Čtenářský klub - Kniha měsíce se slevou - Zjistit Více
Čtenářský klub - Kniha měsíce se slevou - Zjistit Více
Přihlásit
Kniha: How Not to Diet (Michael Greger)

649 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: How Not to Diet (Michael Greger)
Kniha: How Not to Diet (Michael Greger)

How Not to Diet

The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss

Put an end to dieting and replace weight-loss struggles with this easy approach to a healthy, plant-based lifestyle, from the bestselling author of How Not to Die. Every month... Číst víc

5,0 3 hodnocení
Nakladatel
Bluebird Books, 2019
Počet stran
672

Put an end to dieting and replace weight-loss struggles with this easy approach to a healthy, plant-based lifestyle, from the bestselling author of How Not to Die. Every month seems to bring a trendy new diet or a new fad to try in order to lose... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Angličtina
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.
Sledovat dostupnost
Přidat do seznamu
Další knižní vydání (5)
  • Kniha: How Not To Diet (Michael Greger)
    Brožovaná vazba
    Angličtina, 2021
    Skladem 2 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 32 dní.
    -34 %

    308 Kč

  • Kniha: How not to Diet (Michael Greger)
    Brožovaná vazba
    Angličtina, 2019
    Skladem 1 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 28 dní.

    442 Kč

  • Kniha: Jak nedietovat (Michael Greger)
    Pevná vazba
    Čeština, 2023
    Skladem 1 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do 11 dní.

    245 Kč

  • Kniha: Jak nedietovat (Michael Greger)
    Pevná vazba
    Čeština, 2022
    Do 6 – 11 dnů
    Tuto knihu momentálně nemáme na skladě, ale většinou vám ji dokážeme sehnat a odeslat do 6 – 11 dnů. A pokusíme se to zvládnout i o něco rychleji!

    279 Kč

  • Kniha: The How Not To Diet Cookbook (Michael Greger)
    Pevná vazba
    Angličtina, 2020
    Vyprodané
    Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Máme více než 300 000 knih skladem
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Onyxová bouře - Rebecca Yarros, Nakladatelství Fragment, 2025
    Kniha: How Not to Diet (Michael Greger)
    649 Kč
    Vyprodané
    Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

    Více o knize

    #výživa#hubnutí#léčba#dieta#obezita#potraviny#zdraví#stravování#alternativní medicína
    Put an end to dieting and replace weight-loss struggles with this easy approach to a healthy, plant-based lifestyle, from the bestselling author of How Not to Die. Every month seems to bring a trendy new diet or a new fad to try in order to lose weight - but these diets aren't making us any happier or healthier. As obesity rates and associated disease and impairments continue to rise, it's time for a different approach.How Not to Diet is a treasure trove of buried data and cutting-edge dietary research that Dr Michael Greger has translated into accessible, actionable advice with exciting tools and tricks that will help you to safely lose weight and eliminate unwanted body fat - for good. Dr Greger, renowned nutrition expert, physician, and founder of nutritionfacts.org, explores the many causes of obesity - from our genes to the portions on our plate to other environmental factors - and the many consequences, from diabetes to cancer to mental health issues. From there, Dr Greger breaks down a variety of approaches to weight loss, honing in on the optimal criteria that enable success, including: a diet high in fibre and water, a diet low in fat, salt, and sugar, and diet full of anti-inflammatory foods.How Not to Diet then goes beyond food to explore the many other weight-loss accelerators available to us in our body's systems, revealing how plant-based meals can be eaten at specific times to maximize our bodies' natural fat-burning activities. Dr Greger provides a clear plan not only for the ultimate weight loss diet, but also the approach we must take to unlock its greatest efficacy.
    Naše katalogové číslo
    656493
    Počet stran
    672
    Vazba
    pevná vazba
    Rozměr
    153×234 mm
    ISBN
    9781509893065
    Rok vydání
    2019
    Jazyk
    angličtina
    Původ
    Spojené státy, zahraniční
    Nakladatel
    Bluebird Books
    Pro koho
    pro dospělé
    Kategorizace

    Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    5,0 / 5
    		3
    		0
    		0
    		0
    		0

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Petr Maxa
    Ověřený nákup
    30.8.2024
    Kniha je veľmi bohatá na príklady, ktoré sú podporované štúdiami. Popisuje rôzne problémy a snahy schudnúť, vyvracia rôzne mýty. Je písaná pre lajkov.
    Čo by som vytkol je príliš veľa príkladov a človek sa v nich trochu stráca. Hodil by sa ucelenejší register alebo podrobnejší obsah.
    Martin
    Neověřený nákup
    23.1.2023
    Kedže mám od Gregera aj knihu,”Jak nezemřít”, ktorá sa mi páčila, tak logicky nasledovala aj kúpa jeho ďalšej jeho knihy “Jak nedietovat”. Kniha sa určite oplati prečítať, aj keď dala by sa napísať aj stručnejšie, ale tak to je Greger, má potrebu vždy všetko detailne rozpísať a ísť o hĺbky.
    Erik
    Neověřený nákup
    14.1.2021
    Jedna z najlepšich a najpravdivejšich kníh o stravovani
    Kniha rozobera vedecke študie a rozne statistiky a porovnava rôzne typy stravovania.
    Je tam vela zaujimavych faktov a niektore su az sokujuce. Ludia si stravou mozu ako pokazit tak aj napravit zdravie.
    Urcite knihu odporúčam.
    O Dr. Gregerovi budeme este vela pocut je to obrovska kapacita vo svojom odbore.
    reagovat

    Víte o novém čtenářském profilu?

    Chtěli byste si prohlédnout všechny své recenze na jednom místě a podělit se o ně s ostatními čtenáři? Aktivujte si čtenářský profil, kde můžete mimo jiné sbírat knihomolské odznaky nebo zvyšovat svou knihomolskou úroveň.

    Aktivovat čtenářský profil
    Přidat citát
    Otče náš, jenž jsi na nebesích, co tam pořád v tom nebi děláš, slez už konečně a buď tady se mnou dole.
    Kniha: Neděle odpoledne (Viktorie Hanišová)
    Neděle odpoledne
    • Viktorie Hanišová
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 80 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma