Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Lazár, Nelio Biedermann. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více
Kniha: Teraz to zíde (Igor Bukovský). AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2009

351 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Teraz to zíde (Igor Bukovský). AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2009
Prohlédnout ukázkuUkázka
Kniha: Teraz to zíde (Igor Bukovský). AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2009
Prohlédnout ukázkuUkázka

Teraz to zíde

Pravdy a klamstvá o chudnutí

Kniha čítavým, vtipným a ľahko ironickým spôsobom, ale aj trpezlivo a chápavo reaguje na súčasnú záplavu diét a rôznych informácií o chudnutí a výživových doplnkoch na... Číst víc

4,8 282 hodnocení
Nakladatel
AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2009
Počet stran
191

Kniha čítavým, vtipným a ľahko ironickým spôsobom, ale aj trpezlivo a chápavo reaguje na súčasnú záplavu diét a rôznych informácií o chudnutí a výživových doplnkoch na chudnutie. Text je rozdelený do dvoch základných línií, ... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Slovenština
Vyprodané
Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.
Přidat do seznamu
Další knižní vydání
  • Kniha: Teraz to zíde (Igor Bukovský). AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2009
    Brožovaná vazba
    Slovenština, 2009
    Vyprodané
    Mrzí nás to, všechny kusy tohoto titulu se už bohužel prodaly a nemáme ho na skladě my ani distributor :( Teoreticky ale můžete mít štěstí v některých jiných obchodech, které ještě neprodaly poslední kusy.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Knihomolský pomocník

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Svižný a hravý román o tvrdohlavosti, přátelství a odvaze. Kniha Zapálená starostka, která měla fištróna, Jonas Jonasson. NAKLADATEL Arkona, 2026. Chci si přečíst.

    Více o knize

    Prohlédnout ukázkuUkázka
    Kniha čítavým, vtipným a ľahko ironickým spôsobom, ale aj trpezlivo a chápavo reaguje na súčasnú záplavu diét a rôznych informácií o chudnutí a výživových doplnkoch na chudnutie. Text je rozdelený do dvoch základných línií, ktoré sa vzájomne prelínajú a dopľňajú.

    Príbehy vás prevedú tými najdôležitejšími zákutiami ľudského tela a duše, aby ste sa lepšie zoznámili so sebou a svojou situáciou pri chudnutí. Pravdy a klamstvá: prinášajú komentár autora – lekára k najčastejším tvrdeniam o nadváhe, obezite a chudnutí, ktoré sa za posledné 3 roky objavili v časopisoch, na internete a v príbalových letákoch výživových doplnkov.
    Naše katalogové číslo
    65477
    Počet stran
    191
    Vazba
    pevná vazba
    Rozměr
    215×217 mm
    Hmotnost
    678 g
    ISBN
    9788097012755
    Rok vydání
    2009
    Jazyk
    slovenština
    Nakladatel
    AKV - Ambulancia klinickej výživy
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,8 / 5
    		249
    		18
    		12
    		2
    		1

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Shrnutí recenzí

    Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

    Kniha rozebírá a vyvrací mýty o hubnutí a vysvětluje, jak funguje tělo, psaná lehkým a vtipným stylem. Čtenáři ji označují za inspirativní a věrohodnou; někteří hlásí konkrétní úspěchy s redukcí váhy. Kritické reakce smerují k chaotickému členění kapitol a občasné obecnosti doporučení. Celkově je doporučována širokému publiku, které chce porozumět výživě bez zázračných diet.

