Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Máslo, Asako Juzuki. NAKLADATEL Host, 2026. Zjistit více
Čtenářský klub. Naše kniha měsíce. Kniha Máslo, Asako Juzuki. NAKLADATEL Host, 2026. Zjistit více
Kniha: Zhubněte jednou provždy (Antónia Mačingová). Brána, 2009

89 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
E-knihy
Audioknihy
Přečtené
Hry

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Přečtená
Kniha: Zhubněte jednou provždy (Antónia Mačingová). Brána, 2009
Přečtená
Kniha: Zhubněte jednou provždy (Antónia Mačingová). Brána, 2009

Zhubněte jednou provždy
Přečtená

Najezte se do štíhlosti

Kniha obsahuje unikátní 28 denní detoxikační program, po němž se budete cítit naplněni životní energií, upraví se zdravotní problémy a výrazně poklesne vaše hmotnost, aniž byste... Číst víc

4,8 419 hodnocení
Nakladatel
Brána, 2009
Počet stran
184

Kniha obsahuje unikátní 28 denní detoxikační program, po němž se budete cítit naplněni životní energií, upraví se zdravotní problémy a výrazně poklesne vaše hmotnost, aniž byste se museli trápit hlady. Naopak - čím víc doporučené stravy zkonzumujete, ... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Výborný stav
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
  • Čeština
89 Kč
Skladem
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!
Další přečtené knihy (3)
  • Kniha: Zhubněte jednou provždy (Antónia Mačingová). Antonialifestyle28, 2013
    Pevná vazba
    Mírně opotřebovaná
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
    Čeština, 2013
    Skladem
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

    86 Kč

  • Kniha: Zhubněte jednou provždy (Antónia Mačingová). Brána, 2009
    Pevná vazba
    Mírně opotřebovaná
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je mírně opotřebovaná.Na této knize už je sice znát, že ji někdo četl, může jí chybět přebal, ale není poškozená tolik, aby to jakkoliv snižovalo zážitek z jejího obsahu. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
    Čeština, 2009
    Skladem
    Tato kniha se k vám může vydat prakticky okamžitě! Pokud si ji objednáte do 13:00 v pracovní den, odešleme ji ještě tentýž den. Jinak ji odešleme nejpozději následující pracovní den.

    80 Kč

  • Kniha: Zhubněte jednou provždy (Antónia Mačingová). Antonialifestyle28, 2006
    Brožovaná vazba
    Výborný stav
    Tuto knihu jsme vykoupili přes Knihovrátek a je ve výborném stavu.Rozdíl mezi touto knihou a novou byste asi ani nepoznali. Knihu jsme označili nálepkou, která může na některých obalech zanechat stopy.
    Čeština, 2006
    Skladem
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si!

    33 Kč

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Tituly skladem doručujeme do druhého dne
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

    Intimní vyprávění o lásce, truchlení a touze po blízkosti. Kniha Trvá to věčnost, a najednou je po všem, Anne de Marckenová. NAKLADATEL Prostor, 2026. Zjistit více

    Více o knize

    V našej ponuke nájdete aj slovenské vydanie tohto titulu, ktoré navyše obsahuje aj DVD!

    Zhubněte jednou provždy - kniha o převratných metodách ve stravování.

    Kniha obsahuje unikátní 28 denní detoxikační program, po němž se budete cítit naplněni životní energií, upraví se zdravotní problémy a výrazně poklesne vaše hmotnost, aniž byste se museli trápit hlady. Naopak - čím víc doporučené stravy zkonzumujete, tím rychleji odbouráte podkožní tuk - pokud budete dodržovat potřebný pitný režim! Součástí knihy je navíc i dělení potravin z hlediska jejich účinků na jednotlivé krevní skupiny.
    Naše katalogové číslo
    1152989
    Počet stran
    184
    Vazba
    pevná vazba
    Rozměr
    163×235 mm
    Hmotnost
    435 g
    Rok vydání
    2009
    Jazyk
    čeština
    Nakladatel
    Brána
    Kategorizace

    Našli jste chybu nebo škodlivý obsah? Dejte nám, prosím, vědět!

    Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

    Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

    Hodnocení

    4,8 / 5
    		369
    		22
    		12
    		5
    		11

    Jak se líbila kniha vám?

    Čtenářské recenze

    Shrnutí recenzí

    Shrnuto pomocí AI, která může dělat chyby.

