Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Končím s cukrom (Sarah Wilson). Slovart, 2015
Přečtená
Kniha: Končím s cukrom (Sarah Wilson). Slovart, 2015

Končím s cukrom
Přečtená

8-týždňový detoxikačný program a 108 receptov

Konzumácia cukru môže byť zdrojom celoživotných výkyvov nálady, kolísajúcej telesnej hmotnosti, ochorenia štítnej žľazy či problémov so spánkom... Číst víc

4,2 11 hodnocení
Nakladatel
Slovart, 2015
Počet stran
224

Konzumácia cukru môže byť zdrojom celoživotných výkyvov nálady, kolísajúcej telesnej hmotnosti, ochorenia štítnej žľazy či problémov so spánkom... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Mírně opotřebovaná
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Slovenština
Cena: 173 Kč
Cena nové knihy 384 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.
Další přečtené knihy
  • Kniha: Končím s cukrom (Sarah Wilson). Slovart, 2015
    Brožovaná vazba
    Výborný stav
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
    Slovenština, 2015
    Skladem
    Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.

    192 Kč

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

Stephen King, Vstupte do mysli vraha. Kniha Pan Mercedes, Stephen King. Nakladatelstvi Beta-Dobrovsky, 2026. Zjistit více

Více o knize

Táto kniha vám ukáže, ako odstrániť z jedálneho lístka cukor a cítiť sa dobre. Navyše je to aj kuchárska kniha.
Konzumácia cukru môže byť zdrojom celoživotných výkyvov nálady, kolísajúcej telesnej hmotnosti, ochorenia štítnej žľazy či problémov so spánkom. Austrálska novinárka, moderátorka, blogerka a dnes už bestsellerová autorka Sarah Wilson odhaľuje, koľko ukrytého cukru obsahuje naša každodenná strava a ako ovplyvňuje našu telesnú pohodu. Ponúka 108 chutných receptov bez cukru na prípravu detoxikačných jedál, sladkostí aj nápojov. Prináša tiež jednoduchý a flexibilný 8-týždňový plán, pomocou ktorého ľahko odštartujete zmenu svojich stravovacích návykov a prekonáte chuť na nezdravé jedlá.
Naše katalogové číslo
918447
Počet stran
224
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
216×250 mm
Hmotnost
869 g
Rok vydání
2015
Styl
zdravé
Jazyk
slovenština
Překlad
Nakladatel
Slovart
Kategorizace

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,2 / 5
5
5
0
0
1

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Gabriela Frolišová
Neověřený nákup
4
3.6.2024
Stručný prehľad stravovacích návykov, viac receptov. Neprekvapí nás, kde všade je cukor, no je na nás, čo z toho vyskúšame. AUtorka zdôrazňuje tvorenie návykov a objavovanie chutí,
Ideál pre začiatočníkov v tejto problematike.
Janko
Neověřený nákup
1
6.1.2016
"Konzumácia cukru môže byť zdrojom celoživotných výkyvov nálady, kolísajúcej telesnej hmotnosti, ochorenia štítnej žľazy či problémov so spánkom"
Normálny človek konzumujúci cukor sa dožíva vyše sedemdesiatky. Praľudia s nutričnou ketózou, ktorí nepoužívali ten "biely jed" sa dožívali sotva polovice. Celé tieto low-carb sračky sú len obrovský biznis a nič viac. Prečo by sme si mali odopierať niečo, s čím normálne žijeme a sme spokojní? Jaj počkať, ľudia nikdy nebudú spokojní a radi utratia dvojnásobok peňazí za veci s nápisom "low-carb," lebo im to povedala austrálska blogerka. Hurá, to dáva zmysel! A čo si myslíte, na čo sa štiepia komplexné sacharidy? Nie na glukózu? Len bazál spotrebuje denne 150g glukózy, ale to je predsa nepodstatné, pani Sára nám prezradí jej osvedčené tipy na ketózu a sme zachránení! nedostatok cukru vedie k hypoglykémii, ktorá vedie ku ketóze, takže sa v "zachránenom" tele začne zhromažďovať acetón. Acetón je extrémne horľavé riedidlo, ktoré pri smetiakoch čuchajú feťáci. Ale to je pre nás predsa dobré! Takže hurá, vyhoďme cukor, ryžu, cestoviny a ovocie! Odstráňme glukózu z krvi, potrebujeme ju len na život! Predsa sa nenecháme ovplyvniť intoxikovanou, cukorkonzumujúcou spoločnosťou!
Ověřený nákup
3.6.2024
Inšpirácia
Stručný prehľad stravovacích návykov, viac receptov. Neprekvapí nás, kde všade je cukor, no je na nás, čo z toho vyskúšame. AUtorka zdôrazňuje tvorenie návykov a objavovanie chutí,
Ideál pre začiatočníkov v tejto problematike.
reagovat
Ověřený nákup
21.5.2024
Praktické
Kniha ukazuje možnosti pre stravovanie,
Povzbudí, no je tam viac receptov ako detailné vysvetľovanie jednotlivých plodín.

Osobný príbeh zľahka pozkazujúci, čo sa zlepšilo stravovaním v Sarinom prípade.

Ale chce to celoživotné štúdium a skúšanie, čo telu prospieva.

