Knihy o dietách a zdravé výživě

Výživoví poradci doporučují alespoň 5 porcí čerstvého ovoce a zeleniny denně. Ruku na srdce – dopřáváte si to? Ne? Ale i tak dobře víte, že to vaše tělo potřebuje. Smoothie jsou super způsob, jak si zajistit právě tuto dávku, kterou tělo potřebuje...

• Knihapevná vazba
  394 Kč

  Skladem 4 ks

V této praktické knize jsou popsány účinky a důležité látky čerstvých ovocných i zeleninových šťáv. Hlavní část publikace tvoří popis šťáv z jednotlivých druhů ovoce a zeleniny, jejich kombinace pro léčbu různých neduhů a nemocí a také tabulky s poměry...

• Knihabrožovaná vazba
  260 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenámírně opotřebovaná
  125 Kč

  Skladem

Odborný lékař v knize seznamuje s farmakologicky ověřenými čajovými směsemi užívanými v lidovém léčitelství...

• Přečtenávýborný stav
  108 Kč

  Skladem

Nejprodávanější autorka a expertka na syrovou stravu Victoria Boutenko, neúnavná vědkyně a zastánkyně přírodní výživy, se vrací s nejnovějšími objevy v doplněném vydání knihy Zelená pro život. Autorka ke svým pozoruhodným objevům o léčivé síle zelených...

• Knihabrožovaná vazba
  288 Kč

  Do 4 – 5 dnů

Konzumace vína má velmi dlouhou historii. O jeho příznivém vlivu na zdraví lidí svědčí nejen papyrusové záznamy z antiky, ale také egyptské piktogramy z období kolem roku 4000 před naším letopočtem...

• Knihabrožovaná vazba
  135 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• Přečtenávýborný stav
  74 Kč

  Skladem

Tato kniha nabízí recepty na 126 zdravých raw veganských nápojů, které si můžete připravit v průběhu celého dne. Ráno začnete povzbuzujícím zeleným koktejlem, odpoledne doplníte energii nápojem bohatým na přírodní proteiny...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  126 Kč

  Skladem

Džusy a smoothies ze syrového ovoce, zeleniny a ořechů jsou velmi zdravé. Tyto šťávy jsou prokazatelně velmi zdravé a pomohou vám cítit se mnohem lépe. V této knize najdete více než 90 receptů na lahodné šťávy, které vás povzbudí...

• Přečtenávýborný stav
  135 Kč

  Skladem

Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé. Začněte svůj den...

• Knihabrožovaná vazba
  399 Kč

  Skladem 1 ks

Zdravá požitkářka, to je svěží přístup k přípravě koktejlů, v níž lahodné chutě a superpotraviny tvoří výživný energetický koktejl. Nicole Herft nepoužívá cukr ani sirupy, přesto se jí podařilo namíchat inspirující koktejly, které překypují chutěmi...

• Přečtenávýborný stav
  123 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  195 Kč

  Více než 30 dní

240 nejlepších českých receptů. Pro kojence, malé děti i jejich maminky. Kniha zkušené nutriční specialistky je určena maminkám nejmenších dětí, kojenců, batolat i předškoláků, a také ženám, které...

• Knihapevná vazba
  66 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Známe to všichni: Honem do práce, stres po celý den a na zdravé stravování nám nezbývá moc prostoru. Často není dost času ani na nakupování, natož na vaření, takže přichází na řadu rychlé – ale na živiny velmi chudé...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  144 Kč

  Skladem

Smoothie book, kniha, která vás nabije energií a podpoří vás v rozhodnutí začít se zdravou stravou, změnit svůj životní styl! Chcete zůstat dlouho zdravá a krásná? Pečujte o své tělo, budete s ním dlouho!

• Přečtenámírně opotřebovaná
  112 Kč

  Skladem

Yotam Ottolenghi se po úspěchu svých restaurací a knih řadí ke světovým kulinářským špičkám. Proslulost mu přináší nejenom psaní o jídle, ale také osobitý přístup k...

• Knihapevná vazba
  345 Kč

  Do 7 – 10 dnů
• E-knihaPDF
  371 Kč

  Ihned ke stažení

Smoothies jedině v létě? Tak to už dávno neplatí! Nyní mají sezonu po celý rok. Hřejivá ovocná smoothies, doplněná bylinkovými čaji a ochucená kořením, vám ráno dodají tolik potřebné vitaminy, minerály a vlákninu, abyste měli....

• Přečtenámírně opotřebovaná
  35 Kč

  Skladem
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  246 Kč

  Ihned ke stažení

Přemýšlíte čím oživit váš jídelníček? Máte rádi ovoce, zeleninu, oříšky a semínka? Zkuste Smoothie bowls - misky plné zdraví

• Knihakroužková vazba
  203 Kč

  Do 8 – 13 dnů
• Přečtenávýborný stav
  121 Kč

  Skladem

Získejte přístup k doporučením, jak být zdravý a fit po celý život. V naší nové knize Co vám doktor neřekne vám přinášíme mimořádně důležité lékařské rady, které pomohou zlepšit všechny oblasti lidského zdraví. Od alergií a srdečních nemocí...

• Knihapevná vazba
  1 094 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• Přečtenávýborný stav
  482 Kč

  Skladem

Magická i léčivá, taková je cibule. Pojďte se s námi ponořit do tajů aromatické zeleniny, kterou oceníte nejen v kuchyni. Pro Vaši inspiraci jsme připravili nejen recepty na skvělá jídla, ale také na léčivé přípravky či úklid...

• Knihabrožovaná vazba
  159 Kč

  Do 3 – 5 dnů

Kniha nabízí širokou škálu přirozených prostředků pro zpevnění či znovuobnovení zdraví (jóga, akupresura, léčivé byliny, zeleninové šťávy, strava)...

• Knihabrožovaná vazba
  379 Kč

  Do 4 – 5 dnů

Pokud se chcete stravovat zdravě a snažíte se jíst více zeleniny, ale saláty se vám už přejedly, je tady pro vás tato skvělá a užitečná kuchařka. Představí vám totiž nové, zdravé a chutné druhy zeleniny, které jste možná ještě nevyzkoušeli...

• Přečtenávýborný stav
  69 Kč

  Skladem

Luštěniny patří mezi nejstarší pěstované rostliny a během lidské historie se staly důležitou potravinou. Jako potravina bohatá na vlákninu, bílkoviny a mnoho vitálních látek, a přitom chudá na energii, našly luštěniny své uplatnění...

• Knihabrožovaná vazba
  85 Kč

  Skladem 1 ks