kč
    Našli jste v našem obsahu nějaké nepřesnosti?
    Dejte nám o tom vědět.

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Recenze

    Jak se vám kniha líbila?

    4,8 / 5

    177 hodnocení

    156
    10
    5
    0
    2

    Petra
    26.10.2018
    Fitness diár 2019
    Tomuto diáru som verná už 4. rok. Som s ním maximálne spokojná, pretože som vďaka nemu zažila ten skvelý pocit, že sa dokážem zmeniť a viem na sebe zapracovať. Diár je nádherný s množstvom prídavných textov (recepty, cviky, relaxačné omaľovánky, rôzne poznámkové stránky: prečítané knihy, kontakty, a pod.). Vrelo odporúčam a už teraz sa teším na Fitness diár 2020 - som totiž vždy zvedavá, čo ešte jeho tvorcovia vymyslia (vždy pridajú niečo nové). Vrelo odporúčam. :-) Čti víc
    Zuzana
    26.10.2018
    Naj Diár
    Toto je už môj tretí diár a je naj naj najlepší. Asi ma nikdy neomrzí :) Obsahuje všetko čo potrebujem a aj veľa navyše. Motivuje ma k lepším výkonom či už v športe alebo v práci. A tento obal je asi najkrajší :) Čti víc
    peto
    4.10.2018
    Kúpil som priateľke
    Bola nadšená ako každý rok :-) Myslim ze takto vybavim aj moju mamu a sestru, nech si trosku zacvicia s tymto diarikom, teda nie ze by to potrebovali, to zase netvrdim :-D Odporucam chlapom ako skvelý darček pre frajerky manželky mamy sestri dcery a mate vybavene bez potreby dlheho hutania. Čti víc
    Lucia
    20.3.2018
    Diár je krásny, farebný, motivacny. Sú tam rady, recepty. Môžem si zapisovať môj pokrok. Miery a váha sa zapisuje na jednu dvojstranku. Možnosť zapisovania stravy, cvičenia. Vision bordel, kde som si nalepila vlastné obrázky a spolu s okalovavankami je každý diár originálny. Čti víc
    Marcela Lipnerová
    6.2.2018
    Skvělý diář plný motivace, a tipů na zdravý životní styl. Jen malá drobnost co mě mrzí, je malý prostor na zapisování stravy, a chybějící gumička na zadělání desek, aby se mi neotevřel a neponičil. Čti víc
    Dominika Bradáčová
    4.2.2018
    perfektný diár
    Diár je krásne napísaný, motivujúci, sú tam skvelé typy na recepty pekné citáty a kopec miesta pre vlastné poznatky. Najviac sa mi páči vision board- stránky kde si polepíte svoje plány sny a túžby na rok 2018 odporúčam Čti víc
    Daniela
    22.1.2018
    Daniela
    Tak ako minulý aj tento rok je diár veľmi dobre spracovaný + sa mi páči možnosť evidovania si celodennej stravy, motivačné výroky, recepty a výzvy. Skvelá je aj Vision board a na spestrenie nálepky :) a každý deň sa nájde niečo za čo by sme mali byť naozaj vďačný. Diár napomáha motivovať ľudí okrem stravy a cvičenia aj na pozitívne myslenie :) ďakujem za spríjemnenie roka 2018. Čti víc

    Čti víc
    Kupte společně
    Fitness diár® 2020 -
    Fitness kalendár 2020 -
    746 Kč
    Ušetříte 60 Kč

    „Přátelé jsou lidé, kteří si mohou půjčovat moje knihy a stavět na ně mokré sklenice.“

    Robinson Jeffers