Knihy o dietách a zdravé výživě

Kniha plná úžasných a oku lahodících receptů, napsaná týmem českých odborníků na veganskou stravu. Všechny použité suroviny tedy snadno naleznete ve vašich obchodech či u oblíbených farmářů. Kuchařka navíc obsahuje slovníček, který vám pomůže vyznat se...

• Knihapevná vazba
  244 Kč

  Do 21 – 24 dnů
• E-knihaPDF
  209 Kč

  Ihned ke stažení

Velké množství raw receptů! Tato kniha vám může být inspirací, jak jíst zdravě, bezlepkově a s klidem v duši... Je napsaná českým odborníkem na veganskou stravu, všechny suroviny použité v knize jsou dostupné v ČR. Kuchařka pokrývá kompletní...

• Knihapevná vazba
  269 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDF
  199 Kč

  Ihned ke stažení

Účelem této kuchařky napsané známou blogerkou není jen inspirace novými a pro některé i netradičními recepty a ingrediencemi. Je to hlavně důkaz toho, že i život bez cukru může být dlouhodobě udržitelný, a to bez jakéhokoli omezování. Je to též...

• Přečtenávýborný stav
  162 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  293 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  269 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha, která je nejen osobním vyznáním známé food bloggerky Moniky Menky, ale také přehlídkou 60 úžasných bezlepkových receptů doplněných nádhernými profesionálními fotografiemi. Autorka do knihy vložila mnoho praktických rad a postřehů, které...

• Knihapevná vazba
  320 Kč

  Do 21 – 24 dnů
• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  176 Kč

  Skladem

Sportovní výživa založená na výhradně rostlinné stravě, bohatá na bílkoviny, minerály, sacharidy, vitamíny a zdroje poskytující dostatečné množství energie. Obsahující vše, co zejména běžci potřebují pro dosažení vytrvalosti a...

• Knihabrožovaná vazba
  295 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  176 Kč

  Skladem

Upečte si sami doma bezlepkový kváskový chléb, Chleban s An!   Myslíte si, že upéct si vlastní chleba bez lepku bude složité? Autorka této knihy vás přesvědčí, že ne. Sama má celiakii, čerpá tedy z vlastních zkušeností...

• E-knihaPDF
  189 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby...

• Knihabrožovaná vazba
  303 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Rostlinná strava je zdravá, lehká, představuje menší zátěž pro planetu a pro masožrouty může znamenat příjemné zpestření jejich jídelníčku. A když víte, jak na to, dokážou být veganská jídla přímo hříšně chutná. Kuchařka, kterou sestavila dlouholetá...

• Knihapevná vazba
  349 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  249 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  154 Kč

  Skladem

Jak žít s celiakií, nesnášenlivostí lepku, mléka či jiných potravin? Jak poznat první příznaky? Jaké vyšetřovací metody se používají a jak probíhají? Které potraviny jsou dovoleny, které zakázány a které jsou naopak velmi...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  89 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Ať už jste vegetarián, trpíte alergií na lepek nebo jednoduše milujete zdravý životní styl, je pro vás tato kniha přesně ta pravá. Nemusíte v kuchyni trávit hodiny, abyste vykouzlili báječné a chuťově dokonalé jídlo. V kuchařce naleznete přes...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  105 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané
• E-knihaPDF
  209 Kč

  Ihned ke stažení

Jste ve světě pečení noví a při zaslechnutí slova kvásek jen bezradně krčíte rameny? Zkušená pekařka Gabriela Hradecká vám ukáže, že úžasný chleba z kvásku dokážete snadno upéct i vy....

• Knihapevná vazba
  295 Kč

  Do 21 – 24 dnů
• E-knihaPDF
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Obohaťte svůj jídelníček o pohanku, bezlepkovou a od 12. století u nás pěstovanou surovinu. Tato kuchařka potěší každého, kdo má zájem o zdravou výživu, ale i toho, kdo si dá rád maso, protože autorka se receptům s masem nevyhýbá. Můžete si upéct...

• Knihapevná vazba
  199 Kč

  Do 21 – 24 dnů
• E-knihaPDF
  179 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha plná receptů sladkých bezlepkových dobrot, jaké vás jen napadnou! Muffiny, makronky, pudingy, minicakes, cupcakes, dezerty z odpalovaného těsta, palačinky, clafoutis, lízátka, koláčky, rolády...

• Přečtenávýborný stav
  110 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  242 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  179 Kč

  Ihned ke stažení

I život bez lepku může být plný lákavých sladkých dortíků, vdolečků, sušenek, ale i pizzy, slaného lístkového pečiva a dalších dobrot upečených z mouky...

• Přečtenávýborný stav
  112 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané
• E-knihaPDF
  189 Kč

  Ihned ke stažení

Ahoj, jsme Phil a Matt. Kalifornští bratři a spisovatelé. A také vegani. Máme rádi zvířata a chtěli jsme být zdraví a v kondici. Vegan je někdo, kdo si myslí, že je špatné zabíjet zvířata. To je 90 procent celé definice. Takže víte co? Pokud vám vadí...

• Knihabrožovaná vazba
  315 Kč

  Skladem 1 ks

I bez lepku si můžete užívat slavnostních rodinných chvil či dětských oslav a najíst se lákavých sladkých dortíků, dezertů, rolád, košíčků, řezů, perníčků, lineckých koláčů, knedlíkových variací a dalších dobrot upečených z bezlepkové mouky! Některé recep

• Přečtenávýborný stav
  112 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

I bez lepku, sóji, mléka a dokonce i bez vajec dokážete podle této knihy připravit nepřebernou škálu vynikajících jídel pro různé příležitosti. Klasické pečivo, kynuté jahodové knedlíky, pomazánky, polévky, bramborové variace...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihapevná vazba s přebalem
  Vyprodané

James Duigan je profesionální trenér známých osobností. Mezi jeho klienty patří například topmodelka Elle Macpherson nebo herec Hugh Grant. Jeho unikátní dieta spočívá v nutričně vyváženém jídelníčku sestaveném z kvalitních potravin a bio potravin...

• Přečtenávýborný stav
  54 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Táto kniha vám ponúka špeciálnu sacharidovú diétu, s ktorou budete môcť úspešne bojovať s mnohými tráviacimi ťažkosťami, ako je celiakia, Crohnova choroba, ulceratívna kolitída a iné. Diéta je založená na vylúčení všetkých oligo a polysacharidov – teda...

• Knihapevná vazba
  264 Kč

  Skladem > 5 ks
• Přečtenávýborný stav
  162 Kč

  Skladem

ato kniha je mimořádná. Proniká do nitra vzniku obezity a civilizačních nemocí, popisuje metabolické procesy v organismu, s odkazem na složení stravy civilizovaného světa v posledních 30 letech. Vyzdvihuje zejména nebezpečnost cukru v potravinách...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané