Více o knize

#hormony #menopauza #žena #menstruace #sex #lidské tělo

OB/GYN, writer for The New York Times, USA Today, and Self, and host of the show Jensplaining, Dr. Jen Gunter now delivers the definitive book on vaginal health, answering the questions you’ve always had but were afraid to ask—or couldn’t find the right answers to. She has been called Twitter’s resident gynecologist, the Internet’s OB/GYN, and one of the fiercest advocates for women’s health…and she’s here to give you the straight talk on the topics she knows best.

Does eating sugar cause yeast infections?
Does pubic hair have a function?
Should you have a vulvovaginal care regimen?
Will your vagina shrivel up if you go without sex?
What’s the truth about the HPV vaccine?

So many important questions, so much convincing, confusing, contradictory misinformation! In this age of click bait, pseudoscience, and celebrity-endorsed products, it’s easy to be overwhelmed—whether it’s websites, advice from well-meaning friends, uneducated partners, and even healthcare providers. So how do you separate facts from fiction? OB-GYN Jen Gunter, an expert on women’s health—and the internet’s most popular go-to doc—comes to the rescue with a book that debunks the myths and educates and empowers women. From reproductive health to the impact of antibiotics and probiotics, and the latest trends, including vaginal steaming, vaginal marijuana products, and jade eggs, Gunter takes us on a factual, fun-filled journey. Discover the truth about:

- The vaginal microbiome
- Genital hygiene, lubricants, and hormone myths and fallacies
- How diet impacts vaginal health
- Stem cells and the vagina
- Cosmetic vaginal surgery
- What changes to expect during pregnancy and after childbirth
- What changes to expect through menopause
- How medicine fails women by dismissing symptoms

Plus:
- Thongs vs. lace: the best underwear for vaginal health
- How to select a tampon
- The full glory of the clitoris and the myth of the G Spot

. . . And so much more. Whether you’re a twenty-six-year-old worried that her labia are “uncool” or a sixty-six-year-old dealing with painful sex, this comprehensive guide is sure to become a lifelong trusted resource.

Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

Hodnocení

4,8 / 5

	6
	2
	0
	0
	0

Čtenářské recenze

Keď som sa pustila do Biblie vagíny, netušila som, že čítanie o ženskom tele môže byť také pútavé, užitočné a zároveň vtipné. Táto kniha by mala byť v knižnici každej ženy (a pokojne aj muža), ktorá chce rozumieť svojmu telu bez predsudkov a mýtov.

Dr. Jen Gunter, uznávaná gynekologička, sa rozhodla vyzbrojiť nás informáciami, ktoré by sme mali vedieť, no spoločnosť o nich buď mlčí, alebo ich zahmlieva polopravdami. V knihe sa postupne venuje všetkému od anatómie (napríklad kde presne sa nachádza klitoris a či bod G naozaj existuje), cez intímnu hygienu, antikoncepciu, menopauzu, až po sexuálne zdravie, tehotenstvo a mýty o menštruácii. Nevyhýba sa ani citlivejším témam ako pohlavne prenosné choroby či vplyv stravy na vagínu.

Čo na tejto knihe milujem? Autorka píše priamo, no zároveň priateľsky a s humorom. Každá téma je podaná tak, že jej porozumie aj laik a nemusí sa báť odborných výrazov všetko je vysvetlené jasne a zrozumiteľne. Navyše, knihu nemusíte čítať naraz od začiatku do konca, môžete si vyberať len kapitoly, ktoré vás práve zaujímajú.

Páčilo sa mi aj to, že autorka myslí na všetkých nielen na ženy, ale aj na ľudí s inými identitami, ktorým ponúka relevantné informácie o ich tele. Každá kapitola navyše končí krátkym zhrnutím hlavných myšlienok, takže si vždy odnesiete to najpodstatnejšie.

Ak by som mala niečo vytknúť, tak možno len to, že niektoré pasáže pôsobia trochu odbornejšie, no ak ste ochotní prejsť aj cez tie detailné časti, získate množstvo cenných poznatkov, ktoré vám nikto v bežnej sexuálnej výchove nepovedal.

Biblia vagíny búra spoločenské predsudky o ženskom tele, vyvracia klamstvá, ktoré sa nám roky podsúvali, a zbavuje nás marketingových nezmyslov, ktoré sa nás snažia presvedčiť, že s nami niečo nie je v poriadku. Je to kniha, ktorá vám dodá sebavedomie a presné informácie, ktoré by mala mať každá žena. Takže ak vás niekedy trápila akákoľvek otázka o vašom tele, toto je presne tá kniha, ktorá vám na ňu odpovie jasne, priamo a bez hanby.

Biblia vagíny

Túto knihu napísala kanadská gynekologička, ktorá je odborníčkou v tejto oblasti a zaujíma sa o novodobé metódy. V knihe vyvracia veľa mýtov, o ktorých si možno myslíme, že sú bežnou realitou, no to už dávno nie je pravda. Rozoberá témy ako, intímna starostlivosť, antikoncepcia, sexuálna výchova a ďalšie, ktoré sú v spoločnosti možno tabu, ale nemalo by to tak byť, pretože potom ľudia nie sú informovaní. Ďalej sa rozoberajú zrýchlika aj témy ako menopauza, tehotenstvo a pôrod a mnohé ďalšie, ktoré, ako tvrdí autorka, by si zaslúžili samostatnú knihu a ja s ňou súhlasím.

