Knihy o dietách a zdravé výživě

Odbornice na domácí přípravu kávy a autorka knihy Manuál pro milovníka kávy vás zavede do širokého světa chutí tohoto tmavého nápoje. Už jste si někdy koupili kávu založenou na lahodných chuťových tónech – lesní ovoce, mléčná čokoláda, lískový ořech...

• Knihabrožovaná vazba
  297 Kč

  -15 %

  Do 2 – 5 dnů

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a...

• Kniha
  175 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  164 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenámírně opotřebovaná
  114 Kč

  Skladem

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, ...

• Knihabrožovaná vazba
  266 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaPDF
  249 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenámírně opotřebovaná
  172 Kč

  Skladem

Zvládáte každodenní bezlepkové stravování, ale rádi byste svůj jídelníček obohatili i ve sváteční dny? Třetí kniha známé autorky vám přináší na 120 nových receptů, které zpestří vaši slavnostní tabuli. Získáte inspiraci, co přichystat na Velikonoce...

• Knihapevná vazba
  308 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  312 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  265 Kč

  Skladem

Kniha obsahuje informace o složkách potravy a jejich účincích na lidský organismus a dále doporučení ke složení výživy v jednotlivých obdobích života – v prenatálním věku a těhotenství, kojeneckém, dětském, dospělém...

• Knihabrožovaná vazba
  312 Kč

  Skladem 1 ks

Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše...

• Kniha
  246 Kč

  Do 5 – 10 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  238 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  172 Kč

  Skladem

Nové, doplněné vydání bestselleru o výživě pro fitness. Program Power Eating od Susan Kleinerové, určený všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům, je nejlepší průvodce výživou v průběhu celého ročního....

• Knihabrožovaná vazba
  297 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  284 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenámírně opotřebovaná
  193 Kč

  Skladem

Radka Vrzalová přináší vynikající bezlepkové i bezmléčné recepty. Již se trochu orientujete na „bezlepkovém trhu“, ale rádi byste svůj jídelníček obohatili? Druhý díl kuchařky vám přináší velké množství nápadů, které...

• Knihapevná vazba
  263 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  254 Kč

  Ihned ke stažení

Autor bestselleru „Skryté nebezpečí zdravých potravin“ přináší pokrokový návod na dlouhý, zdravý a šťastný život. Objevte způsob, jak se dožít vysokého věku a zároveň se těšit z výhod mládí. V knize naleznete ucelený....

• Knihabrožovaná vazba
  272 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  261 Kč

  Ihned ke stažení

Jíte dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin a dalších potravin, které jsou považovány za zdravé, a přesto vás trápí zdravotní potíže a přibíráte na váze? Chcete se vyléčit i z nemocí, s nimiž si západní medicína neví rady? Pomoc...

• Knihabrožovaná vazba
  333 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  278 Kč

  Ihned ke stažení

Začínáte žít bezlepkově a jste naprosto ztraceni v množství informací, které k vám plynou ze všech možných stran? Potřebujete poradit, jak začít? Pak právě tato kniha renomované české autorky Radky Vrzalové je pro vás ta pravá. Najdete zde rychlokurz....

• Kniha
  384 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  373 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenámírně opotřebovaná
  260 Kč

  Skladem

Prakticky denně slyšíme varování lékařů, že každý druhý člověk v České republice umírá na kardiovaskulární onemocnění. Obyvatelé naší republiky jsou na předním místě v onemocnění rakovinou tlustého střeva a konečníku...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  101 Kč

  Skladem
• E-knihaPDF
  148 Kč

  Ihned ke stažení

Snad každý z nás ocení zbrusu novou knihu, která vychází ze zkušeností a praxe těch nejlepších českých odborníků na výživu. Ti všichni se snaží vyvrátit nepodložené mýty o výživě, které se v české společnosti objevují...

• E-knihaPDF
  152 Kč

  -8 %

  Ihned ke stažení

Jedinečná kuchařka, v níž autorka zúročuje své celoživotní zkušenosti při přípravě nejrůznějších druhů moučníků, pečiva a cukroví. Představuje 8 základních těst spolu s vyzkoušenými a osvědčenými recepty, různé "fígle", které přináší dlouholetá praxe...

• E-knihaPDF
  211 Kč

  -8 %

  Ihned ke stažení

Po této kuchařce by měl sáhnout každý, kdo se chce stravovat zdravě a nechce přibývat na váze, má rád nápadité recepty a nemá zrovna moc času ani náladu na složitou přípravu. V žádném případě tedy není určena jen vyznavačům veganské stravy. Autorčiny...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  277 Kč

  Skladem
• E-knihaPDF
  312 Kč

  Ihned ke stažení

Celiakie - nemoc, jejímž řešením je celoživotní bezlepková dieta. Náhle je problém uvařit běžné jídlo, které by neobsahovalo lepek. A každá rada je drahá. Řešením a zároveň inspirací může být nová knížka známé české autorky...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  132 Kč

  Skladem

Kolik kalorií mohu za den sníst a přitom hubnout? Škodí mléčné výrobky štíhlé linii? Je lepší se při hubnutí úplně vzdát tuků? Mohu si dopřát něco sladkého?Tato kniha nabízí odpovědi na tyto a podobné otázky...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  162 Kč

  Skladem

Káva a čaj jsou nejrozšířenějšími nápoji naší doby; není tedy divu, že jejich obliba a spotřeba vyvolává řadu otázek. Proč je vlastně pijeme?...

• Přečtenávýborný stav
  62 Kč

  Skladem

Průkopnické studie a výzkumy, účinnost diet nebo důležitost pohybu – evoluční antropolog Herman Pontzer boří ustálené mýty a ukazuje, jak doopravdy funguje lidský metabolismus, jak můžeme ovládnout svoji hmotnost, a tak podpořit...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  373 Kč

  Ihned ke stažení

Už zase nová dieta? V čem se dieta Hubneme s dobrou náladou liší od těch desítek dalších, které ve většině případů stejně vedou k obávanému jojo-efektu? Pokud se snažíte zhubnout, jsou toto logické a jistě opodstatněné otázky...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  103 Kč

  Skladem