Menento, kde cukor je, ak keď si to neuvedomujeme!
reagovat
Iva
Neověřený nákup
10.9.2021
Skvela kniha
Musela som vyradit cukor zo stravy zo zdravotnych dovodov. A poviem vam, zbavit sa tohto navyku je nesmierne tazke. Trvalo mi to velmi dlho a knizka mi vyrazne pomohla :). Poskytuje cenne rady a s viacerymi z nich sa s odstupom casu stotoznujem, naozaj to funguje... :) Je mudre popremyslat, kedy po cukre siahame (napr. stress, narocna uloha...) a nasledne sa vyhnut danym situaciam, pripadne si najst za cukor nahradu (ine potesenie, nieco co nas bavi a naplna). Skratka viac sa zamyslat nad tym, co sa vlastne deje a ci je to pre nas dobre... nie len zaplatat stres cokoladou (ja viem, ze aj toto funuje, lenze dokedy...). Podla mojho nazoru telu staci cukor z muky, ryze, quinoi... obcas kusok ovocia atd. Telo podla mna nepotrebuje rafinovany cukor, ani trstinovy... ani zjest kilo ovocia denne. Samozrejme pokial niekomu cukor nevadi, nech si kludne obcas rozumnou davkou potesi dusu a chutove bunky :). Treba jest idealne vsetko s mierou, no pokial niekto jednoznacne vie, ze mu nejaka potravina nerobi dobre, mal by sa vo vlastnom zaujme navyku zbavit a pocuvat signaly svojho tela. Drzim vsetkym palce !
reagovat
Eva Líšková
Ověřený nákup
11.5.2016
Názor čitateľa
az ked je neskoro a ludia zistia ze vdaka cukru maju cukrovku nadvahu chore srdce cievy a celkovo zly zdavotny stav tak hladaju priciny, skoda ze sa v nasej rodine neobjavila takato kniha, dobre citanie recepty a zdrave rady
reagovat
Michal
Neověřený nákup
29.2.2016
CUKOR JE TOXÍN
Vyborna kniha a odporucam ju. K hlbsiemu pochopeniu problematiky dalej odporucam knihu Psenicny mozog od Dr. Perlmuttera. Ludia prosim Vas uvedomte si, ze cukor je jed a nemoze nam prospievat, nie v extremnych mnozstvach, ktore denne prijimame. Ten kto sa zacne seriozne zaujimat o zlozenie a nutricne hodnoty toho, co najde v supermarkete, tak zacne chapat suvislosti. Aj v dnesnej dobe sa da zit zdravo.
reagovat
Janko
Neověřený nákup
6.1.2016
Končím s touto fekáliou!
"Konzumácia cukru môže byť zdrojom celoživotných výkyvov nálady, kolísajúcej telesnej hmotnosti, ochorenia štítnej žľazy či problémov so spánkom"
Normálny človek konzumujúci cukor sa dožíva vyše sedemdesiatky. Praľudia s nutričnou ketózou, ktorí nepoužívali ten "biely jed" sa dožívali sotva polovice. Celé tieto low-carb sračky sú len obrovský biznis a nič viac. Prečo by sme si mali odopierať niečo, s čím normálne žijeme a sme spokojní? Jaj počkať, ľudia nikdy nebudú spokojní a radi utratia dvojnásobok peňazí za veci s nápisom "low-carb," lebo im to povedala austrálska blogerka. Hurá, to dáva zmysel! A čo si myslíte, na čo sa štiepia komplexné sacharidy? Nie na glukózu? Len bazál spotrebuje denne 150g glukózy, ale to je predsa nepodstatné, pani Sára nám prezradí jej osvedčené tipy na ketózu a sme zachránení! nedostatok cukru vedie k hypoglykémii, ktorá vedie ku ketóze, takže sa v "zachránenom" tele začne zhromažďovať acetón. Acetón je extrémne horľavé riedidlo, ktoré pri smetiakoch čuchajú feťáci. Ale to je pre nás predsa dobré! Takže hurá, vyhoďme cukor, ryžu, cestoviny a ovocie! Odstráňme glukózu z krvi, potrebujeme ju len na život! Predsa sa nenecháme ovplyvniť intoxikovanou, cukorkonzumujúcou spoločnosťou!
reagovat
MM
Neověřený nákup
14.2.2016
Názor čitateľa
Autor recenzie vôbec nečítal knihu.
Milý Janko, prečítajte si poriadne túto úžasnú knihu a skúste obmedziť cukor teda hlavne fruktózu o ktorej autorka píše a uvidíte aký budete pozitívny.
Miroslav
Neověřený nákup
9.2.2016
Názor čitateľa
NESPĹŇA KRITÉRIÁ RECENZIE
Autor príspevku pravdepodobne knihu nečítal, ale čítal len popis v e-shope. Povedal by som, že prišiel na túto stránku napísať svoj názor, nie vyjadriť sa ku knihe.
Miroslav Kizak
Neověřený nákup
8.1.2016
Názor čitateľa
s vasim dovolenim vas koment poslem dal cez facebook, skvele napisane aj razne :)
Miroslav Kizak
Neověřený nákup
8.1.2016
Názor čitateľa
kiezby malo viac ludi tolko rozumu, ako ste vy vlozili do tohto prispevku :) inak skvela knizka je Lzi a myty o tom, co jime od Levinovitza, ten tam cele toto strasenie dava do suvisu s nabozenstvom a magickym myslenim :)

Nakladatelství Slovart

Obchodní název
Vydavateľstvo SLOVART, s.r.o.
Adresa
Bojnická 10
831 04 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
slovart@slovart.sk
Jestli někdy potkáte někoho, koho budete doopravdy milovat, nikdy ho nenechte odejít.
Kniha: Já a Ty, navždy (Jo Watson), 2021
Já a Ty, navždy
  • Jo Watson