Štýl písania je zaujímavý a jednoduchý. Sú tu aj odborné výrazy, ktore k tomuto žánru patria, ale všetko je vysvetlené ľudsky, niekedy dokonca aj vtipne, takže sa nemáte čoho báť.

Vôbec nie je hanba zaujímať sa o svoje telo, aj keď je to intímna zóna, no je to rovnako dôležitá časť tela ako iné a dovolím si povedať, že aj veľmi zaujímavá. Veď ktorá iná časť sa dokáže roztiahnuť na 10cm a znova stiahnuť? Ktorá iná časť tela nám poskytuje také uspokojenie, dokonca aj viacnásobné, ako táto?

A preto, ak vás táto téma zaujíma, a ak sa chcete dozvedieť niečo nové, alebo si len potvrdiť, že to, čo viete je pravda, odporúčam siahnuť po tejto Biblii. Prekonajte možno prvotné obavy alebo predsudky, lebo to za to stojí.

Odpovede na otázky, ktoré sa hanbíte položiť svojmu gynekológovi

Kniha napísaná ženou - gynekologičkou pre ženy (ale aj ich partnerov) a podaná tak, aby jej rozumela laická verejnosť.
Táto kniha sa nečíta ako román, ale je rozdelená na kapitoly tak, aby si v nej našla niečo zaujímavé mladá dievčina s príchodom prvej menštruácie, budúca mamička, aj žena v menopauze. Kniha vyvracia mnohé mýty a odpovedá na otázky, ktoré sa mnohé ženy hanbia spýtať svojho gynekológa.
Knihu odporúčam každej žene, ktorá má záujem lepšie spoznať najintímnejšiu časť svojho tela.

Doktorka Jen Gunter chce, aby sme sa stali sebaistými pacientkami a ženami, ktoré poznajú svoje telo a vedia, na koho sa obrátiť, keď niečo nefunguje, ako má. Chce, aby sme bezpečne poznali stret záujmov, lekárske úskoky, aby sme dokázali povedať, kedy sa jedná o sprosté klamstvá, ide iba o marketing a kedy sa nás patriarchát snaží vystrašiť našimi normálnymi telesnými prejavmi. A preto napísala túto knihu. V jednotlivých kapitolách postupne rozoberie, čo tam dole vlastne máme (a nemáme. Napríklad bod G), ako sa o to starať (i nestarať), čo robiť, keď niečo nefunguje tak ako má, čomu sa vyvarovať a aké zastaralé informácie stále kolujú dokonca i medzi lekármi.

Je to skvelo napísané a české čitateľky ocenia poznámky redaktorky (dala si s tým naozaj prácu), ktoré priblížia prax a situáciu v ČR. Bible vagíny je sprievodcom ženy od puberty až po menopauzu. Môžete si ju prečítať od začiatku do konca, ako dobrodružný román alebo len kapitoly, ktoré vás zaujímajú či sú pre vás zrovna aktuálne. Nebála by som sa ju dať teenagerke ani sebavedomej žene v najlepších rokoch (nech už to znamená čokoľvek), pretože úprimne, rôznymi mýtmi, fámami, bohyňami a marketingovými bullshitmi sme atakované všetky. Dobre sa má tá, ktorej sa dostalo zodpovednej a poctivej sexuálnej výchovy, ale takých je minimum. O sexe sa v našej spoločnosti skôr žartuje a o vagíne nehovorí pomaly ani pošepky. Nepoznáme ju a pritom ju má polovica populácie. Najvyšší čas to napraviť a s touto knižkou to bude easy-peasy.

No a tiež je to kniha trefná, vtipná, plná zaujímavosti a tak správne feministická. Dovolím si tvrdiť, že dačo si tam nájdu aj muži a čo treba vyzdvihnúť je, že Jen Gunter nezabúda ani na trans ľudí. Skrátka, Bibliu vagíny do každej domácnosti. Fakt.

Když jsem knihu kupoval, tak čistě ze zvědavosti, co je tak zvláštní na Svatém Grálu ženského světa a těla. A opravdu jsem se pobavil i poučil. Dospěl jsem k závěru, by toto dílko by mělo být povinnou školní četbou pro dívky od dvanácti let a oddávajici úředníci by po uzavření manželství měli nevěsty obdarovat touto knihou. Zcela určitě by to v budoucnu vyřešilo mnoho "krizí"...

527 Kč

Beletrie

Naučná a odborná

Pro děti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchařky

Učebnice a slovníky

Náboženství a ezoterika

Mapy a cestování

Cizojazyčná literatura

Top autoři

Top série

Dárkové poukázky

Věcičky od Martinusu

Káva, čaj a dobroty

Hrnečky a lahve

Papírnictví

Zápisníky a kalendáře

Hudba

LP desky

Filmy

Puzzle

The Vagina Bible

The Vulva and the Vagina: Separating the Myth from the Medicine

Další knižní vydání (2)

519 Kč

548 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Hodnocení

Čtenářské recenze

The Vagina Bible

The Vulva and the Vagina: Separating the Myth from the Medicine

Další knižní vydání (2)

519 Kč

548 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Hodnocení

Čtenářské recenze

Víte o novém čtenářském profilu?

Sledovat titul

Zajímá mě

Ve formátu