How Not to Die

Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease

Michael Greger

Why rely on drugs and surgery to cure you of life-threatening disease when the right decisions can prevent you from falling ill to begin with? How Not To Die gives effective,... Číst víc

: 4,7 37 hodnocení

Nakladatel: Pan Macmillan, 2016

Počet stran: 576

Why rely on drugs and surgery to cure you of life-threatening disease when the right decisions can prevent you from falling ill to begin with? How Not To Die gives effective, scientifically-proven nutritional advice to ... Číst víc

Brožovaná vazba
Angličtina

Vyprodané

Další knižní vydání

Brožovaná vazba
Slovenština, 2018
Skladem 2 ks
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do dvou dní.

477 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Tituly skladem doručujeme do druhého dne
Knihomolská záložka ke každému nákupu
Více než 9 000 výdejních míst

Hodnocení

4,7 / 5

	29
	4
	4
	0
	0

Čtenářské recenze

Shrnutí recenzí

Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

Kniha je rozsáhlé, vědecky podložené dílo o vlivu stravy na zdraví, které mnohé čtenáře přimělo změnit jídelníček směrem k rostlinné stravě. Recenzenti chválí množství studií, odkazy a praktické rady spolu s vtipným a poutavým stylem autora. Někteří čtenáři však považují text za náročný nebo zpočátku příliš prosazující vegetariánství a upozorňují na slabší kvalitu překladu do slovenštiny/češtiny.

Čtenáři oceňují

Vědecky podložené informace s odkazy na studie a zdroje.
Podněcuje ke skutečné změně stravování, mnohým zlepšila jídelníček a zdraví.
Poutavé a srozumitelné podání, kniha se čte dobre a lze se k ní vracet.
Obsahuje praktické tipy a návody využitelné v každodenním životě.

Čtenáři také hodnotí

Kvalita překladu je podle některých čtenářů problematická a chybějí srovnání s Evropou.
Text může být náročný na čtení a na začátku působit jako propagace vegetariánství.

Pomohlo vám shrnutí?

Super kniha do 21. storocia

Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.

Hodnotné čítanie

Úžasná kniha. Všetko založené na výskumoch a logicky vysvetlené. Skúšam podľa toho jesť tri týždne a cítim sa veľmi dobre. Prestala ma bolieť po rokoch noha. Veľmi dobre a ľahko sa číta.

skvelý obsah v chabom balení

Kniha je obsahovo veľmi dobrá, plná rozumných informácií a rád.
Horšie je to už však s jej vyhotovením. Tak nekvalitnú knihu som už dlho v ruke nedržala a to mám dosť veľa brožovaných väzieb doma. Všetky strany, aj titulná, sa prehnú a ostanú tak už po prvom dotyku, bojím sa ako bude na tom po pár rokoch, no už teraz pôsobí, ako keby ju prečítalo aspoň 10 ľudí predomnou. A titulka sa dokonca rozliepa na kraji.

Návod na plnohodnotný život

Túto knihu považujem za povinnú literatúru pre každého, kto si váži seba samého, svoje telo a svoje zdravie. Pre mňa osobne má táto kniha kniha veľký význam. Pochádzam z rodiny, ktorá je poznamenaná rôznymi vážnejšími chorobami a pri čítaní Ako nezomrieť som dostal množstvo AHA momentov, ktoré mi umožnili vnímať svet z oveľa širšej perspektívy. Odporúčam každému. :)

Veľmi zaujimáva kniha hlavne s pohľadu iného ako by sme si mysleli aj keď osobne autor sa snaží až príliš dávať do popredia vegánsku stravu čo mu neodopieram. Na strane druhej pre mňa osobne bolo zaujimavé sa dozvedieť niečo nové o zelenine, ovocí, ale aj o rôznych iných nahradách. Samozrejme je to doložené niektorými štúdiami, aj keď ich hodnovernosť možno nemusí byť na vysokej úrovni. No v každom prípade táto kniha je pre trpezlivejších čítateľov a hlavne niektoré vyjadrenia autora treba brať s nadhľadom. Každopadné kto by chcel viac poznať výživu tak môže to byť pre neho istým spôsobom obohatenie.

Skvelé!

Veľa nových informácií, autor sa opiera o štúdie a uvádza zdroje. Taktiež uvádza ak informácie ak niektoré poznatky nie sú dostatočne preskúmané. Odporúčam každému kto rád číta o zdravom stravovaní či zdravom životnom štýle.

Ako nezomrieť

Skvelá kniha. Autor píše veľmi dobrým a pútavým spôsobom a knihu som nedokázala pustiť z ruky. Som rada, že ju mám doma, lebo to nie je kniha na jedno prečítanie. Chcem ju mať poruke kedykoľvek a nasávať do seba užitočné informácie.

Ako nezomrieť

Veľmi inšpiratívna kniha. O zdravej strave a vegetariánstve som prečítala už veľa kníh, ale táto podáva pohľad z úplne iného uhľa a čitateľsky veľmi zrozumiteľne napísaná.

Lepšiu knihu zameranú na zdravú stravu už asi nenájdete. Dokázala mi neskutočne zmeniť jedálniček. Odporúčam všetkými desiatimi!

Náročná na čítanie

Veľmi dobrá kniha, ale zároveň veľmi náročná na čítanie. Naozaj, v prvých kapitolách mi kniha prišla ako reklama na vegetariánstvo, ale ... ALE (naozaj veľké ale), ak si pozriete aj výskumy a knihy, ktoré doktor spomína, prídete na to, že to má hlavu aj pätu. Rozhodne som zmenila svoj jedálniček a teší ma aj pravda, ktorá sa v nej nachádza. že to nie je striktné - Jedz len zeleninu!! ale doktor krásne píše, ak ťa prinúti jesť viac zeleniny to, že si na ňu dáš dresing, čili, alebo niečo čo nie je v zelenej zóne (jeho semafor je popísaný v knihe), tak to sprav. Nezrúti sa svet. Bude bežať ďalej. Teším ma, že viem ako žiť lepšie, ako si svoje stravovanie môžem upraviť natoľko, aby som nemala pocity nechute a zároveň bola zdravá.

376 Kč

Beletrie

Naučná a odborná

Pro děti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchařky

Učebnice a slovníky

Náboženství a ezoterika

Mapy a cestování

Cizojazyčná literatura

Top autoři

Top série

Dárkové poukázky

Věcičky od Martinusu

Káva, čaj a dobroty

Hrnečky a lahve

Papírnictví

Zápisníky a kalendáře

Hudba

LP desky

Filmy

Puzzle

How Not to Die

Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease

Další knižní vydání