Líbí se ti můj profil a chtěl by si mít podobný i ty?
Založit si profilOblíbené literární žánry
Oblíbení autoři
Moje srdcovky
Moje aktivity
Autorom je psychológ, ktorý sa vo svojej profesii venuje hlavne zlozvykom a ich odstraňovaniu. V knihe sa k úzkostiam stavia taktiež ako k zlozvyku, s čím som moc nestotožnila, aj keď som sa o to po celý čas čítania veľmi snažila. Mám pocit, že názov trocha zavádza, nakoľko autor sa tam najviac venuje zlozvykom a ich podstate, a až potom samotnej úzkosti, ku ktorej sa ale aj tak stavia rovnako ako k zlozvykom. Kniha ma nepresvedčila, že k úzkosti a k zlozvykom sa dá stavať rovnako, aj keď to bola autorova pointa. Ako kniha na odstránenie zlozvykov je super, z tejto tematiky mi tá kniha určite veľa dala, aj keď som si ju teda nekupovala kvôli zlozvykom. Ale ak chcete prekonať úzkosť, asi by som sa poobzerala po iných tituloch..
