Líbí se ti můj profil a chtěl by si mít podobný i ty?
Založit si profilMoje aktivity
Kniha predstavuje život Wim Hoffa -jeho techniky dýchania a otužovania. Známa postavička (hlavne) minulý rok rozdúchala chladné vody nielen na Slovensku a nám pribudlo niekoľko otužovačov a dýchačov - a to je super. Nečakajte ale, že kniha Vám prinesie absolútne poznanie čo sa týka zdravia a života. Obsahuje zaujímavé časti - hlavne prvá polovica, potom to, z môjho pohľadu, naberá trochu abstraktné grády, na ktoré som sa nedokázala napojiť. Stále odkazovanie na vedu a štúdia, (z ktorých väčšina bola realizovaná na samotnom Wimovi, dát je málo, metaanalýzy zatiaľ žiadne takže do not get too excited) popretkávané čakrami, pránou, kozmom hlavne v druhej časti knihy. Za mňa fajn, určite sa metódu budem snažiť určitým spôsobom implementovať do života. Nemyslím si, že spomínané metódy vám môžu, pri rozumnom praktizovaní, nejak zásadne poškodiť, ale trocha skepticizmu neuškodí.
Give it a try
Minimalizmus je zaujímavá téma ktorej sa určite oplatí venovať pozornosť - snaha o uplnatnenie minimalistickým princípov pri písaní knihy, však skončila z môjho pohľadu tak trochu rozpačito
Ako nahliadnutie do minimalistického sveta dobré, ale čo sa týka praktických postupov tie skúste hľadať inde
Stránka theminimalists.com ponúka rozsiahlejší záber, viac praktična a je zadarmo
Ľahké čítanie s hlbokým odkazom. Zaujímavý pohľad na problematiku rasizmu, pred ktorým často zatvárame oči.
Za mňa určite veľké áno, prečítala som viackrát