    Čtenáři oceňují
    • Lehce a humorně napsaná, čtení je príjemné.
    • Systematicky rozporuje běžné mýty a omyly o dietách.
    • Působí odborně a odkazuje na zdroje, což zvyšuje důvěru.
    • Povzbuzuje ke změně životního stylu a někteří čtenáři zaznamenali úbytek váhy.
    • Užitečná pro nováčky i pro čtenáře s predchozími znalosťami.
    Čtenáři také hodnotí
    • Chaotické uspořádání kapitol ztěžuje orientaci a opětovné dohledávání informací.
    • Doporučení bývají někdy příliš všeobecná, méně konkrétní.
    • Chybí vizuální zvýraznění důležitých poznatků a někomu vadí množství smajlíků.
    Pomohlo vám shrnutí?
    andrea
    Neověřený nákup
    16.2.2009
    a a a
    Pripájam sa k Slavovi....s tými farebnými stránkami....a aj úsmev by bol super :)
    reagovat
    Slavo Šuch
    Neověřený nákup
    13.2.2009
    Teraz už viem, je to lepšie
    ako sa zdá z úryvku. Kniha poskytuje napriek ľahkosti, s akou je napísaná veľmi seriózny a hlavne ľahko osvojiteľný návod ako zmeniť stravovacie návyky , zlozvyky a ukazuje nám cestu ako si osvojiť prirodzený zdravý štýl stravovania. Čitateľa / ku naučí ako spracovávať balast pseudoinformácii ohľadom chudnutia a diét, ktoré sa na neho s hrnie z masmédií. Tomu, kto má o to záujem, umožní vniesť poriadok a harmóniu nielen do svojej kuchyne, ale aj do svojho života. Stráženie telesnej hmotnosti tu nie je modlou a cieľom, ale len motívom na ceste k zdravému a prirodzenému spôsobu života. Bravo Igor, si v každej svojej ďalšej knihe lepší a prirodzenejší. Mám však aj jednu výhradu: tak pozitívna kniha by si zaslúžila viac farieb a aspoň jeden veselý ženský úsmev!
    reagovat
    andrea
    Neověřený nákup
    13.2.2009
    a a a
    Raz som povedala jednému milému človeku:) ,,že túto knihu by mali dávať aj na lekársky predpis". Musím povedať, že kniha sa dobre čítala, aj keď určitým spôsobom je náročná :) človek si uvedomí veľa vecí....že to naozaj takto funguje !!!! A nie že teraz sa budem týždeň stravovať podľa toho čo napísali v jednom časopise a druhý týždeň podľa ďalšieho časopisu...a človek z toho má iba depresie a je nešťasný...že o tri týždňe to čo možno aj schudol(ale pritom bol smutný, nešťastný, nervózny), zase nabral a jasné že aj viac. Ľudia si musia uvedomiť, že život nie je o diétach...ale o pekných veciach, o smiechu, o tom aby sme sa mali radi. Túto knihu určite odporúčam :) a Ľudia buďte k svojmu telu ohľaduplnejší a dobre si rozmyslite či vám stojí za to sa teraz prepchať nezdravými jedlami a o pár rokov neskôr skončiť v nemocnici ...pretože ste obézni a vaše srdcia to nezvládajú, a vaše kĺby sa musia vymeniť, pretože to ako ste ťažkí...je pre kĺby ťažké:) takže dnes si dajte niečo zdravučké a potešte svoje telo:):)
    reagovat
    Kristína
    Ověřený nákup
    10.2.2009
    Nenahraditeľné rady
    Musím sa priznať, že som už aj ja vyskúšala niekoľko "overených" diét a aj keď sa mi vždy podarilo schudnúť, jojo efekt na seba tiež nikdy nedal dlho čakať. Preto som nesmierne rada, že sa nájde aj taký odborník, akým je Dr. Bukovský a takouto trefnou knihou nám dokáže otvoriť oči. Takže už žiadne časopisy so zázračnými diétami a radšej sa všetci sústreďme na zdravú výživu a nenahraditeľné rady pána doktora...
    reagovat
    Slavo
    Neověřený nákup
    9.2.2009
    Bukovsky je naozaj odbornik
    Uz davnejsie zhanam knihu Vegetarianske dieta. Nevala sa vam niekde doma nevyuzita ? Please , dajte mi vediet (rad by som ju kupil) jasenec@gmail.com
    reagovat
    Zmena je život
    Neověřený nákup
    9.2.2009
    päť hviezdičiek!
    Super, Dr. Bukovský sa asi nebojí! Viem si predstaviť, ako soptia "zaručené diety". Kniha je bohatá na argumenty a poznatky, na ktoré nemajú. Čo keby si ju skúsili prečítať? Tí, čo ich vymýšľajú... Ja sa potrebujem nadýchnuť a skúsim so sebou niečo robiť. Je už načase! Pán doktor, blahoželám k odvahe! Zmena je život!
    reagovat
    Miriam Kromerová
    Ověřený nákup
    3.2.2009
    Konečne niekto našiel odvahu verejne povedať pravdu
    Knihu práve čítam, som asi v polovici. Páčia si mi názory, odbornosť, argumenty. Len mám občas pocit, že sa strácam. Niekedy neviem, čo sa myslí ako pravda, čo ako výmysel. Vysoko hodnotím nestrannosť a snahu nanútiť "úbožiakovi" s nadváhou ďalší "zázrak". Odporúčam prečítať každému, kto sa točí v bludnom kruhu rôznych dobre mienených rád a odporúčaní ako, čo a kedy jesť. Kto je frustrovaný sám zo seba a nevie, čo si počať. Uvidím, čím ďalším ma kniha prekvapí. Zatiaľ je to celkom dobré.
    reagovat
    martina
    Neověřený nákup
    3.2.2009
    Konecne nieco, co nam otvori asi oci...
    Idem si ju hned kupit, lebo uz ma nebavia diety, ktore aj tak vzdy skoncia s jojo efektom... Mam od tohoto autora knihu HNED TO BUDE a su tam fakt dobre recepty. Taka tofu prazenica je uzasna:-) Drzim palce vsetkym co bojuju s nadvahou, ale aj sebe :-)
    reagovat
    Andy
    Neověřený nákup
    2.2.2009
    Super kniha!!!
    Kniha Dr. Bukovského je fakt super. Aj ja son aspoň stokrát skúšala rôzne diéty, kým som sama neprišla na to, že ani jedna z nich nefunguje. Naopak, rady od Dr. Bukovského začali pomaly prinášať ovocie. Vie, o čom hovorí, v danej problematike je fakt "doma". Knihu som prečítala za dva večery. Odporúčam!
    reagovat
    Eva
    Neověřený nákup
    2.2.2009
    Dakujem pan doktor :)
    Konecne kniha ktora prezentuje rozumne a skutocne odovodnene myslienky a uplne sa stotoznujem s kritikou diet uverejnovanych v beckovych casopisoch...
    Nie je to len kniha o kritike, ale rozumne vyvracia myty a vysvetluje co prebieha v nasom tele, cim nam pomaha posunut sa konecne do roviny, kde si uvedomime, kde robime chybu, co a ako treba napravit, ide o to starat sa o svoje telo rozumne a postupne a nie drasticky s nasledkami pocas troch dni...