    Kniha popisuje 28denní detoxikační program s praktickým jídelníčkem a množstvím receptů. Mnozí čtenáři hlásí úbytek váhy a centimetrů, více energie a zlepšení zdravotních ukazatelů při přísném dodržování programu. Někteří lidé při začátku detoxu zažili přechodné nepříjemné příznaky nebo pokles energie a upozorňují, že metoda není vhodná pro všechny. Opakovaně se objevují pripomínky, že je potřeba disciplíny a že po návratu ke starým návykům hrozí návrat váhy.

    Čtenáři oceňují
    • Při dodržení plánu mnoho čtenářů pozorovalo úbytek na váze a zmenšení obvodů pasu a boků.
    • Recenze zmiňují větší energii, lepší spánek, zlepšení pleti a celkový zdravotní stav.
    • Recepty jsou podle uživatelů chutné, snadné na přípravu a zajišťují pocit sytosti bez hladu.
    • Kniha nabízí konkrétní program (28 dní) a pomáhá osvojit si pitný režim a zdravější stravovací návyky.
    Čtenáři také hodnotí
    • V začátcích detoxu se u některých objevují vedlejší účinky jako bolesti hlavy, nevolnost nebo slabost.
    • Po skončení programu může při návratu ke starým návykům nastat jo-jo efekt a ztráta dosažených výsledků.
    • Někteří čtenáři kritizují nevyváženost stravy a doporučují konzultaci s odborníkem; jedna recenze také poukazuje, že slovenské vydání postrádá praktické informace.
    Pomohlo vám shrnutí?
    Andrea
    Neověřený nákup
    28.11.2008
    kniha
    dobrý deň,neviete niekto či táto kniha vyšla ja v slovenčine???
    Zuzana
    Ověřený nákup
    7.8.2008
    Parada!!!
    Tato kniha mi otvorila oci. Nemam nadvahu, ale uz nejaku dobu nie som so sebou spokojna, ani so stravou, ktoru sme doma mali - same udeniny, peciva a najma sladkosti, hoci ja som pojedla aj dost zeleniny v surovom stave. Este som sa nedala na detoxikaciu, nakolko idem na dovolenku, ale po nej do toho skocim po hlave a strasne sa tesim. Dokonca je to vyse tyzdna, co aspon zcasti dodrziavam, o com p. Macingova pise - davam si ranajky, ktore odporuca na detox a na veceru vela zeleniny s bielkovinami (chutne recepty!) a napriek tomu, ze nic ine este nedodrziavam, citim sa skvelo!!! Odporucam. A koniec de...... dietam. Aj tym, ktore sa tvaria inteligentne.
    Denisa Matisova
    Ověřený zákazník
    27.5.2008
    Názor čitateľa
    Knihu p. Macingovej poznam skoro naspamät. Mozem z vlastnej, a aj manzelovej, skusenosti potvrdit, ze nou vypracovany program funguje. Manzel schudol 20 kg est epred 2-ma rokmi a nepribral. A nielen to.... dany sposob stravovania nam vyhovuje tak, ze sme pri nom ostali. Verte, tolko zeleninyako za posledne 2 roky sme nezjedli za predchadzajucich 30 :))) Zlepsili sa zdravotne problemy, manzelovi klesol tlak, lepsie nam travi, necitime malatnost, ... same pozitiva. ODPORUCAM !!!
    Lenka Cornakova
    Ověřený nákup
    8.3.2008
    nelka
    tato kniha je uplne super a mozem ju odporucit kazdemu kto si chce zlepsit svoje zdravie a nieco pre svoj organizmus urobit. Ja som tu knihu precitala za 1 den a hned ma presvedcila.Dala som sa na detoxikacny program pani Macingovej a mozem povedat, ze po 10 dnoch sa citim ovela lepsie a schudla som uz 4 kila.urcite v jej programe budem dalej pokracovat a som rada, ze sa mi do ruk dostala konecne dobra kniha.odporucam kazdemu.
    PS:Uz ziadne nezmyselne diety z casopisov
    Přidat citát
    Nejen, že neexistuje žádný Bůh, ale zkuste sehnat o víkendu instalatéra.
    Kniha: Vyřídit si účty (Woody Allen), 2003
    Vyřídit si účty
    • Woody Allen
    Doprava od 29 Kč
    97 % spokojených zákazníků
    Až 324 891 titulů v nabídce
    Přečtené knihy za nižší cenu
    E-knihy & audioknihy ihned ke stažení
    Přes 9 700 výdejních míst po celé ČR
    Nejhezčí knihkavárna v Brně
    Až 250 000 knih skladem
    ISIC sleva 3 % na webu, 10 % v knihkupectví
    Každoroční knihomolská hra
    Čtenářský klub s dopravou zdarma