    Pri citani tejto knihy (je napisana skvele, vyborne sa cita) som si KONECNE uvedomila, kde robim chybu a snazim sa tiez najst svoj zdravy smer v stravovani, pretoze nejde len o kratkodoby proces, ale o novy zivotny styl, som nadsena a velmi rada ze sa niekto konecne podujal vydat takuto knihu v obdobi, kde sa na ludoch snazia ostatni zarobit bez ohladu na ich zdravie..

    Dakujem Vam pan doktor za tuto knihu, som este len v polovici, ale uz teraz viem, ze sa chcem zmenit a ze sa mi to podari, dakujem za Vase rady a vysvetlenia, pri ktorych som si to cele konecne uvedomila.

    Vrele odporucam vsetkym, nie len tym, ktori chcu schudnut, ale vsetkym, ktorym zalezi na ich zdravi :)
    reagovat

    Igor Bukovský

    Nakladatelství AKV - Ambulancia klinickej výživy
    Přidat citát
    Naše manželství není dokonalé. Žádné manželství není dokonalé. Byly časy, kdy to má žena vzdala. A ještě víckrát se stalo, že jsem to vzdal já. Celé tajemství je v tom, že jsme to nikdy nevzdali současně.
    Kniha: To nejlepší v nás (Colleen Hoover), 2019
    To nejlepší v nás
    • Colleen Hoover
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma